Põhiline / Hüpofüüsi

Kilpnäärme immuunsus

Marina Popova, Minski linnakomisjoni tervishoiukomitee peasööstöödiaktor:

- Autoimmuunne türoidiit on haigus, mille puhul immuunsüsteem tajutab kilpnääri kui võõrkust ja toodab antikehi, mis seda hävitavad.

Üldine soovitus sarnase haiguse all kannatavatele patsientidele on sagedane (soovitatavalt 5 söögikorda) väikestes kogustes. Toidust ei võeta suitsutatud tooted, marineeritud tooted, konserveeritud toidud, eriti tööstuslik tootmine (neil on palju stabilisaatoreid ja säilitusaineid, mis mõjutavad vedelikevahetust negatiivselt ja türeoidiit on juba purustatud). Mõnikord võite endale endale lubada veidi koduseid asju: hapukapsas, kurgid, tomatid.

Kui kilpnääre "ei tööta"...

Tootevalik sõltub kilpnäärme funktsioonist. Kui see on vähenenud, aeglustub keha metabolism ja säilib vedelik. Sel juhul on vaja suurendada valgu kogust (100-110 g päevas), piirata rasvu (kuni 70-80 g), samal ajal kui veerand neist peaks olema köögiviljad (päevalill, oliiv, linaseemneõli). Süsivesikud - ka väiksemad (300-350 g). Vedeliku tarbimine vähenes 1 liitrini päevas.

... või liiga aktiivne

Kilpnääre suurenenud funktsiooniga toimub vastupidine protsess - ainevahetuse kiirenemine ja proteiini lagunemine. Patsiendid on tavaliselt õhukesed. On vaja suurendada päevase dieedi energiasisaldust (kuni 2,8-3,5 tuhat kcal), täita valgufitsiit (vähemalt 110-120 g päevas), suurendada rasva hulka - kuni 100-110 g, süsivesikuid - kuni 400-450 g (kuni ühe kolmandiku mesi, moosid, suhkur ja moos). 65-75% igapäevasest valgust peaks olema loomse päritoluga - see sisaldub piimas, piimatoodetes, munas, kalades, lihas (näidatud seeduvuse vähenemisega).

Vältige lihast ja kalajahu, mis ärritavad kesknärvisüsteemi ja kardiovaskulaarsüsteemi, tugevat teed, kohvi, suppi kuju ja muid maitseaineid, mis sisaldavad mononaatriumglutamaati. Soovitatavad toiduvalmistamise viisid - keetmine, küpsetamine, aurutamine, grillimine.

Inimesed, kellel on seedetrakti normaalse aktiivsusega suurenenud kilpnäärme funktsioon, vajavad kiudaineid, mis sisaldavad rohkesti kiudaineid, köögivilju, puuvilju, pähkleid, kuivatatud puuvilju. Köögiviljad on eelistatavad suhkrupeed, tomatid, paprika, kapsas. Köögiviljamahlad on väga kasulikud, kuid neid tuleb lahjendada veega: peedi - suhtega 1: 2, porgand - 1: 1. Valige õunte, virsikute ja aprikooside viljadest, kaerahelbedest ja teraviljast tükist.

Leib peaks olema mitmekesine: sööge ainult mustast lagundamisest (ensüümid ja sapi tugevalt erituvad) ja tekitavad pärast sööki ebamugavust. Söö köögivilja, kliid, hapnemata, valk; Parem kergelt kuivatatud või eile saiakesed.

Supid - köögiviljad, munad - keedetud või sepistatud munad. Joogid - kohv, nõrk tee, puljong ja kooroosne infusioon.

Rinnavähi valimisel on väga oluline kaaluda kilpnääre funktsiooni. Kui see on tõusnud, on vaja minimaalselt neid, kuid väiksema väärtusega - vastupidi - rohkem: merikarbil, krevettidel ja muudel mereannidel on valkudega seotud jood, see on täielikult lagundatud. Toitumise täiendus (pärast konsulteerimist endokrinoloogiga) - ženšenni, ehhüpea, eleutherokoki vormis olevad immunomodulaatorid.

