Põhiline / Uuring

Uue põlvkonna selenipreparaadid: kasutusalad ja looduslikud analoogid

Tänapäeval on palju positiivseid kommentaare ja kiitlevaid sõnu kuulnud mikroelementide seleenist, mis on seotud peaaegu kõigi inimkeha rakkude arenemise ja kujunemisega.

Seleni legend

Mikroelemendi seleen sünteesiti ja avastati 1817. aastal keemik J. Berzelius (Rootsi). Elemendi omaduste ja omaduste mitmekesisus aitas kaasa asjaolule, et see sai nimeks salapärase jumalanna Selena auks.

Legend ütleb, et jumalanna armus sureliku kuningaga ja et tema elu pikendamiseks käskis Selena sinistel lindudel koguda kuuvalgust. Tarbides neid, surelik kuningas sai tervise ja igavese noore, ta naasis oma jõu, jõu ja head vaimu.

Legendi traagiline lõpus on see, et Zeus, Selena vihane, pani kuninga magama ja keelas jumalanna maapinnale astuma. Ja sellest ajast alates on ta vaatas meid taevast vaatamas.

Objekti kasulikud omadused

Objekti kasulikud omadused

Selenium on hädavajalik element, mida iga keha vajab. Selle positiivse mõju alus on kasvajavastased omadused. Need omadused aktiveerivad p53 geeni, mis soodustab organismis oksüdatiivseid ja redutseerivaid reaktsioone, neutraliseerides rakkudes vabade radikaalide poolt. Lisaks seleen stimuleerib detoksifikatsioonireaktsioone kehakudedes.

See mikroelement osaleb aktiivselt luu- ja kõhrekoe, samuti skeletilihaste moodustamises. Seda kasutatakse nukleiinhapete ja keha valkude vahetamisel, mis on ensüümide ja hormoonide üks komponente. Organismi seleeni oluline väärtus on see, et tasakaalustab ja normaliseerib hormoonid.

Selen kaitseb keha vähirakkude arengust:

See mikroelement on kahjulike viiruste ja bakterite immunoloogilise kaitse kompleksi lahutamatu osa:

Selen on asendamatu, et hoida ära HIV-nakkuse arengut, säilitada seda seisvas seisundis ja ennetada AIDSi täielikku arengut.

Selen immuunsüsteemi kaitsmiseks

Lisaks peamisele kasutusalale kasutatakse sellist elementi nagu selenium peaaegu kõikjal:

Seleni abistaja kilpnääre jaoks

  • süda ja perikardi kott
  • bronhid, kopsud, kõri
  • lihas-skeleti süsteem
  • seedetrakti organid
  • kilpnäärme ja palju muud

Selen osaleb ohtlike, kahjulike elementide eemaldamisest keha kudedest, nagu plii, elavhõbe, kaadmium jne. Tänu aktiivsele ensüümi glutatioonperoksüdaasile moodustub südamelihase kaitse vabade radikaalide toime eest. See mikroelement on arütmiate või koronaararterite haiguse ravi põhikomponent. Seleni kasutamine ja kasutamine vähendab märkimisväärselt kudede ja lihaste hapnikutundetust kehas ja takistab kardiomüopaatia arengut.

Koos E-vitamiini ja mitmesuguste antioksüdantidega on seleen suurel määral tõhus terve keha, eriti kõhrekoe kujunemisel:

  • parandab reumatoidartriiti
  • suurendab osteokondroosi, artroosi ravi efektiivsust
  • on põletikuvastane toime
  • moodustab selgroo kõhrkoe sünoviaalmembraani
  • hõlbustab liigeste vigastuste ravi
  • suurendab motoorset aktiivsust

Vaatamata elemendi suurele efektiivsusele ei ole seleni käsitlemine hetkeline, seleenipõhiste preparaatide kasutamine aitab saavutada soovitud tulemusi.

Soolestikus on oluline roll uue põlvkonna seleeni preparaatides. Lisaks vabade radikaalide ja oksüdeerunud elementide rakkude hävitamisele seleen:

  • moodustab mao limaskesta täielikku trofismi
  • stimuleerib kudede kiiret taastumist
  • normaliseerib ja tasakaalustab seedetrakti happe-aluse tasakaalu
  • stimuleerib ensümaatiliste protsesside arengut
  • parandab soole mikrofloorat

Nahk, see element võitleb tõhusalt samblike, psoriaasi ja neurodermatiidi vastu.

See on üks tähtsamaid komponente, mis on seotud türoksiini (kilpnäärme hormoonide) moodustamisega. Selle defitsiit võib põhjustada kehasiseste kudede ja rakkude kasvu, mis põhjustab kilpnäärme suurenemist ja mille tagajärjel tekib selline haigus nagu hüperplaasia.

