Põhiline / Hüpoplaasia

6 põhjust naissoost testosterooni taseme tõstmiseks ja kuidas seda parandada

Alljärgnevalt on kohandatud tõlge artiklist, mis käsitleb naiste kõrge testosterooni taset, Westin Childsi poolt, praktikult ja funktsionaalse meditsiini spetsialistist. Childsel on patsientide blogi, kirjutab kõige hõlpsamini, näitab testide väljatrükke, millele ta tugineb, ning annab konkreetseid soovitusi. Hirsutismi põdevatel naistel on see artikkel kasulik tähendusrikka tähendusega ja lähenemise illustratsioonina.

Kaalukasv, akne, juuste väljalangemine (ja hirsutism - kommentaar hairbug.ru) - kas teil on seda? See ei ole täieliku loetelu kõrgete testosteroonitasemete sümptomitest naiste veres. Miks on testosterooni tase tõusnud ja mida on vaja selle vähendamiseks?

Iga arst suudab öelda, et testosterooni kontsentratsioon on tavalisest kõrgem, kuid väga vähesed inimesed on valmis hääletama soovitusi probleemi lahendamiseks. Et liikuda normaalse elu poole, peate mõistma, mis täpselt teie kehaga juhtub.

Sellisel juhul on probleemiks see, et 95% juhtudest ei sõltu testosterooni kõrge tase sündroomist, vaid sümptomist teise hormonaalset tasakaalustamatust. Seetõttu on peamine ülesanne leida see tasakaalutus ja lahendada sellega seotud probleem - siis väheneb testosterooni kontsentratsioon veres.

Kõrge testosterooni sümptomid

Enne kui jätkate arutlust testosterooni kõrge taseme põhjuste üle veres ja kuidas seda parandada, peate loetlema selle seisundi sümptomid.

Sümptomid on väga olulised, sest iga inimese kehal on piirid. Ma nägin palju naisi, kellel olid kõik kõrgenenud testosterooni taseme sümptomid, samas kui nende analüüsid olid ainult normaalse ülempiiriga. (Lugege artiklit sellest, kui tugev on mõiste "norm" erinev üksikisikutele, geograafiliselt piiratud elanikkonnale ja üldiselt inimkonnale - hairbug.ru kommentaar)

Seega on suurenenud testosterooni peamised sümptomid:

  • Kehakaalu tõus (eriti kiire) või võimetus seda kaotada.
  • Juuksekaotus, eriti kilpnäärme hormooni meessoost ja normaalne tase.
  • Akne, õline naha ja juuste muutus; tsüstiline akne on tavaline, eriti lõug.
  • Muutuste muutused: depressioon, ärrituvus, ärevus, sagedased meeleolu muutused.
  • Tasakaalustamatus teiste hormoonide: rikkumine östrogeeni progesterooni suhe puudumine kilpnäärmehormoonide (Childs ei pea see tegur üksikasjalikult, nii et lugeda minu artikli kohta, kuidas puudumine kilpnäärmehormoonide või alatalitluse, mis on seotud testosterooni - ca hairbug.ru.) Liigne neerupealiste androgeenid (nt DHAE-C).

Nagu näete, on need mittespetsiifilised, väga mittespetsiifilised sümptomid, mis on omane teiste hormonaalsed kõrvalekalded. Näiteks kilpnäärme hormoonide puudumine võib põhjustada kehakaalu tõusu ja juuste väljalangemist, kuid sel juhul kaovad juuksed ühtlaselt, ilma kiilude laigudeta, nagu meestel. Liigne kilpnäärmehormoonid võivad põhjustada akne, kuid need on harva tsüstilised ja neil ei ole kalduvust lõualuu. Seega võivad need sümptomid aidata kindlaks määrata, kus täpselt esineb hormoonirikk. Siis tuleb laboratooriumis testida hüpoteese.

Vere testosterooni tasemete laboratoorne testimine

Nii et räägime sellest, kuidas ebaharilik testosterooni tase näeb. Mõtle mõni näide. Esimeses näites on naisel vaba testosterooni kõrge tase ja kogu testosterooni normi ülempiir.

Näete, et ainult vaba testosteroon on tähistatud kui kõrge, kuid tegelikkuses on patsiendil üleliigne testosteroon. Kuidas ma tean? Fakt on see, et ma näen näo juuksed, akne ja ülekaalulisust. Vt: vaba testosteroon on füsioloogiliselt aktiivne testosterooni vorm, mille kõrge kontsentratsioon põhjustab ülalkirjeldatud sümptomeid. (Kogu testosteroonil puudub praktiliselt mingit diagnostilist väärtust - umbes Hairbug.ru)

Selle patsiendi puhul oli põhjus insuliiniresistentsus. Selles suunas suutsime vähendada veres vabast testosterooni taset ja sümptomid kadusid.

Jälle näeme vaba testosterooni kõrget taset ja täiesti normaalset kogu testosterooni taset. Perearst ei märganud mingeid probleeme, kuna liigne karvakasv oli nõrk, kehakaal oli normaalse ülempiiri piires, kuid tüdruk kannatas äkilisi tuju kõikumisi ja ärritatavust.

Sellepärast on tähtis uurida sümptomeid koos laborikatsetega probleemi nägemiseks ja diagnoosimiseks.

Ma tahan ka näidata teile näiteid vere madalast testosterooni tasemest.

Peamine probleem oli patsiendi insuliini resistentsus, nii et ma toonud väärtus glükosüleeritud hemoglobiini A1c (HbA1c) (HbA1c - konkreetse marker aitab hinnata keskmist veresuhkru viimase 2-3 kuu - umbes hairbug.ru.). Pidage meeles: insuliini kõrge sisaldus võib sõltuvalt patsiendist põhjustada nii kõrge kui ka madalat testosterooni taset. Ja need mõlemad tingimused on võrdselt halvad.

Nüüd teate, kuidas kindlaks teha kõrgendatud testosterooni tasemed ja milliseid sümptomeid jälgida.

6 põhjused naiste jaoks kõrge testosterooni taseme saavutamiseks

Kui hormoonide tase tõuseb piisavalt kõrgel, muutub raskemaks täpselt protsessi alustamist. See olukord on põhimõtteliselt madalam, kui sümptomite vähendamiseks piisab "lisamise puudumisest". Seepärast on enamus üldarstidest segadust, kui nad seisavad silmitsi hormoonide taseme tõusuga.

1. Insuliini resistentsus

Insuliiniresistentsuse (või lihtsalt - kõrge veresuhkru tase) ja testosterooni suhe on HUGE (selle seose kohta lisateabe saamiseks vaadake eraldi materjali - kommentaar hairbug.ru). Insuliin suudab testosterooni taset alandada ja suurendada. Meestel vähendab hormoon tavaliselt testosterooni taset ja naistel on mõlemad võimalused. Ühendi kindlakstegemiseks oma kehas peate annustama verd glükeeritud hemoglobiin A1c, tühja kõhuga insuliini koos kogu ja vaba testosterooniga. Kui kõrge insuliinitase leitakse koos vaba testosterooni kõrge tasemega, põhjustab insuliin hormonaalset tasakaalutust.