Kilpnääre

Kilpnäärmeks on endokriinne näär, mis toodab kolme hormooni: türoksiini, trijodotüroniini ja kaltsitoniini. Esimesed kaks kontrollivad kudede ja elundite kasvu, küpsemist, ainevahetust ja energiat. Kaltsitoniin (koos teiste hormoonidega) osaleb kaltsiumi ainevahetuses luu aparaadi kasvu ja arengu protsessis. Nii liigne kui ka ebapiisav kilpnäärme funktsionaalne aktiivsus on mitmesuguste haiguste põhjus. Viimastel aastatel on arstid märganud kilpnääre esinemissageduse suurenemist. Usutakse, et see on tingitud paljudest teguritest, mille peamiseks põhjuseks on kehv ökoloogia, ebatervislik toitumine ja krooniline stress. Paljud inimesed ei kahtle isegi sellise probleemi olemasolus, kuna kilpnäärmehaigused ilmnevad pika aja jooksul järgmiste mittespetsiifiliste sümptomitega:

  • emotsionaalne labiilsus, meeleolu kõikumine;
  • südamerütm, südame rütmihäired, südame "lõtvumise" tunne;
  • ebamõistlik ärrituvus või vastupidi - unisus;
  • kaalutlematu põhjendamatu suurenemine või vähenemine;
  • õhupuudus;
  • suurenenud väsimus;
  • nõrkus;
  • võimetus keskenduda tööle;
  • sagenenud külmetushaigused;
  • kuiv nahk;
  • juuste väljalangemine, rabedad küüned.

Need ja muud sümptomid, mida me sageli seostame stressiga, kehva ökoloogiaga või ebatervisliku toitumisega, võivad olla ebapiisava kilpnäärme funktsiooni ilming.

Kilpnäärme rikkumised peegelduvad peaaegu kõigis keha organites ja süsteemides.

Haigused, mis arenevad kilpnäärme häirete taustal:

polüartriit
müokardiit
südame isheemiatõbi
hüpertensioon
hüpotensioon
püelonefriit
hepatiit
sapiteede ja soole aneemia (aneemia) hüpokineesia

viljatus
polütsüstiline munasarja
emaka fibroidid
mastopopy
amenorröa

ülekaalulisus
enneaegne pseudopupert
seksuaalse arengu hilinemine

alla surutud
unisus (hüpersomnia)

Kilpnäärme düsfunktsioonid ja naiste suguelundite sfäärid (fibroidid, mastopaatia)

Paljud günekoloogiliste haiguste seostatakse häiretega hormonaalsete seisund (kõrge naissuguhormoonide - östrogeeni taseme alanemist hormooni progesteroonretseptor- või halvenenud tundlikkust naissuguhormoonide).

Emaka fibroidid - healoomuline kasvaja, mis tekib emaka lihast ja sidekoest. See on hormoonist sõltuv kasvaja, mis avastatakse 27-32% naistest ja mõnes piirkonnas - peaaegu pooled naispatsientidest. Viimastel aastatel on haigus "noorendanud" ja esineb sageli naistel vanuses 20-30 aastat.

Hiljuti peeti mastopatiat menopausijärgsete naiste haiguseks. Aga tänapäeval kannatavad noored naised ja isegi viieteistkümneaastased tüdrukud. Paljud autorid ütlevad, et günekoloogiliste haiguste peamine põhjus on hormonaalne tasakaalutus. Seega, kui naiste siseorganite (emaka fibroidid, endometrioos, hüperplaasia, endomeetrium või mitmed nendest haigustest) tekkivad hüperplastilised protsessid, suureneb oluliselt mastopaatia oht. Need haigused on liigitatud Hormoonsõltuva ja juhtiv roll nende arengut mängib hormonaalne tasakaalutus - taseme tõusule naissuguhormoonide - östrogeenide (absoluutne või suhteline), kasvades retseptorite arvu ja nende tundlikkus östrogeeni.

Kilpnäärmehormoonid (tiroksiini, trijodotüroniini) osalevad aktiivselt nende haiguste arengus. 64% -l mitmesuguste mastopatiate vormidega patsientidest ilmnes kilpnäärme patoloogia. Kilpnäärme hüpofunktsioon suurendab mastopaatia ohtu 3,8 korda.

Maks on hormoonide ainevahetuses juhtiv roll, mistõttu sellised haigused esinevad sageli maksakahjustuse taustal.