Kui kilpnäärme hüperplaasia on organismis juba hakanud arenema, aitab seleeniumil põhinevate tänapäevaste vahendite kasutamine täiskasvanutel haiguse progresseerumise peatamist ning lastel on võimalik kiiresti saavutada täielikku regressiooni.

Seleeni sisaldavad tooted

Selenil on positiivne mõju sellistele haigustele nagu:

  1. Diabeet. Pankrease rakkude arv suureneb, mis toob kaasa loodusliku insuliini moodustumise. Peale selle paraneb glükoosi imendumine ja jaotumine organismi kudedesse, mis vähendab insuliiniresistentsuse taset. Selenum parandab fruktoosirakkudes levikut suuremal määral, vähendades rakkude nälgimist.
  2. Hepatiidi kujunemisega seleeni sisaldavate ravimite kasutamine suurendab oluliselt maksa funktsionaalset seisundit ja sapiteed organismis.

Raseduse ja imetamise ajal on seleen lihtsalt vajalik. Selle elemendi puudus ema kehas võib viia loote arenguni füüsiliste kõrvalekallete tõttu. Elemendi puudus viib selgelt välja toksoosse ja ennetähtaegse sünnituse tõenäosuse, raseduse katkemise. Piimakvaliteet sõltub otseselt seleeni olemasolust imetamise ajal kehas.

Tsinki ja seleeni sisaldavad vitamiinid: uimastite ülevaade

Tänapäeval on tsingi ja seleeni sisaldavate vitamiinide olemasolu, võib öelda, nende populaarsuse tipp. Nii paljud naised kasutavad aktiivselt tsingi sisaldavaid ravimeid juuste tugevdamiseks ja muude trikoloogiliste probleemide lahendamiseks - lõppude lõpuks soovivad kõik naised, et neil oleksid lopsakad ilusad juuksed, ja mõned usuvad (sageli täiesti põhjendamatult), et tegemist on tsingiga ravimeid, mis aitavad neil selliseid juukseid leida.

Selenil õnnestus ka võitjaks vähi, vabade radikaalide ja mitmesuguste nakkushaiguste vastu kaitsta. Hoolimata asjaolust, et selliseid omadusi ei toetata tõendeid ja neid lihtsalt soovitatakse, kasutatakse enamasti profülaktika jaoks mõeldud vahendeid, mis põhinevad põhimõttel "kui see ei aita, siis vähemalt see ei kahjusta".

Sellest tulenevalt tarbivad sellist profülaktikat paljud apoloogid vabatahtlikult kompleksi, mis sisaldavad nii tsinki kui ka seleeni, uskudes, et ühel juhul lahendavad nad korraga mitu probleemi: nad tugevdavad immuunsüsteemi, toetavad keha antioksüdantset kaitset, paranevad juukseid ja tugevdavad teisi keha funktsioone, mille jaoks määratud mikroelemendid.

Tuntud on ka üksikute ravimite deklareeritud keskendumine nende kahe komponendiga koos meeste viljatuse raviks ja korrigeerimiseks. On tõendeid, et mõlemad komponendid on seotud seksuaalsete toodete arendamisega ja on vajalikud seksuaalvahekorra reguleerimiseks meestel. Kasutatakse isegi viljakuse häirete raviks kasutatavaid isaseid komplekse.

Vaatame, kuidas üldiselt on inimese keha vajadus Zn ja Se lisakogustes suur, kas see on murettekitav nende puuduse pärast ja kui defitsiit on arenenud, siis kuidas suudame seda optimaalselt kompenseerida...

Seleniumi ja tsingi funktsioonid inimkehas

Võib-olla on esimene asi, mida tuleb teada, et nii tsink kui ka seleen on keha jaoks olulised mikroelemendid. Mõlemad osalevad aktiivselt biokeemilistes reaktsioonides ja neid kasutatakse peaaegu kõigi elundite töös.

  1. Sisaldab enesemiinide rohkust (erinevad allikad osutavad 200-380 selle aatomit sisaldavatest valkudest) ja on kriitilised vereringe, hingamisteede, närvisüsteemi, reproduktiivse ja seedetrakti normaalseks toimimiseks;
  2. Osaleb E-vitamiini metabolismil, millest omakorda sõltub võime võistlus jätkata;
  3. Meessoost organism vajab sperma tootmist ja eesnäärme normaalset toimet;
  4. Osalemine hormoonide tootmises.

Ensüümide osana toetab tsink tõepoolest (kaudselt) naha ja juuste normaalset toitumist, tagades seega nende tervisliku seisundi, pideva uuendamise ja hea välimuse.