Naised, kellel on kõrge testosterooni tase koos insuliiniresistentsusega, saavad PCOS-i (polütsüstiliste munasarjade sündroom). Sellistel patsientidel on kõrge insuliini, testosterooni ja östrogeeni tase ning madal progesterooni tase. See põhjustab näo juuste mõõdukat kasvu, kuid mõningatel juhtudel põhjustab hormonaalset tasakaalustamatust ka naha pimedus, rasva ladestumine kõhupiirkonda ja äärmuslikud meeleolu kõikumised. Tavaliselt, mida hullem on insuliin tühja kõhuga, seda rohkem sümptomeid ilmnevad.

2. Östrogeeni domineerimine progesterooni suhtes

Kõik meie keha hormoonid omavahel suhelda. Mõtle neile veebi: te ei saa puudutada ühte teemat, ilma et teised häiriksid, kuid kogu veebi muutmiseks võite lihtsalt ühe teema katkestada. See põhimõte kehtib hormonaalsüsteemi kohta. Hormoonid mängivad samal ajal, nii et kui programmist välja sattuks, toob see ülejäänud osas kaasa ebaõnnestumise.

Naissoost hormoonid estrogeen ja progesteroon on eriti tihedalt seotud. Täpne mehhanism sidepidamiseks nende vahel ei ole teada, kuid need mõjutavad kindlasti ka testosterooni taset. Võtke näiteks premenstruaalse sündroomiga või premenstruaalse düsfoorse häirega naised (raske premenstruaalse sündroomi vorm - note.hairbug.ru). Need seisundid on seotud östrogeeni domineerimisega ja nendel naistel leiti testosterooni ja DHEA taseme tõusu. Võrrelge neid naisi menopausi, kui östrogeeni tase madal kombineeritakse täielik puudumine progesterooni ja hiljem testosterooni ja näitajad veres (kuid vuntsid ikka hakkavad uuesti kasvama tänu vastastikuse kontsentratsioon suguhormoonide - ca hairbug.ru.). Üks asi on selge: östrogeeni ja progesterooni kontsentratsiooni muutus mõjutab testosterooni kontsentratsiooni.

3. Madal kehaline aktiivsus

Koolitus on teie keha täiendav abiks testosterooni ületamiseks. Kuigi füüsilise aktiivsuse ja testosterooni taseme vahel puudub otsene seos, aitab liigutamine insuliini taset, mis omakorda vähendab kõrge testosterooni taset. Mehhanism on lihtne: madal insuliin on normaalne testosteroon, kõrge insuliin on kõrge testosterooni. Füüsiline aktiivsus võimaldab teil vähendada insuliini taset, suurendades sellega oma keha rakkude tundlikkust.

Lisaks sellele aitab füüsiline aktiivsus üle saada ebahariliku testosterooni taseme igavese kaaslase - ülekaalulisuse.

4. Neerupealiste haigused (DHEA kõrge tase)

Neerupealiste haigused on vähem levinud. Midagi, mis tekitab neerupealiste liigset tööd, võib põhjustada testosterooni taseme tõusu. Selle mõistmiseks vaadake diagrammi selle kohta, kuidas teie keha sekreteerib testosterooni:

On näha, et testosterooni prekursorid on DHA, pregnenoloon, progesteroon ja androstenedioon. Kui nad saavad rohkem, siis võib testosterooni tase tõusta.

On ka mitmeid tingimusi, mis viib suurenenud tootmist DHEA ja testosterooni: neerupealiste hüperplaasia, suur pinge ja saadud ammendumine neerupealised, liigne kasutamine toidulisandina DGAE / pregnenoloon / progesterooni ja insuliiniresistentsuse uuesti. Seetõttu on testosterooni sisalduse suurenemise põhjuste leidmisel hea testid veres ja kortisoolis sisalduva DHA taseme kontrollimisel igapäevases uriinis. Pea meeles, et hormoonid ei tööta sõltumatult.

5. Hormooni leptin (resistentsus leptin)

Leptin loob tingimused, mis raskendavad kehakaalu. Kui te ei tea, mis leptini on resistentsus, lugege ingliskeelset artiklit täpselt selle kohta, kuidas see ülekaalulise kasutamise ära keelab.

Lühidalt öeldes on resistentsus leptiiniga tingimusel, et teie kehas on liiga palju leptiini ja rasv, kuid teie aju seda ei näe. Nääre valitseb pea ja keha paisub rasvast. Leptin reguleerib mitte ainult küllastustunde, vaid on ka tasulise süsteemi osa.

Rasvrakkude poolt toodetud leptiin on seotud isu, ainevahetuse reguleerimisega, räägib ajust, kui rasva säilitada ja kui on aega põletada. Kujutage ette, mis juhtub, kui leptiini tundlikkus väheneb. Teie aju ei saa saada leptiini poolt edastatud küllastust puudutavaid teateid ja hakkab andma vastupidiseid käsklusi: ainevahetus aeglustub, te arvate, et olete näljane, keha peatub kogunenud kalorite tarbimisega.

Ja mitte ainult seda: leptin kontrollib testosterooni sekretsiooni. Mida rohkem leptiini, seda rohkem stimuleerib endokriinseid näärmeid testosterooni sekreteerimiseks. (Siin on kuidagi läbipaistmatu, ma ei suutnud leida üks artikkel, märkides, et leptiin soodustab sekretsiooni steroidid, vaid pigem vastupidi, kuid leptiini suhted testosterooni opredennyh seal näha minu artikkel leptiini ja karvakasv - hairbug.. ru)

Leptini kõrge tase leiti ka insuliiniresistentsust põdevatel naistel (mis iseeneslikult suurendab testosterooni).

6. Rasvumine

Ülekaalulisus võib suurendada iseseisvalt testosterooni taset. Rasvkude suurendavad 17β-hüdroksüsteroidi dehüdrogenaasi ensüümi (tüüp 5) aktiivsust testosterooni sekretsiooni. Unustage see pikk pealkiri: peamine asi on selles, et rasv suurendab iseenesest testosterooni ja isegi vähendab teiste kudede tundlikkust insuliini suhtes.

Loo moraal on see, et lisaks kõigile teistele ravimeetoditele on teil vaja kaalust alla võtta.

Kuidas testosterooni taset naistel vähendada?

Kõigepealt peate otsustama, miks teil on testosterooni sisaldus veres. Ülesanne on paraneda algpõhjus. Allpool räägin sellest, kuidas käsitleda neid kuus põhjust, mida ma varem mainisin.

Kõrge insuliini tase:

  1. Lisage suure intensiivsusega koormusi: lihasmassi suurenemine suurendab kudede tundlikkust insuliini suhtes.
  2. Vähendage süsivesikute tarbimist (eriti rafineeritud süsivesikuid - suhkrut, leiba, pastaid jne), näiteks nagu Toitva ketosea dieedil.
  3. Kaaluda võimalust saavad T3 kilpnäärmehormoonide kiirendada ainevahetust ja suurendab rakkude tundlikkust insuliini (pange tähele, et küsimus T3 asemel T4, kuid Venemaal müüa ainult T4 - ca hairbug.ru.).
  4. Mõelge võimalusele võtta spetsiifilisi ravimeid, mis suurendavad insuliinitundlikkust: SGLT-2 inhibiitorid, metformiin, GLP-1 agonistid, alfa-amülaasi inhibiitorid.
  5. Vaatleme said toidulisanditest: Berberiin (1000-2000 mg / päevas), alfa-lipoehape (600-1200 mg / päevas), magneesiumi, kroomi, PolyGlycopleX - kõik need lisandid võivad aidata madalam veresuhkru ja insuliini taset.