Viimastel aastatel on psühhoneuroimmunoloogia valdkond aktiivselt arenenud teaduses. On teada, et psühho-emotsionaalse ülekoormuse ajal nõrgestab immuunsus ja seetõttu suureneb rinnanäärmete ja emaka haiguste tekke risk. Seetõttu võib neid klassifitseerida stressist tingitud haigusteks.

Loodus ja toitumine avaldavad suurt mõju keha arengule ning paljude haiguste ja haiguste tekkele.

Suurim müoomide ja mastopaatia esinemissagedus on täheldatud Lääne-Euroopas, USA-s ja Venemaal, madalaim määr on Hiinas ja Jaapanis. Selle peamiseks põhjuseks on toitumisharjumused: Aasia toitumist iseloomustab vähe rasvasisaldus, riisi ja kala tarbimine, samuti suur hulk joodipõhiseid vetikaid (orgaanilise joodi megaandid). Spetsiaalsete vahendite toetamiseks kilpnäärme kindlalt kliinilises praktikas juba 1960, pärast avaldamist tööde NI Lazarev (1963, 1969) ja VV Vishnyakova (1972), mis näitas, et mikro--annustes joodi (kaaliumjodiidi kujul) põhjustab mastopaatia patsientide taastumist. See nõuab pikaajalist ravi (vähemalt kuus kuud).

Venemaa keskmine elanik tarbib päevas 40-80 mkg joodi, samal ajal kui USA-s on see 400-800 mcg ja Jaapanis - 1500 mcg päevas. Samal ajal kannatab iga USA kaheksas elanik, iga 12 elanikuga Euroopas ja ainult üks 80 Jaapani naisest mastopatiast! See tähendab, et Jaapani naised kannatavad mastopatiast 6,5-10 korda vähem.

Pange tähele, et orgaanilise joodi tarbimine ei mõjuta peaaegu mingit toimet kilpnäärme autoimmuunhaiguste tekkele: autoimmuunse türeoidiidi esinemissagedus Jaapanis ei ole suurem kui teistes riikides.

Paljudes meditsiiniasutustes on nad piiratud passiivse vaatlusega, mis paljudel juhtudel lõpeb kirurgilise sekkumisega. Selline lähenemine on ebaefektiivne, eriti kuna tänapäeval on olemas võimalused ja vahendid naise keha säilitamiseks ja hormonaalse tausta korrigeerimiseks.

"Naiste" haiguste (kilpnäärmevähk, mastopaatia) tõhustamiseks toetab kilpnäärme töö märkimisväärselt ravi efektiivsust.

Maksimaalse efekti saavutamiseks on vaja mõjutada kõiki häirete arengu põhilisi mehhanisme. Selleks on kasu firma ED Med spetsialisti poolt välja töötatud fütoformulaaride kompleks (vt Tireo toetust).

Olge ettevaatlik: kilpnäärme talitlushäire on täheldatud paljude tavaliste haiguste korral.

Kilpnäärme- ja kardiovaskulaarsed haigused

Kardiovaskulaarsüsteemi ja kilpnäärme seisundi tihedat seost on teada juba üle 200 aasta, kuna on kirjeldatud türeotoksikoosi ja hüpotüreoidismi. Kilpnäärmehormoonid mõjutavad regulaarselt südant ja veresooni, nimelt: nad toimivad südamelihase ise, reguleerides aminohapete, glükoosi ja kaltsiumi transportimist läbi rakumembraani (see aitab neil kaltsiumi); mõjutavad kaudselt kardiovaskulaarsüsteemi, reguleerides närvisüsteemi tööd; reguleerib vaskulaarset toonust.

Paljud allikad osutavad, et vähenenud kilpnäärme funktsioon mõjutab südame isheemiatõve esinemist. Isegi kerge hüpotüreoosse vormi korral aeglustub kolesterooli oksüdatsioon, häirub ohtlike lipiidide transportimine ja eemaldamine organismist, mis viib ateroskleroosi arenguni. Kolesterooli tase suureneb sageli 5-10 korda. Ateroskleroos, mille sümptomid juhtivad, kiireneb ja kilpnääre hüpokanalit tunnustatakse aeg-ajalt või ei tunnustata üldse. Kilpnäärme häired on tunnistatud südame isheemiatõve riskifaktoriks - mitte ainult seoses lipiidide häirete ja vererõhu mõjuga, vaid ka vere hüübimise ja mikrotsirkulatsiooni rikkumisega. Kilpnäärmehormoonid vähendavad oluliselt stressi negatiivseid mõjusid müokardile.