Selen toetab ka paljude ensüümide aktiivsust organismis, mõjutades seeläbi erinevate elundite ja süsteemide tööd. See on vajalik:

  • Normaalsed ainevahetusprotsessid, sealhulgas rasvade, valkude ja süsivesikute süntees;
  • Vitamiinide, sh E-vitamiini metabolism;
  • Normaalne lihaskoe (ka müokard);
  • Kilpnäärmehormoonide süntees;
  • Immuunsüsteemi tõhus toimimine;
  • Kaartide ja kudede kaitsmine vabade radikaalide toimel.

On ka ettepanekuid seleni kohta, mis aitab kaitsta kehast vähki ja aeglustab HIV-nakkusega AIDS-i arengut. Kuid need andmed vajavad täiendavat kontrollimist enne tõestatud avalduse saamist.

Oluline on pöörata tähelepanu asjaolule, et nii Zn kui ka Se on vajalikud E-vitamiini tavapäraseks ainevahetuseks. Seda omakorda nimetatakse "viljakust mõjutavaks teguriks", see tähendab aineks, millest sõltub meeste väetamisvõime ja naised eostada ja rasedus. Kui ühe nendest mikroelementidest on tugev puudus, väheneb E-vitamiini metabolism märkimisväärselt ja vähendab keha reproduktiivseid võimeid.

Lisaks E-vitamiini sünteesile eraldatakse selenium enamasti meestel spermaatilistel juhtudel suurtes kogustes ja tsink reguleerib isasoolaste suguhormoonide sünteesi ja osaleb sperma tootmises. Kõik see koos viitab nende mineraalide olulisele rollile meeste seksuaalfunktsiooni ja viljakuse säilitamisel.

Nagu näete, näeme oma organismis aktiivselt seleni ja tsinki "ristuvad", toimivad samaaegselt samal organil ja mõnel juhul isegi otseselt või kaudselt üksteise tegevust.

Samal ajal peetakse eeldusi mõlema elemendi ravimite aktiivsuse kohta tänapäeval kahtlaseks (puuduvad piisavad tõendusbaasid). Tavalistes kogustes on organism tegelikult nõudlik, kuid haiguste puhul, mis ei ole seotud nende puudumisega, ei ole neil ravitoimet. Narkootikumide kasutamine nende sisuga annab selge tulemuse ainult siis, kui need on puudulikud.

See on tähtis punkt, sest Se ja Zn kompleksid proovivad juua, kuna puuduvad märgid nende elementide puudumisest. Sellistel juhtudel ei ole neil ravitoimet, kuid need võivad põhjustada kõrvaltoimeid.

Niisiis on tsink ja seleen toksiline üleannustamise korral. Zn-mürgituse korral kannatab kannatanu rinnus pigistades, iiveldus ja häirimine. Mürgistus seleeni viib kõhuvalu ja kõhulahtisus, iiveldus ja eriline lõhn küüslauk suu hiljem - juuste, küünte kihistumist ja tsirroosi. Pealegi võib teoreetiliselt selliseid tagajärgi tekitada isegi tavalised vitamiinid Zn ja Se sublimiidannustega, mis võetakse pika aja jooksul liiga palju.

Tsingi ja seleeni sisaldavate vitamiinide kasutamine on mõistlik kas nende selgelt diagnoositud puudusega või nende elementide suurenenud vajadusega, mis võib nende puudulikkust põhjustada. Sellised puudused avaldavad üsna iseloomulikke sümptomeid: väsimus, dermatiit, depressioon ja mäluhäired, nägemise nõrgenemine, aneemia. Nende ainete kõige usaldusväärsem puudus on diagnoositud juuste keemilise koostise uurimisel.

Üldiselt saavad inimesed normaalsest ja mitmekesistest dieedist piisavalt tsinki ja seleeni, mistõttu arenenud riikides on nende mineraalide puudused elanike hulgas haruldased.

Tsingi ööpäevane tarbimine on naistel 8 mg ja meestel 11 mg, täiskasvanu seleeni puhul 0,1 mg. Mõlemad mineraalid on leitud mitmesugustest toiduainetest: pähklitest, maitsetaimedest, seenedest ja tsingist - ka lihatoodetes, mistõttu inimene, kellel ei ole ranged dieedid, on tavaliselt mõlemale. Seepärast on Zn ja Se erinevate vitamiinikomplekside puhul pigem pigem suhteliselt harvadel juhtudel kasutatavad vahendid kui pidevalt vajalik toidulisand.