Östrogeeni ja progesterooni tasakaalustamatus:

  1. Veenduge, et teie kilpnääre normaalselt toimib: hüpotüreoidism põhjustab östrogeeni domineerimist progesterooni suhtes.
  2. Veenduge, et teie organismi östrogeeni metabolism on optimaalne, seetõttu on maksa töö ja õige toitumine olulised.
  3. Menopausi ajal kaaluge bioidentilise hormooni (progesterooni ja östradiooli / östriooli segu) võtmist.
  4. Vaatleme said toidulisanditest toetada östrogeeni ainevahetus: Vitamiin B12 (keelealune 5000 mikrogrammi / päevas), 5-MTHF, DIM või indool-3-karbinool piimaohaka, väävel vormis MSM (methylsulfonylmethane), bio-identne progesterooni (20-40 mg transdermaalselt tsükli päevadel 14-28).

Neeruprobleemid:

  1. Suurendage soola tarbimist (Himaalaja roosa sool või Keldi meresool).
  2. Õppige töötama stressiga ja minema negatiivselt (jooga, meditatsioon, kõndimine jne)
  3. Vähendage kofeiini ja alkoholi tarbimist.
  4. Vähendage amfetamiinipõhiste stimulantide (adderall, concerta, phentermine jne) tarbimist
  5. Magada vähemalt 8 tundi päevas; vältige päeva magamist, et vältida öösel uinumisraskusi; ärge öö läbi üle laskma, et liigne energia ei lange enne magamaminekut.
  6. Kaaluge võimalust võtta järgmisi toidulisandeid: neerupealiste adaptogeenid, neerupealhormoonid, vitamiinid B6 ja C. Uinumisega seotud probleemide korral - melatoniin.

Leptiini liig:

  1. Mõelge perioodilise meditsiinilise tühja kõhuga (mis tähendab, et vahetab mõne söögikordi iga paari päeva järel ja tühja päeva jooksul - umbes Hairbug.ru)
  2. Vähendage süsivesikute tarbimist, sealhulgas fruktoosi.
  3. Hüpotüreoidismi kompenseerimiseks ja insuliiniresistentsuse raviks, mille taustal on leptiini tundlikkuse taastumine ebatõenäoline.
  4. Lisage suure intensiivsusega koormusi.
  5. Mõtle võimalusele võtta spetsiaalseid ravimeid, et suurendada tundlikkust lepina suhtes: Byetta, Victoza, Bydureon või Symlin. Minu kogemusena on väga raske leptini vastupanu takistamist ilma narkootikumideta. Kui neid kasutatakse õigesti, saavad nad märkimisväärselt muuta kehakaalu ja hormoonide sisaldust veres.
  6. Kaaluge toidulisandite võtmist: kalaõli, tsink, leutsiin ja insuliiniresistentsuse jaoks soovitatavad toidulisandid. Puuduvad spetsiaalsed toidulisandid, mis aitavad liigse leptiini korral.

Järeldus

Testosterooni kõrge kontsentratsiooni veres on võimalik vähendada, kuid selleks on vaja leida ebaõnnestumise algpõhjus. Kui saate selle põhjuse õigesti diagnoosida ja seda ravida, sümptomid vähenevad kiiresti.

Tüüpiliselt kõrge testosteroonitaseme seostatakse ühest või mitmest tegurist nimekirjast: insuliiniresistentsus ja leptiini kontsentratsioon probleeme vastastikust östrogeeni ja progesterooni, neerupealise haigus, ebatervisliku toitumise ja elustiili.

Kui olete tõsiselt probleemi lahendamiseks kõrge testosterooni tasemega, siis otsige arst, kes mõistab, kuidas hormoonid üksteisega on seotud, ja on valmis pühendama oma aega põhjuse saavutamiseks.

Seonduvad materjalid

Valikuline tsitaat materjalidest saidilt, ärge unustage allikat märkida: on märganud, et inimesed, kes seda ei tee, hakkavad looma karusnaha kasvama. Artiklite täielik kopeerimine on keelatud.

"Karvane küsimus" ei asenda teie arsti, nii et võtaksin oma nõu ja kogemusi mõistliku hulga skeptitsismiga: teie keha on teie geneetilised tunnused ja omandatud haiguste kombinatsioon.

Suurenenud testosteroon naistel: põhjused, mõjud ja ravi

Testosteroon on suguthormoon, mida toodetakse neerupealised. Ta vastutab tugevama soo esindajate füüsilise vastupidavuse ja seksuaalse aktiivsuse eest. Kuid võib sageli täheldada sellist ebaõiglust, kui naised on suurendanud veres veres testosterooni, samas kui meestel puudub see.

Kui naisel on kõrgem testosterooni tase, on kõige tõenäolisem, et räägime naistervisega seotud probleemidest. Seega, kui ilmnevad esimesed märgid, peate hormonaalsete häirete põhjuse väljaselgitamiseks pöörduma oma günekoloogi poole. Seda on võimatu edasi lükata, sest naistel esineb suurenenud testosterooni sisaldus reproduktiivsüsteemis.

Testosterooni funktsioonid naisorganismis

Tavaliselt toodetakse testosterooni mitte ainult meestel, vaid ka naistel. Loomulikult on mehe kehas selle hormooni kogus palju suurem kui nõrgema soo puhul.

Naise kehas on väga vähe testosterooni ja ta vastutab järgmiste funktsioonide eest:

  • naiste tüüpi arvude kujunemine;
  • lihase kasvu;
  • libiido reguleerimine;
  • luusüsteemi kasv füüsilise moodustamise ajal;
  • normaalne reproduktiivsüsteem;
  • luuüdi funktsionaalne aktiivsus.

Kuidas määrata testosterooni tase?

Testosterooni hulga kindlakstegemiseks veres tuleb naissoost kuuendal menstruatsioonipäeval selle hormooni jaoks kontrollida. Tavaliselt võib testosterooni kogus varieeruda vahemikus 0,7-3 nmol / l, kuid igas individuaalses laboris saab nende enda normaalseid standardeid rakendada ja neid on vaja ainult keskenduda.

Kui naise biosaadav testosteroon on kõrgem või ületab normaalseid normaalseid väärtusi, on soovitatav külastada günekoloogi-endokrinoloogi.

Suurenenud testosterooni sümptomid

Naiste suurenenud testosterooniga sümptomid on järgmised:

  • lihaste juuste kasvamine kehas, ja juuksed võivad ilmneda isegi näol;
  • naha kuivuse suurenemine, koorimine;
  • juuksed pea muutuvad rasvamaks, võivad välja kukkuda;
  • hääl puruneb, muutub karmimaks;
  • keha omandab meessoost funktsioone - vöö kaob, õlad muutuvad laiemaks.

Kuid need on ainult välisnähud, mis näitavad, et naistel on hormooni testosterooni suurenenud.

Samuti on probleeme sisemisi sümptomeid, mis on veelgi tõsisemad kui välised:

  • libiido äkiline tõus ja füüsilise vastupidavuse suurenemine;
  • tsükli rikkumine kuni menstruatsiooni täielik kadumine;
  • alusetu ebaausus, ärrituvus, agressiivsus.

Koos nende sümptomite ilmnemisega võivad organismid tekkida sellistes ohtlikes seisundites nagu munasarja kasvajad või Cushingi sündroom.