Kilpnäärme- ja seedetraktihaigused

Kilpnääre häired sageli kaasnevad seedetrakti häiretega. Kõhukinnisus, kõhulahtisus, struuma, haavandid, gastriit, pankreatiit, hepatiit, sapiteede düskineesia, sapikivitõbi - see ei ole täielik loetelu häired, erineval määral puutuvat seisundi kilpnääre. Paljudel juhtudel soole düskineesia pikaajalise põhjustatud kõhukinnisuse oligosymptomatic või subkliinilise hüpotüreoidism (kilpnäärmehormoonid ja netireoidnaya patoloogiat. VM Provorotov, TI Grekov, AV Budnevsky. Department of teaduskonna teraapia Voroneži Riikliku Medical Academy. NN Burdenko, 2002).

Kilpnäärme-, kuse- ja palavikuvastased süsteemid

Kilpnääre patoloogia seost urogenitaalse ja eriti reproduktiivse süsteemi seisundiga on uuritud üsna hästi. Kilpnäärme düsfunktsiooni taustal on teadaolevalt urolitiaasi esinemissageduse suurenemine, mis on ilmselt seostatav kaltsiumisoolade ja kusihappe aktiivsema neerude sekretsiooniga.

Kilpnäärme talitlushäire (subkliiniline hüpotüreoidism) iseloomustab reproduktiivse süsteemi tüsistusi. Asjaolu, et arstid seda ei tunne, võivad viia teatud tüüpi menstruatsioonhaiguste pikaajalise ja ebaefektiivse raviga. Tagajärjeks langenud kilpnäärme funktsioon on sageli mitte ainult viljatus, vaid ka mitmesuguseid patoloogia rasedus ja sünnitus, suurenenud perinataalse ja imikusuremus (kilpnäärmehormoonid ja netireoidnaya patoloogia. VM Provorotov, TI Grekov, AV Budnevsky. NN Burdenko Voroneži Riikliku Meditsiinitehnika Akadeemia (2002) teaduskondade ravi osakond.

Kilpnäärme ja immuunsus

On kindlaks tehtud, et kilpnäärme talitlushäire põhjustab organismis nakkuste fookuste tekkimist. Näiteks on tõepoolest teada, et kroonilise tonsilliidi, kroonilise bronhiidi, kopsupõletike ägedate põletikuliste haiguste tekke põhjuseks on immunoreaktiivsuse vähenemine, kui rikutakse kilpnäärme funktsioone.

Tõestatud on kilpnäärme roll selliste haiguste arengus nagu vitiligo, akne, süsteemne erütematoosluupus, psoriaas, deformeeriv osteoartroos.

Paljud neist häiretest on tingitud kilpnääre düsfunktsioonist. Keha tõhusaks toetamiseks on vaja kasutada spetsiaalset kolloidset fitoformulu Thyreo toe, mis võimaldab teil taastada hormonaalset tasakaalu ja kilpnäärme funktsiooni. On palju tõhusam, kui kombineerida teiste kolloidne phytoformula toetamiseks mõeldud erinevate elundite ja süsteemide: näiteks Aeroobne Sapport ja antioksüdandi kasutatakse südame-veresoonkonna haiguste, Detox ja antioksüdanti - haiguste seedetraktis (vt kriips Sapport., Cardio Support, Detox, Antioksüdant).

Taastusravi pärast kilpnäärmeoperatsiooni

Eelnevalt raviti ainult kilpnäärmehaigusi, eriti selle suurenemist ja aktiivsust, ainult kirurgiliselt.

1909. aastal sai Professor Theodor Kocher Šveitsist Nobeli preemia meditsiinis, et muuta türeoidektoomia ohutuks operatsiooniks. Viimase poole sajandi jooksul on arvukalt avastusi tehtud kilpnäärme meditsiiniliste uuringute tulemusel, mis on vähendanud kirurgia vajadust. Kuid täna on operatsioon endiselt oluline osa paljudest kilpnäärme haigustest.