Põhjused

Naistel on testosterooni taseme tõusu mõjutavad tegurid järgmised:

  • munasarja kasvaja;
  • neerupealiste hüperplaasia või kasvaja;
  • polütsüstilised munasarjad;
  • hormoonide sisaldavate ravimite pikaajaline kasutamine, näiteks rasestumisvastased tabletid;
  • rasedus

Mõnikord on naistel naistel suurenenud testosterooni põhjustajaks sobimatu toitumine. Me räägime alkohoolsetest jookidest, kapsast, pähklitest, mis suurendavad selle hormooni tootmist organismis.

Suurenenud testosterooni tase rasedatel naistel

Paljud inimesed ei tea, miks on rasedatel naistel testosterooni tase tõusnud, kas see on norm? Tõenäoliselt on lapseootel ainus periood, kui selle hormooni tase on naisel suhteliselt ohutu. Raseduse ajal võib progesterooni kogus suureneda kaks korda ja isegi kolmekordselt. See on tingitud sellest, et platsent sünteesib seda hormooni. Kui naine on poiss rase, siis tal on rohkem testosterooni kui see, mis tüdrukut ootab.

Kuid selline testosterooni tase naisele on ohutu ainult raseduse ajal ja alles teises pooles. 1 trimestril ei ole kõrgendatud testosterooni tase normaalne, võib see põhjustada vastamata abordi.

Ravi

Kui naine on suurendanud testosterooni, viiakse ravi läbi järgmiste ravimitega:

  • Digostin;
  • Dietüülstilbestrool;
  • Tsiproteroon;
  • Deksametasoon

Samuti vähendab testosterooni kasutamine naistel edukalt glükoosipreparaate - Siofor, Glucofage ja Veroshpiron. Loetletud ravimid hõlmavad spironolaktooni ja metamorfiini, mis kvalitatiivselt pärsivad ebavajaliku testosterooni sünteesi.

Lisaks võib arst määrata patsiendile suukaudseid rasestumisvastaseid vahendeid, näiteks Diana 35, Janine ja Yarina. Loe rohkem hormonaalsete kontratseptiivide kohta →

Selles seisundis olevate iseravimite kasutamine on vastunäidustatud, sest esiteks on hormonaalne süsteem liiga arukat sekkumist ilma arsti osalemiseta ja teiseks on kõrvaltoimete oht kõrge. Pärast ravikuuri lõppu tulevikus on vajalik kontrollida testosterooni sisaldust kehas aeg-ajalt, kuna on võimalik, et see võib suureneda.

Võimsus

Kerge testosterooni suurenemine haigusega toimetulemiseks aitab eritoitu. On olemas tooted, mis vähendavad naistel lühikese aja jooksul testosterooni.

Need looduslikud abistajad on:

  • taimeõli;
  • õunad, kirsid;
  • suhkur, sool;
  • kartulid;
  • soja tooted;
  • koor ja täispiim;
  • kofeiin;
  • riis, nisu;
  • lihast ja köögiviljadest praetud roogasid;
  • kallis

Tagajärjed

Sõltuvalt testosterooni suurenemisest määratakse naisorganismis esinevad muutused. Kui hormoonide sisaldus on veidi tõusnud, tunneb naine vaid meeleolu muutusi - ärrituvuse ja kehalise aktiivsuse suurenemine, liigse keha juuste kasv, kus nad ei peaks olema - huulel, jalgadel ja kätel kõrgemal.

Kui naistel on testosteroon palju kõrgem, siis on tagajärjed palju tõsisemad: negatiivsed muutused võivad mõjutada reproduktiivset ja reproduktiivset süsteemi, mõjutada kehamassi, põhjustada diabeedi.

Kui vaba või kogu testosteroon on naisega tõusnud, mõjutab see kõiki oma elu piirkondi, sealhulgas tema välimust ja füüsilist seisundit. Sellisel juhul võivad teil esineda mitmesugused terviseprobleemid. Seetõttu peaks iga naine meeles pidama, et esimestel suurenenud testosterooni nähudel peaks konsulteerima arstiga ja läbima asjakohase ravi.

Autor: Olga Rogozhkina, arst
konkreetselt Mama66.ru jaoks

Testosterooni väärtus naisorganismis ja selle reguleerimine

Testosteroon on seksuaalhormooni androgeen. Naiste kehas täidab ta rasvkoe jaotamise funktsiooni, reguleerib seksuaalset soovi ja seksuaalset tervist, vastutab folliikulite küpsemise eest ovulatsiooni ajal. Osaleb luude ja lihaskoe moodustumisel, parandab meeleolu, soodustab kontsentratsiooni. Naistel toodab testosterooni munasarjad ja vähemal määral neerupealised.

Testosterooni norm naistele

Vere hormooni tase sõltub vanusest. Noorukiea alguses hakkab androgeeni kontsentratsioon järk-järgult suurenema ja pärast menopausi saabumist ka näitajaid. Testosterooni järsk hüppeline tõus võib ilmneda rasedatele tüdrukutele pärast aktiivset füüsilist koormust ovulatsiooni ajal.

Testosterooni kontsentratsioon varieerub sõltuvalt päevaajast. Pikk ilmneb hommikul ja õhtul väheneb oluliselt mehehormooni sisaldus veres.

Testosterooni tase naistel:

Analüüsi tulemused võivad olenevalt laborist, kus test läbi viidi, varieeruda. Selle põhjuseks on erinevad uurimismeetodid. Võrdlusväärtused viitavad tühjale suunas.

Testosterooni taseme analüüs

Kuidas määrata meessuguhormooni taset veres? Raviarst määrab üldise testi testosterooni või vabade hormoonide testi. Vaba androgeen ei ole seotud vereliste transportvalgudega ja sellel on organismis suurem aktiivsus ja kogu on kompleksne ühend, mille tõttu see viiakse kaugele elunditesse.

Analüüs tehakse hommikul tühja kõhuga. Ettevalmistus algab 12 tundi enne labori külastamist: peate hoiduma söömisest, alkoholi joomist ja aktiivsest füüsilisest aktiivsusest. Naised uuritakse menstruaaltsükli 5-7 päeva jooksul, sest testosterooni tase veres sõltub faasist. Suurim kontsentratsioon täheldatakse folliikulite küpsemise perioodil.

5. päeval pärast menstruatsiooni algust lõpeb endomeetriumi hülgamine emakas, kudede täielik uuenemine ja hormoonide tasakaalu taastamine. 5-7 päeva pärast toimub ovulatsioon. Kui tsükli viiendat päeva analüüs ei ole võimalik, on parem edasi järgmise kuu menetlus, vastasel juhul ei ole vastus informatiivne. Erandid on eritunnused viibivale arstile.

Mõju analüüsi tulemusele võib:

  • suukaudsed rasestumisvastased vahendid;
  • hormonaalne ravi;
  • madala rasvasisaldusega toitumine;
  • kuumarabandus;
  • suitsetamine;
  • seksuaalne kontakti uuringu eelõhtul;
  • kehaline aktiivsus.

Samuti on vajalik arutada arstiga võimalust tühistada ravimid, mis võivad suurendada testosterooni taset.

Naistel on suurenenud testosterooni põhjused ja sümptomid

Mis on meessoosthormoon ja miks see suureneb? Munasarjade või neerupealiste malignatiivsed massid, polütsüstilised munasarjad, steroidravimite pikaajaline kasutamine ja rasedus võivad mõjutada hormooni kontsentratsiooni veres. Põhjused hõlmavad adrenogenitaalset sündroomi, Itsenko-Cushingi tõbe - need on kaasasündinud geneetilised haigused, mille puhul tekib liigne testosteroonide tootmine.

Patoloogia sümptomid avalduvad välise muutuse kujul. Rasv ladestub kõhu, talje ja piimanäärmetega. Põhiseadus omandab meessoost kujunduse.

Esimesed märkused testosterooni suurenemisest naistel:

  • akne näol ja kehal, mis ei ole ravitav;
  • seborröa;
  • venitusarmide väljanägemine (naha venitus);
  • hüperseksuaalsus;
  • unetus, luupainajad;
  • agressiivsus, ärrituvus;
  • suurenenud söögiisu, ma tahan süüa kogu aeg;
  • ülekaalust meestüübi järgi.

Millised on naiste suurema testosterooni põhjused ja tagajärjed? Naissoojust ületav testosteroon aitab kaasa munasarjade funktsiooni rõhumisele ja põhjustab meessugu tüüpi sekundaarsete seksuaalomaduste ilmnemise (virilism). Tüdrukutel on jämesine hääl, juuste suurenenud kasv näol, rinnal, jalgadel ja kätel, higistamine koos lõhna suurenemise muutumisega, juuste langus peas, piimanäärmed, emakas ja munasarjad on osaliselt atroofilised. Steroidide prolongeeritud kasutamine põhjustab ka virilisust ja sümptomid püsivad kogu elu vältel.

Vere kõrge testosteroon põhjustab väliste suguelundite suurenemist ja deformeerumist. Kliitor ja labiajandid muutuvad suuremaks ja langevad, samas meeste munandikotti (clitoromegaly). Munasarjade häired põhjustavad probleeme sünnituse ajal, menstruatsiooni lõpetamisel, ovulatsiooni puudumisel ja viljatuses.

Raseduse planeerimine

Testosterooni liiga tugevalt on organismi reproduktiivne funktsioon häiritud. Munasarjad, mis toodavad meessuguhormooni, ei suuda oma tööd toime tulla, on probleeme ovulatsiooniga. Naine ei saa lapsega varjata. Seetõttu raseduse planeerimise perioodil viiakse läbi uuringuid suguhormoonide taseme kohta. Kui tuvastatakse kõrvalekalded normist, tuleb määrata deksametasoon ja prednisoloon.

Rasedus võib suurendada testosterooni taset 3-4 korda, seda sümptom on põhjustatud platsenta moodustamisest. Androgeeni väga suur kontsentratsioon varases staadiumis (4-8 ja 13-23 nädalat) põhjustab spontaanse abordi, kuna emakas kasvub. Naistel, kellel on kõrge androgeenide tase, süveneb sünnitus raskemalt, rinnapiim kiiresti kaob. Patoloogia võib kahjustada lapse loote arengut.

Testosterooni vähendamise põhjused

Mõjutab negatiivselt naisorganismi ja meessuguhormoonide puudumist. Rasvapõletamine aeglustub, lihaskoe ehitamise võime kaob.

Testosterooni kontsentratsiooni languse põhjused:

  • ülekaaluline;
  • menopaus;
  • neerupuudulikkus;
  • munasarjade põletikulised haigused;
  • tasakaalustamata toitumine;
  • halvad harjumused;
  • Downi sündroom

See seisund põhjustab depressiooni, kroonilist väsimust, suguelundi puudumist, higistamist, kiiret kehakaalu langust, vererõhu langust.

Testosterooni asendusravi aitab taastada hormoone, ravi vähendab androgeeni vananemisnurka, stimuleerib munasarjaid testosterooni tootmiseks. Hormoon on süstimiseks mõeldud pillidena või viaalides. Andrioli, metüültestosterooni kapslite kujul. Ravi on pikk, võib kesta kauem kui 1 aasta. Selle tagajärjel normaliseerub vererõhk, patsiendi üldine heaolu, närvisüsteemi töö ja ainevahetusprotsessid.

Kuidas vähendada testosterooni taset

Mis juhtub, kui mehehormooni kontsentratsioon veres suureneb? On oluline järgida erilist tasakaalustatud toitumist. Toidule lisanduvad proteiinid ja süsivesikud, kuid need ei tohiks olla kiiresti lõhustuvad suhkrud. Eelistatakse selliseid toiduaineid, mis mõjutavad testosterooni naistel:

  • täisteratooteid;
  • piimatooted;
  • värsked köögiviljad;
  • puuviljad;
  • munad;
  • mereannid;
  • kaunviljad;
  • pähklid;
  • madala rasvasisaldusega liha ja kala;
  • soja.

Valgud peaksid moodustama ligikaudu 40% igapäevasest kalorikogusest.

Mõõdukad treeningud, aktiivne puhkus ja refleksoloogia aitavad ravida tõhustatud testosterooni. Tähise magamise tagamiseks on oluline jälgida päeva režiimi. Täiendavaks raviks võite juua teed tervislike maitsetaimede, sidrunipalmi, lagritsa juurte ja angeliikide setted, millel on kasulikud omadused.

Farmatseutiline abi

Tavalise testosterooni taseme taastamiseks väga suurel määral võite kasutada meditsiinilist ravi. Endokrinoloog näeb ette spetsiifilise ravikuuri, võttes arvesse hormonaalse tasakaaluhäire raskust ja põhjuseid. Tavaliselt kasutatakse:

  • Deksametasoon;
  • Dietüülstilbestrool;
  • Tsiproteroon;
  • kortikosteroidid.

Hormooni langetamine on võimeline moodustama glükoosi, mis põhjustab insuliini sekretsiooni.

Deksametasooni ravi suurenenud testosterooniga mõjutab süsivesikute ja valkude ainevahetust. Kuid ravim võib põhjustada kõrvaltoimeid arütmiate kujul, vähendades immuunsust. Seetõttu ravi viiakse läbi ainult arsti poolt ettenähtud viisil. Testosterooni normaliseerimisega peate hormoonide jälgimist pidevalt jälgima, sest pärast ravimi kaotamist võib androgeen uuesti tõusta.

Testosterooni suguhormooni naissoost norm sõltub reproduktiivsüsteemi seisundist. Androgeeni kontsentratsiooni pikaajaline häirimine veres toob kaasa reproduktiivse funktsiooni vähenemise, lapse abordi ja meessugu tüüpi näitaja muutus.

Naistel suurenenud testosteroon - põhjused ja sümptomid, võimalikud mõjud ja ravimeetodid

Paljude jaoks on testosteroon meeste seksuaalsuse ja füüsilise jõu sümboliks. See hormoon reguleerib tõesti intiimset käitumist, osaleb meeste suguelundite arengus, mõjutab luu ja lihaskoe arengut. Naisorganismis on ka androgeen, seda toodavad munasarjad ja neerupealised. Hormooni roll on naiste jaoks oluline, kuid kui see on rohkem kui norm, kuvatakse see välimust ja tervist.