Kirurgiline ravi on soovitatav peamiselt neile patsientidele, kellel biopsia järgi on kilpnääre pahaloomulised sõlmed. Mõnikord on vajalik kilpnäärme suurenemine ja selle aktiivsuse suurenemine, eriti ühe või mitme sõlme juuresolekul näärmes.

Difuusne toksiline seent võib haavata operatsiooni. Kuid mõnikord on see vajalik ka sel juhul - näiteks nääre mahu märkimisväärne suurenemine, kui on olemas üks sõlm, mida skaneering tuvastab, on külm. Ravi võib olla vajalik ebatavalistel patsientidel, kellel on radioaktiivse joodi imendumine halvasti.

Patsiendid, kes olid kunagi kiiritusravi tagajärjel naha ravis pea- ja kaelapiirkonnas, tekitavad mõnikord kilpnäärme asetuse, mis võib nõuda ka kirurgilist ravi.

Mõnikord suureneb kilpnäärme laienemine patsientidel sellisel määral, et see avaldab survet söögitorule või hingetorusse, muutes raskeks neelata või tekitada lämbumishäireid. See on kindlaks tehtud rindkere uurimisega rinnus, kus on selge, et hingamisteede kurgus nihkub suurendatud kilpnääre. Sellises olukorras võite eelistada kirurgilist operatsiooni, mis eemaldab need nähtused.

Kui suur osa kilpnäärest eemaldatakse, võib organismi tõttu tekkida madal kaltsiumi sisaldus. See võib nõuda kaltsiumit sisaldavate valmististe (näiteks Osteo kompleksi kolloidne füto-valem). Selleks võib kuluda mitu nädalat või kuud, enne kui kaltsiumitase normaliseerub. Mõnikord tuleb teatud ajavahemike järel võtta kaltsiumi preparaate pidevalt, eriti ulatusliku kilpnäärmevähi olemasolul, kus kirurgiline sekkumine on võimatu.

Kõik patsiendid, kellel tehakse kilpnäärmeoperatsioone, peavad läbima arstliku läbivaatuse vähemalt kaks korda aastas.

Pärast operatsiooni on soovitav kasutada kilpnäärme hormoonide ravimiga asendusravi, isegi kui väike osa sellest on eemaldatud. See kaitseb patsiendi hüpotüreoidismi ja selle ülejäänud osa kasvaja või kasvaja sarnase suurenemise ilmnemise eest. Soovitatav on kombineerida asendusravi koos ohutute toodetega, mis põhinevad orgaanilisel joodil (soovitame Thyreo Supporti kolloidset füto-formulat).

Joodi defitsiit kui kilpnäärmehaiguse tegur

Rohkem kui 2 miljardit maailma elanikkonnast elab piirkondades, kus joodidefitsiiti, 740 miljonit inimest on registreeritud kasvu kilpnääre (struuma), 43 miljonit kannatavad vaimse alaarengu, mis arenes tänu joodi defitsiit.

Hiljutised uuringud on näidanud, et joodi puudulikkuse tingimustes sündinud inimestel on intellektuaalse arengu faktor (IQ), mis on 10-15 punkti võrra madalam kui nende eakaaslastest piisava joodisisaldusega piirkondadest. Kretinism on joodi puuduse äärmuslik ilming. Joodipuuduse kõige sagedasem ilming on goiter (kilpnäärme suuruse suurenemine). Mõned joodi puuduse sümptomid on raske ära tunda. Nende hulka kuuluvad vaimne alaareng, naiste viljatus, viljakuse vähenemine jne

1960ndatel tehtud mikroelementide uurimine pinnases näitas, et peaaegu kogu Venemaa territoorium on joodis vilets.

Vastavalt epidemioloogilised uuringud (1991-2000) läbi töötajate Endocrinology Research Center koos piirkondlikud tervishoiuasutused, keskmine joodi tarbimise oli venelased 40-80 mikrogrammi päevas, mis on 2-3 korda väiksem kui soovitatav määrad. Praeguseks on joodipuuduse ennetamise kolm vormi:

  • mass joodi ennetamine - riigilennu programmi raames lauasoolade ja leiva rikastamine joodiga;
  • rühma ennetamine - riskigruppides, mis hõlmavad lapsi, rasedaid ja imetavaid naisi;
  • Individuaalne ennetamine on iseseisev lahendus joodipuuduse probleemile, kui inimesed seda tähtsust teavad.