Testosterooni roll naisorganismis

Hormooni normaalne vanus 10-45-aastastel sugutel on 0,45-3,75 nmol / l, meeste vahemik on 5,76... 28,14 nmol / l. Tase sõltub tsükli faasist, päevaajast ja vanusest. Naiste hormooni testosterooni funktsioonid on järgmised:

  1. Vastutab lihasmassi moodustumise eest - hästi ja lihaselise androgeeni tasemel.
  2. Kontrollib rasvkoe kogust ja veresuhkru kontsentratsiooni - koos meeste suguhormooni suurenemisega, tendents täiskasvanutele suureneb.
  3. Osaleb luukoe ehitamisel - vastutab tugiautori tugevuse eest.
  4. Reguleerib heaolu - aitab tunda jõulist, energilist ja vastupidavat.
  5. Mõjutab vaimset seisundit - vähendab depressiooni taset, tekitab rahulolu.
  6. Reguleerib libiido - vastutab naise seksuaalse atraktiivsuse eest;
  7. Kontrollib reproduktiivset süsteemi.
  8. Mõjub ajutegevuses - vastutab tähelepanu, mälu koondamise eest.

Suurenenud testosterooni märgid naistel

Androgeen, mis toodetakse suures koguses, mõjutab õiglase soo emotsionaalset ja füüsilist seisundit. Naistest ületav testosteroon avaldub järgmistes sümptomites:

  • akne, nahapõletik;
  • kuiv epiderm;
  • juuste kasv näol ja kehal;
  • juuste õli suurenenud;
  • meessoost moodustumine noorukieas;
  • liigne lihaste areng;
  • rindade hüpotroofia;
  • spetsiifilise lõhnaga higistamine;
  • madalam hääle toon;
  • tugeva kliitori suurenemine;
  • rasvade ladestumine kõhupiirkonnas;
  • juuste väljalangemine, meessoost kiilaspäisus.

Suurenenud testosteroon mõjutab reproduktiivset süsteemi: pärsib ovulatsiooni, soodustab munasarjade tsüsti moodustumist, häirib menstruatsiooni ja hormonaalset tasakaalu. Naistel on ka luupainajad, unetus, ärrituvus, krooniline stress. Daamid tunnevad tugevat seksuaalset atraktiivsust. Suurenenud testosterooni sümptomid naistel ja noorukitel: liigne juuste kasv kätes ja jalgades, menstruatsiooni puudumine või kehvad kuusperioodid, rasestumisprobleemid.

Naiste testosterooni suurenemise põhjused

Hormooni tasakaalutust võib põhjustada mitmesugused haigused ja passiivne eluviis. Androgeeni suurenemise peamised põhjused:

  1. Polütsüstiliste munasarjade sündroom (PCOS). Arstiteadus ei mõista täielikult, kas PCOS suurendab testosterooni tootmist või hormooni androgeen viib selle haiguse arenguni. Kaks nähtust on üksteisega tihedalt seotud.
  2. Insuliini resistentsus. Kuna insuliin suureneb, tõuseb testosteroon, progesteroon väheneb ja suureneb östrogeen. Riskiga naised peavad perioodiliselt annustama verd glükoosse hemoglobiini, tühja kõhuga insuliini, vabade ja kogu testosterooni jaoks.
  3. Kilpnäärme haigused, vähenenud SHBG. Kui hüpotüreoidism vähendab suguhormoonide seonduvaid globuliini koguseid (SHBG). Selle tulemusena jääb aktiivsemaks rohkem androgeen, mis põhjustab organismis mitmeid häireid.
  4. Suurenenud östradiool ja vähenenud progesteroon. Nende hormoonide ja testosterooni vahel on seos. Naiste suguhormoonide tasakaalustamatus põhjustab androgeenide suurenemist või vähenemist, mis juhtub menopausi ajal PMS-i (premenstruaalse sündroomi), PMDD-ga (premenstruaalse düsfoorse häire).
  5. Pärast treeningut. Pärast tugevate harjutuste tegemist tõuseb teatud hormoonide tase, sealhulgas testosteroon. Kui naine on näljane, satub androgeen palju aeglasemalt.
  6. Passiivne elustiil. Füüsiline aktiivsus mõjutab glükoosi taset, aitab suurendada rakkude tundlikkust insuliinile. Harjutused vähendavad rasva, mis mõjutab ka hormonaalset tasakaalu.
  7. Neerupealiste haigused: hüperplaasia, väsimussündroom (suurenenud stress), insuliiniresistentsus. Nende patoloogiatega suureneb testosterooni prekursorite tootmine: progesteroon, androsteendioon, pregnenoloon, DHEA (dehüdroepiandrosteroon). Ainete muundamise tulemusena moodustub meessuguhormoon.
  8. Kõrge leptini tase. Rasvrakkudest eraldatud hormoon kontrollib isu ja saadab ajusse signaali rasva kadu vajaduse kohta. Kui leptiin on rikkalik, on naine kogu aeg näljane ja keha ei ole lipiidide kasutamise hea. See suurendab testosterooni, suurendab insuliini, rasvumist. On teada, et rasvrakud ise suurendavad androgeenide hulka.

Suurenenud testosteroon rasedatel naistel

Naistel, kellel on laps, suureneb androgeeni tase 4 korda võrreldes rasedusega. Keskmine väärtus jääb vahemikku 3,5-4,8 nmol / l ja see on täiesti normaalne, kuna hormooni sünteesiks on kaasatud platsenta. Maksimaalne testosterooni kontsentratsioon täheldatakse 4-8 ja raseduse 13-20 nädala jooksul. Androgeenide tase sõltub lapse vanusest ja soost. Naistel, kes poisid ootavad, on meeste suguhormoonide arv suurem.

Rasedate naiste kehas käivitatakse kaitsemehhanismid, mis kaitsevad loote ja androgeeni toimet. See on testosterooni ja östrogeeni plastsertransformatsioon, hormooni seondumine, selle aktiveerimise supressioon sihtkudedesse. Androgeeni tugeval suurenemisel ei ületa nabaväädivere tase naises plasmakontsentratsiooni rohkem kui 2%. Kui tekib tõeline hüperandrogeensus, mis juhtub väga harva, suureneb spontaanse abordi ja raseduse nõrgumise oht. Patoloogia põhjused on järgmised haigused:

  • hüperkortikoidide sündroom (neerupealiste kasvajate põhjustatud glükokortikosteroidide suurenenud tootmine);
  • Itsenko-Cushingi tõbi (neuroendokriinhaigus);
  • PCOS;
  • geneetiline eelsoodumus;
  • teatud ravimite võtmine;
  • trofoblastiline haigus;
  • ebaõige toitumine.

Suurenenud testosterooni ravi naistel

Hormonaalse tausta korrigeerimine algab katsetamise ja haiguse algpõhjuste kindlaksmääramisega. Stabiilse menstruaaltsükli puhul, mis kestab 28 päeva, tuleb testosterooni testi võtta 2-5 päeva jooksul alates selle algusest. Kui tsüklit pikendatakse, lükatakse analüüsi edasi 5-7 päeva. Edasi uurib endokrinoloog patsiendiga seotud haigusi ja koostab raviskeeme. Paralleelselt toimub mitteravimteraapia (vastunäidetes puudumisel). Effektiivsed androgeenide vähendamise meetodid:

  • Dieedi muutmine - toodete valimine, mis vähendavad veresuhkru taset ja insuliini, mis suurendab naissoost suguhormoone.
  • Nõelravi stimuleerib östrogeeni sekretsiooni, parandab üldist energiavahetust.
  • Sport on südame-veresoonkonna harjutused: jooksmine, tantsimine, pilates, callanetikumid. Tugevuskoolitus on parem välja jätta, et mitte lihaseid hüpertroofida.
  • Regulaarsed intiimsed suhted - aitavad kaasa naissoost suguhormoonide sekretsioonile.
  • Täielik puhata - magada vähemalt 8 tundi, kõnnib värskes õhus, emotsionaalne mahalaadimine.
  • Meditsiiniliste taimede tinktuurid ja setted - need muudavad hormoone.