Milline on igapäevase joodi nõudmise ülempiir? Sellele küsimusele ei ole veel lõplikku vastust. 500-1000 μg (mikrogrammi) päevas on joodi maksimaalne kogus, mis on kilpnäärme suhtes ohutu, vastavalt erinevatele allikatele.

Kuid Jaapanis on joodi päevane tarbimine palju suurem ja jõuab mitu milligrammi päevas - see on juba megadoos võrreldes Euroopa riikide ja Ameerika Ühendriikidega. Huvitaval kombel ei täheldatud kilpnäärmehaiguste esinemissageduse suurenemist Jaapanis.

Joodi roll inimese kehas

Kõigepealt on joodist vaja kilpnäärme normaalseks funktsioneerimiseks ja hormoonide moodustamiseks - türoksiini ja trijodotüroniini. Nendes hormoonides, mis täidavad paljusid funktsioone, sisaldub jood keeruliste biokeemiliste reaktsioonide kaudu organismis.

Jood tagab kilpnäärme normaalse funktsioneerimise ja toetab:

  • rasvade ainevahetus (sh kolesterool);
  • süsivesikute ainevahetus;
  • valkude metabolism;
  • kehale energia pakkumine;
  • luureandmed;
  • kehaline aktiivsus ja heaolu;
  • meeste ja naiste reproduktiivse süsteemi normaalne toimimine;
  • loote nõuetekohane areng;
  • lapse kasvu ja arengut;
  • Jood hoiab ära iseloomulike "naiste" haiguste - myoma ja mastopaatia, samuti enneaegse menopausi.

Kilpnäärme hormoonid on seotud peaaegu kõigi ainevahetusprotsessidega. Nad suurendavad lipolüüsi (rasva lagunemine) ja takistavad rasva moodustumist ja sadestumist.

Kilpnäärme hormoonidel on väga huvitav mõju kolesterooli metabolismile.

Ühelt poolt stimuleerivad nad selle sünteesi, teisalt aga kiirendavad selle aine hävitamist ja kõrvaldamist organismist. Nende kumulatiivne efekt on see, et neil on kolesterooli taset alandav toime ja need on tegurid ateroskleroosi ennetamiseks. Seetõttu, kui te kasutate joodiaineid ateroskleroosi ennetamiseks (varases staadiumis või juba tekkinud haigusega), saate haiguse edasise arengu või selle sümptomite leevendamise ära hoida.

Teataval määral sõltub ka süsivesikute metabolism kilpnäärme hormoonide tasemest: kehv kilpnäärmefunktsioon võib põhjustada diabeet.

Türoksiin ja trijodotüroniin osalevad ka energia metabolismis - need suurendavad oluliselt hapniku tarbimist ja energiatarbimist (kaloreid). Kuid need parandavad rasvade ainevahetust, mis selgitab nende rolli normaalse kehakaalu toetamisel. Muide, mõnikord seostatakse kilpnäärme funktsiooni ebapiisavust ja joodi puudulikkust dieedil põhjusena, miks ei tohiks kaalulangus, kui populaarsed dieedid ega intensiivsed füüsilised harjutused aitavad kaasa kaalu kaotamisele.

Valgu metabolismi on kaasatud ka kilpnäärme hormoonid. Nad stimuleerivad selle sünteesi juhul, kui vähe valku pärineb toidust ja vastupidi, suurendavad selle lagunemist - valgusisaldusega dieedil. Vitamiinide metabolism ei ole täielik ilma nende hormoonideta: need soodustavad A-vitamiini moodustumist beeta-karoteenist ja parandavad B-vitamiini imendumist12(vajalik vererohaks) soolestikus. Samasugused hormoonid aktiveerivad soolestikku ja kui neid ei toodeta piisavalt, siis esineb probleeme väljaheitega.

Reproduktiivsüsteemi jaoks on vaja ka mees- ja naissoost joodi. Probleemid nagu viljatus, madal seksuaalne soov, impotentsus või frigiidsus, menstruaalhäired on tihti seotud kilpnäärmehaigusega, mis on tingitud joodipuudusest. Kuid joodi puudus on eriti ohtlik rasedatele ja imetavatele naistele.