Narkootikumide ravi

Tõestatud testosterooni sisaldus naistel võib nõuda glükokortikosteroidide manustamist: hüdrokortisooni, deksametasooni, prednisolooni, parametasooni, metipredi (metüülprednisolooni). Nendel hormoonidel põhinevad preparaadid võetakse neerupealiste talitluse häireks, nagu ka Spironolaktoon, aldosterooni antagonist. Muudel juhtudel (PCOS, PMS, hirsutism, akne, seborrea) määrab arst androgeene: Androkur, Flutakan. Iga ravimi kohta on vastunäidustuste loetelu, kuid neid ei aktsepteerita raseduse ajal, raskete siseorganite haiguste puhul.

Reproduktiivse süsteemi probleemide korral võtab patsient hormonaalseid rasestumisvastaseid vahendeid. Antiandrogeensete rasestumisvastaste vahendite hulka kuuluvad naissoost suguhormoonide kombinatsioon: etinüülöstradiool ja progestageen. Viimast esindab 19-norestosteroon. Sünteetiline hormoon mõjutab organeid ja näärmeid, mis toodavad testosterooni, ja selle sekretsioon väheneb. Hüperandrogeensed seisundid parandavad järgmisi ravimeid: Diane-35, Logest, Yarin, Jess ja Jess plus, Tri-Mersey, Marvelon, Jeanine, Belara.

Hormonaalsed ravimid tuleb määrata pärast keha põhjalikku uurimist, läbides testid. Selles ravimite rühmas on palju kõrvaltoimeid:

  • hägune nägemine;
  • nahalööve urtikaaria kujul, akne, hüperpigmentatsioon;
  • peavalud;
  • iiveldus, oksendamine;
  • trombemboolia;
  • immuunsussüsteemi halvenemine;
  • vererõhu muutus;
  • kehakaalu tõus;
  • rindade hellus, mastodüünia;
  • amenorröa (menstruatsiooni puudumine), määrimine;
  • kandidoos;
  • depressioon

Naistel suureneb testosteroon, vähendades ravimeid, mis mõjutavad vere glükoosisisaldust: Siofor, Veroshpiron, Glucophage. Kui hormonaalse tausta tasakaalustamatus ei saa ise ravida, sest endokriinsüsteemi häirimine on väga lihtne. On keelatud järsult lõpetada hormonaalsete ravimite võtmine. Kui sünteetilised analoogid sisenevad kehasse, väheneb oma hormoonide tootmine. Kui näärme sisselaskmine on järsult lõppenud, ei ole elundil aega osaleda töös ning sisesüsteemide töö on suur ebaõnnestumine.

Toitumine

Tasakaalustatud toit, mis ei põhjusta ootamatuid glükoosi hüppeid ja ei põhjusta ülekaalulisust, on hormoonidele positiivne. Naissoost suurendatud testosterooniga peate järgima seda dieeti:

  • Ärge söödake loomset rasva. Asendustoode - polüküllastumata rasvhapped, mis on flaxseed, rasvkala.
  • Hommikul jooge tass mahepõllumajanduslikku kohvi.
  • Toidus peab umbes 50% toidust esindama köögiviljad ja puuviljad.
  • Kasuta keskmise rasvasisaldusega piimatooteid: juustu, hapukoor, kreem, kodujuust.
  • Toitlustamine peaks toimuma regulaarselt. Ärge lubage pikki puruneb ja nälja arengut, kui see riik suurendab androgeenide sekretsiooni.
  • Sööge keerulisi süsivesikuid: teravili, kõva nisu pasta, teravili.

Androgeeni kontsentratsioon vähendatakse östrogeense aktiivsusega toodetega. Nende kõrval tabelis on toit, mis suurendab meessuguhormooni taset - parem on selle keelduda:

Kõrge testosteroon naistel

Testosteroon on nii mees- kui ka naisorganismis. Tavaliselt osaleb see ainevahetusprotsessides, reguleerib libiido, lihaste kasvu, kuid kui selle kontsentratsioon veres on normist kõrvalekaldes, tekib see mitmesuguseid probleeme: välimus ja heaolu halveneb, liigne kehakaal näib olevat raske rasestuda.

Funktsioonid ja rikkumiste tunnused

See hormoon reguleerib seksuaalset soovi, rasva ja lihasmassi suhet. Lisaks soodustab luukoe kasvu, takistab osteoporoosi esinemist. Tema üldine tase ja füsioloogiliselt aktiivne, nn vaba testosteroon eristatakse. Neil võib olla erinevaid tähendusi: kogu tase jääb tavapärasesse vahemikku ja vaba tase on kõrgem.

Selle hormooni puudumisega, mis on põhjustatud vähese süsivesikute dieedi, taimetoitlusest või muudest põhjustest, on krooniline väsimus. See võib väheneda emaka fibroidide, endometrioosi, osteoporoosi, rinnavähi ja püsiva langusega koos menopausiga, ehkki üldiselt suureneb see aeglaselt koos vanusega.

Kõrge testosterooni ilmnemine (hüperandrogeensus): juuste väljalangemine tüüpilistes isasarnastes kohtades, akne välimus ja liigne taimestik näole, seljale, kätele, rasvasele nahale või vastupidi, kuivus ja pleekimine, äkilised tuju kõikumised, juhuslik ärritus, agressioon. Kuju võib muutuda, muutudes mehelikuks ja hääl - karmim.

Tsüklit rikutakse ka kuni menstruatsiooni täielikku kadumiseni, rasestumisel võib loote kandmine rasestumisel, kui raseduse planeerimisel naistel on testosteroon naistel väga kõrge. Tavaliselt võib testosterooni kõrge tase rasedatel naistel, eriti kui nad poisi ootavad, kuid tugev tõus võib põhjustada abordi katkestamist, tüsistusi sünnituse ajal.

Selle hormooni testimiseks on parem 3 kuni 5 ja 8 kuni 10 päeva tsüklis. Selle tagamiseks, et tulemused oleksid võimalikult täpsed, tasuks keelduda intensiivsest treeningust ja seksist, alkoholi tarbimisest, stressi kõrvaldamisest ja suitsetamisest loobumisest paar tundi enne testi sooritamist, et mitte muretseda, puhata. Analüüsi tulemused on tavaliselt teada järgmisel päeval. Täiskasvanud naise normaalne väärtus on 0,45-3,75 nmol / l.

Kasvamise põhjused

Erinevatel põhjustel täheldatakse naistel kõrget testosterooni.

Insuliini resistentsus

Insuliin võib muuta testosterooni taset mõlemas suunas, põhjustades hormonaalset tasakaalutust. Aja jooksul nende kahe sümptomi kombinatsioon põhjustab polütsüstiliste munasarjade sündroomi. Samal ajal on olemas ka östrogeeni ja madala progesterooni tase.