Fakt on see, et jood on loote arengus üks olulisemaid mineraale. Praeguseks saavad enamus rasedaid emadele 2,5-5 korda vähem joodi kui vaja (250 μg päevas), mis sageli põhjustab tõsiseid tagajärgi.

Joodipuudus provotseerib nurisünnitus raseduse algul surnultsünni, loote väärarenguid, varajase suremuse Perinataalperioodis ja vaimne alaareng lastel kuni cretinism (vahel ravimatu patoloogiate - raske vaimne alaareng, luustiku väärareng, kurt mutism).

Joodi ebapiisav tarbimine esimesel eluaastal avaldab väga negatiivset mõju ka lapse tervisele. Seetõttu peab naine, kes kavatseb ema saada, kontrollima oma kilpnäärme seisundit ja joodi kogust oma dieedil!

Lõpuks on joodiks ka meie intellekt oluline: see toetab mälu, aitab paremini assimileerida teavet, aitab vaimset tööd. Erinevates maailma riikides läbi viidud uuringud on näidanud, et vaimuarengu keskmised näitajad piirkonnas, kus on täheldatud joodipuudust, on 15-20% madalamad kui tavaliselt.

Joodi päevase tarbimise standardid (WHO, 2001):

  • lapsed sünnist kuni 6 aastani - 90 mikrogrammi;
  • 7-12-aastased lapsed - 120 mikrogrammi;
  • üle 12-aastased noorukid ja täiskasvanud - 150 mikrogrammi;
  • rasedad ja imetavad naised - 200 mikrogrammi.

Joodi puudus ei mõjuta mõnikord. Seetõttu nimetatakse seda peidetud näljaks. Esialgu toetab kilpnääre hormoonide tootmist õige taseme tõttu oma koe leviku tõttu - hüpertroofia. Arstid kasutavad mõistet "goiter", kui nad räägivad kilpnäärme laienemisest. Kuna selles olukorras seerumi algust seostatakse joodipuudusega, nimetatakse seda nohu endeemseks.

Tulenevalt asjaolust, et on olemas mitmeid haigusi, mis kujutavad endast tõsist ohtu tervisele miljonid inimesed elavad jood puudulikkusega valdkondades 1983. Termin "struuma" asendatakse termin "joodidefitsiiti häired."

Seejärel kompenseerivad mehhanismid vähenevad ja tekib hüpotüreoidism - kilpnäärmehormooni puudulikkus.

Miks on joodi puudus kehas ohtlik?

Kui lapsed, noorukid ja noored saavad kehasse ebapiisava joodi, on kilpnäärme sunnitud töötama selle olulise mikroelemendi pideva puuduse tingimustes. Selle tulemusel paigaldatakse näärmele täiendav koormus, selles on vajadus intensiivsemate ainevahetusprotsesside järele. Normaalsete hormoonide taseme tagamiseks stimuleerib organism tihtipeale näärmekoe kasvu (goiter moodustamine).

Selle tulemusena on 35-45-aastasteks kilpnäärmevarud ammendunud ja hormoonide tootmine hakkab langema. Joodi puudus mitte ainult ei põhjusta kilpnäärme nõrgenemist. Lõppude lõpuks on optimaalne joodi kogus vajalik immuunsüsteemi ja aju jaoks, et säilitada hormonaalset tasakaalu ja ära hoida kasvajahaigusi.

35-45 aasta pärast tekib inimesel tendents arendada iseloomulike "vanusega seotud" häirete hulka: kardiovaskulaarsed, onkoloogilised, kroonilised põletikulised haigused.

Selliste haiguste parandamiseks on vaja korrapäraselt võtta vahendeid, mis toetavad kilpnäärme funktsioone ja hormonaalset tasakaalu organismis, samuti annavad joodi täiendavat tarbimist.

Orgaanilise joodi eelis.

Joodi ainevahetuse regulatsioon kehas on üsna keerukas biokeemiline protsess. Jood siseneb kehasse kahes vormis - mineraal (anorgaaniline) ja orgaaniline. Mineraaljood on jood, mis ei ole seotud ühegi orgaanilise molekuliga (joodialkoholi lahus, kaalium ja naatriumjodiidid jne).

Orgaaniline jood on jood, mis on keemiliselt seotud mis tahes orgaanilise ainega (suhkrud, polüsahhariidid, aminohapped).

Mineraaljood on äärmiselt aktiivne aine. See kergesti siseneb vereringesse ja jõuab keemiliste reaktsioonidega orgaaniliste ainetega, muutes nende kvaliteeti või hävitades neid.

Erinevalt mineraalidest on orgaaniline jood seotud olekus ja praktiliselt ei jõua keemiliste reaktsioonidega organismis esinevate orgaaniliste ainetega. Väljaspoolt tuleva orgaanilise joodi kogust kontrollitakse homöostaasi süsteemi abil ja selle jaotamine toimub rangelt ükshaaval: keha saab täpselt sama joodi, kui seda vajab. Mida teravamalt tunnevad joodi puudumist, seda aktiivsemaks muutub ensüümide aktiivsus maksas. Liigne orgaaniline jood (mida ei nõua kilpnääre) on organismist loomulikult eritunud. Seetõttu on sellise joodi kasutamine koos toitainete ja mikroelementidega organismile ohutum ning aitab ära hoida joodi üleannustamist ja joodia (üleannustamine) esinemist. See aitab kaasa kilpnäärme funktsiooni ja hormonaalse tasakaalu reguleerimisele.

Kuna orgaanilistest joodühenditest on mitmesuguseid eeliseid anorgaaniliste omaduste poolest, on viimastel aastatel joodi puuduse häirete vältimiseks kasutatud mitte ainult traditsioonilist soola jodamist, vaid ka orgaanilist joodi.

Vetikad on suurepärane orgaanilise joodi allikas. Isegi 3000 aastat eKr. er Kogu goiterit töödeldi põletatud merevetikatega, Kreeka arst Hipokraat pakkus oma patsientidele sama abinõu umbes 2500 aastat tagasi.

Loomulikult ei ole paljudel inimestel võimalust tarbida vetikaid ja mereande selles ulatuses, mis on vajalik, ja mõned lihtsalt ei meeldi maitse. Kuid seda probleemi saab lahendada Tireo Support - vetikate kompleks, orgaanilise joodi looduslik allikas, vitamiinid ja mineraalid, mis on vajalikud kilpnäärme normaalseks toimimiseks.

Mõnikord on jood paaritu

Pöörake tähelepanu seisundile, mis nõuab kohustuslikku tervisekontrolli: kilpnäärme sõlmed on rohkem kui 1 cm pikkadel koertel üle 45-aastastel naistel. Sellisel juhul on vaja kindlaks määrata sõlmede funktsionaalne aktiivsus ja seda teha, konsulteerige endokrinoloogiga ja viige läbi spetsiaalne uuring - kilpnäärme stsintigraafia.

Kui leitakse, et sõlmed on "soojad", tähendab see, et saate kasutada mereande ja joodi valmistisi. Kui on leitud, et sõlmed on kuumad, siis on mereannid, feijoa, hauem, muud joodiga rikkad tooted ja isegi merelised kruiisid vastunäidustatud, kuna on tõenäoline, et joodi mõju all olevad vanad sõlmed võivad hakata aktiivselt toimima, põhjustades türotoksikoosi.

Endokrinoloog võib pärast spetsiaalset uurimist lubada joodi sisaldavate toodete ja joodi sisaldavate ainete tarbimist.

Täiendav Artikleid Kilpnäärme

Progesteroon on üks peamisi raseduse hormoone. Eriti varases etapis. Kui see hormoon on liiga madal, võib see põhjustada abordi. Kuid progesterooni liiga ei mõju ka raseduse ajal väga hästi.

Märkimisväärne glükoosi kogus inimese veres ei tähenda alati, et patsiendil on diabeet. Vahepeal, kui te ei võta vajalikke meetmeid, et jälgida suhkru taset kehas, võib haigus aja jooksul areneda.

Kui tekib probleem, kuidas vähendada progesterooni, tuleb analüüsida mitte ainult selle ülemäärase koguse sümptomeid, vaid ka reproduktiivse süsteemi talitlushäireid.