Nähtavate märkide hulka võib märkida rasvkoe ladestumine kõhupiirkonnas, näo juuksed, naha tumedus, meeleolu kõikumine.

Östrogeen rohkem kui progesteroon

Kui üks hormooni kehas äkki ületab selle normi, mõjutab see kogu hormonaalset taset, kuna need kõik on omavahel ühendatud. Progesterooni ja östrogeeni seos ei ole täpselt kindlaks tehtud, kuid koos nendega suureneb testosteroon ja DHEA (dehüdroepiandrosteroon a). Östrogeeni hulga suurenemine põhjustab tuntud PMS-i ja premenstruaalse düsfooria häiret.

Madal füüsiline aktiivsus

Sporditegevus aitab kaasa liigse testosterooni kasutamisele. Kuigi siin pole otsest seost kindlaks tehtud, vähendavad nad insuliini taset. See aitab alandada testosterooni ja ka normaliseerib kaalu, mis on hormonaalse tasakaaluhäire korral sageli liigne.

Neerupealiste haigused

Need paarunud elundid toodavad testosterooni, mis protsessis läbib keerulist transformatsiooni ahelat: DHAE, pregnenolone, progesteroon, androstenedioon. Nende kasv põhjustab testosterooni kasvu. Samuti suurendab DHEA tase ja testosterooni neerupealiste hüperplaasia, tõsine stress, mis põhjustab nende düsfunktsiooni, toidulisandite kasutamist eespool nimetatud ainetega, insuliiniresistentsust.

Leptiini resistentsus

Kui leptiin on tavapärasest kõrgem, on raske kaalust alla võtta. Seda toodab rasvarakk ja kontrollib ainevahetust, düklitades aju, kui on aega rasva reserveerimiseks, ja millal neist vabaneda. Kui tundlikkus sellele hormoonile muutub madalamaks, siis aju ei saa signaale küllastumisest, mis toob kaasa pideva näljahäda ja ainevahetusprotsesside aeglustumise.

Kõrge leptiin esineb ka insuliiniresistentsusega naistel, lisaks suurendab ta ise testosterooni kasvu.

Rasvumine

Rasvkude sisaldavad ensüümi, mis stimuleerib testosterooni tootmist. Mida rohkem neist, seda kõrgem on hormooni tase. Lisaks vähendab rasv teiste kudede tundlikkust insuliini suhtes, mis samuti aitab suurendada testosterooni, nagu eespool mainitud.

Ravi

Kui saab teada, et mehe hormooni tase on kehas tõusnud, on vaja külastada günekoloogi ja endokrinoloogit võimalikult kiiresti, et alustada kaasnevate haiguste (kui neid on, õigeaegselt) ravi ja ka algpõhjuse kõrvaldamine.

Looduslikud meetodid

Kui testosterooni tase pisut tõuseb, võite selle normaliseerida elustiili muutustega: sport, toitumine ja looduslikud abinõud.

  • Toit põhineb toodetel, mis suurendavad östrogeeni tootmist: sojaproduktid, õunad, kirsid, nisu ja riis, samuti köögiviljad, laastud (ja muud komplekssüsivesikuid sisaldavad tooted), suhkur, koor, looduslik kohv (1 tass päevas), roheline tee, lillkapsas ja spargelkapsas, oad, ja kummaliselt õlu mõõdukalt.
  • Füüsiline aktiivsus. Jooga, samuti Pilates ja muud kerged koormused aitab normaliseerida hormonaalset tausta. Te ei tohiks liiga tugevasti harjutada, sest lihasmassi ülemäärane kasv on võimalik, siis on parem valida nende koolituste liigid, kus on tugevus ja kardiovaskulaarne kombinatsioon, paindlikkuse areng.
  • Nõelravi Eksootiline meetod, mis suurendab keha energiavahetust tänu akupunktuuri punktide mõjule, samuti suurendab östrogeeni tootmist.
  • Ravimtaimed ja populaarne retseptid, näiteks linaseemnete, porgandimahla ja sellerid, kaerahelbed, peenijuurordide tinktūra. Tõhusate ravimtaimede hulka kuuluvad ravim, enotera, lagritsa juur, õhtusöömaaeg, Vitex püha, martini juur, salvei, punane ristik, piparmünt, stevia, klopogon, Ivani tee, piim, harilik, lambaläätsejuust, juurvilja juured ja nõges. Siiski ei tohiks te ise ennast ravida, võib taimedes sisalduvad ained põhjustada soovimatuid mõjusid kui mõttetu kasutamine. Parem on neid kasutada vastavalt juhendile ja arsti järelevalve all.
  • Toidulisandid ja toidulisandid: Prostamol Uno, Saw Palmetto, Likoprofit, Yogi Tea, PerFerm Forte, Doppelgertsi aktiivne menopaus, Altera Plus, diindolüülmetaan, linoolhape, kaltsium D-glükonaat. Toidulisandid on siiski ohutud ja nende tõhusus ei ole tagatud.
  • Täielik puhata ja piisavalt magada - vähemalt kaheksa tundi pimedas.
  • Seksuaalne aktiivsus. Intiimsel kokkupuutel toodetakse naissoost suguthormooni ja meeste hormoon väheneb.

Ravimid

Hüperglükeemia ravi korral määravad arstid järgmisi hormonaalseid ja muid ravimeid:

  • Suukaudsed kontratseptiivid: Diane 35, Thri-Mersey, Logest, Jess, Kleira, Janine ja Yarina (need vähendavad testosterooni sünteesi, kuid neil on üsna suur vastunäidustuste loend);
  • Glükokortikosteroidravimid: hüdrokortisoon, deksametasoon, parametasoon, prednisoon, metipred. Stimuleerivad neerupealised;
  • Antiandrogeenid: androkur, flutokan, spironolaktoon, tsüproteroon jne. Supresseeri testosterooni tootmist.
  • Glükoosipreparaadid: siofor, glükofaaas ja veroshpiroon (aine hulka kuuluvad spironolaktoon ja metamorfiin, inhibeerivad liigse testosterooni sünteesi).

Tuleks meeles pidada, et hormonaalsed ravimid on palju vastunäidustusi, eneseväljendid ja suuri sekkumisi organismi hormonaalsesse taustasse on väga ebasoovitavad ja neil on ohtlikud tagajärjed. Hormonaalsete ravimite kasutamine on õigustatud tõsise ohu korral elule ja tervisele. Naiste keha hormonaalsete tasemete normaliseerimiseks, mis tähendab tervist ja pikaealisust, on tingimata vajalik elutingimuste, piisava puhkeaja, regulaarse seksuaalelu, mõõduka kehalise aktiivsuse ja tervisliku toitumise muutmine.

Täiendav Artikleid Kilpnäärme

Paljud inimesed usuvad, et liigne kaalu kogunemine on seotud ainult ülemäärase koguse kalorite tarbimisega ja kohutava laiskusega, mis ei võimalda neid kaloreid põletada.

Kõrge kolesterooliga inimesed peavad oma dieeti hoolikalt jälgima. Lõppude lõpuks võib selle kõrge tase põhjustada insulti, südameatakki või muid südame- ja veresoontehaigusi.

Kaasaegne meditsiin ei seisa endiselt, kahjuks ei satu haigused, mis progresseeruvad ja sisenevad inimeste elu, seisma.Täna on üks kõige tavalisemaid probleeme kilpnäärega.