Ülevaade Zn ja Se ravimitest turul

Kõik ravimid, mis sisaldavad tsinki ja seleeni, võivad ravimiturul jagada teatud tingimustel järgmisteks rühmadena:

  1. Kitsa fookuskomponendi vahendid meeste viljatusravi ravimiseks, ravimid nende kahe mikroelemendi puuduste kõrvaldamiseks hädaolukorras;
  2. Hüpovitaminoosi ennetamiseks ja teatud mineraalsete komponentide puudumine;
  3. Erinevad toidulisandid, sealhulgas taimeekstraktidel põhinevad toidulisandid, mis sisaldavad teatud määral Se või Zn.

Nende ravimite vahel on raske rangelt joonistada. Näiteks paljud vitamiinid ja mineraalained rikastatud fütokemikaale ja range nomenklatuuri juba Badam pisut raha koos üsna piiratud liikmete võib pidada, ning aitab vältida keerukate puudused teatud ainete ja ettevalmistused adjuvantteraapias teatud haiguste raviks.

Enamikul juhtudel määrab tööriista eesmärk peamiselt ülesanded, mida arst otsustab selle abiga.

Selzink Plus

Nagu nimest selgub, on selle toimeaine kaks aktiivset komponenti täpselt seleniumi ja tsinki. Iga ravimi tablett sisaldab neid vastavalt 0,05 mg ja 8 mg koguses.

Ravimi Selzink Plus koostis sisaldab ka:

  • Beeta-karoteen - 7,2 mg pilli kohta;
  • E-vitamiin - 35 mg;
  • Askorbiinhape - 180 mg.

Selle ravimi võtmise näited on näidustused pärast tõsiseid nakkushaigusi, millega kaasneb suurenenud vajadus vitamiinide ja mineraaltoitainete järele, ranged dieedid ja seedetrakti kahjustusega seotud haigused. Tsingi sisalduse tõttu soovitatakse seda vahendit ka alkoholismi tekitamiseks ning vitamiinikompleksi tõttu - suurema füüsilise ja emotsionaalse stressiga.

Mitteametlikult mainitud ravimit peetakse võimasks antioksüdandiks, kuna kõik selle aktiivsed komponendid võivad vabu radikaale neutraliseerida ja ühel või teisel viisil mõjutada immuunsüsteemi toimimist.

Selzinki toodab Tšehhi firma PRO.MED.Ts.S. Üks pakend sellest 30 tabletti maksab umbes 350 rubla.

"Mul oli mitmeid ebaõnnestunud katseid orgaanilise ainega, tellin selle Aycherbile. Kuid mingit mõju juustele ei olnud. Mitte halvem, kuid mitte parem. Siis lugesin ühe tüdruku Instagramis Selzinki kohta. Samuti arvasin, et tegemist on reklaamiga, kuid siis ma mäletan, et ta oli oligarhi tütar, ta ei pidanud midagi reklaamima. Noh, tema nõuanded proovisid. Vitamiinid on lihtsad, pruunid pillid, pole midagi erilist. Soovitav on pärast sööki jooma, et mitte piinata.

Mina kohusetult jõin kuus, märkis ta, et nahk tõesti sai paremaks. Ja siis. Siis olin uimastatud! Kahe kuu pärast (kui ma juba lõpetasin seltsingi joomise), kasvasid juuksed kuus kuud. Ja uute nähtude all olid ilmsiks uued lühikesed juuksed. See on rõõm! Mul pole seda koolist alates olnud. Ma tahtsin osta teise paki, kuid mu sõber pani maha piirama. Ta ütleb, et nad ütlevad, et sellistes kogustes on võimatu, tuleb purustada. Üldiselt olen rõõmus, et olen leidnud oma vahendid. Nüüd ma ootan kuus ja ma joonen teist kurssi. Mul on vöökoht! "

Blagomax koos seleeni ja tsinkiga

Blagomaxi tootemargi all on saadaval kaks ravimit, mis sisaldavad Zn ja Se:

  1. Blagomax Selenium ja tsink vitamiinidega A, E, C ja B6. See on peaaegu Selzinki analoog, erineb sellest ainult B6 olemasolust ja aktiivsete komponentide annusest. Seega sisaldab iga kapsli A-vitamiin 1 mg, C-vitamiini 100 mg, B-vitamiini 2 mg, E-vitamiini 33,5 mg, Se-0,075 mg, Zn-12 mg. Toote hind on 90 kapslit umbes 350 rubla pudeli kohta;

  • Blagomax tsink, selenium, Rutiin koos vitamiiniga C on teatud tüüpi antioksüdantide ja immunostimuleerivate komplekside kogus, millest iga kapsel sisaldab 12 mg tsinki, 75 μg seleeni, 100 mg C-vitamiini ja 50 mg rutiini. Ravimi hind on 90 rubla ligikaudu 250 rubla.

    Arneby "C-vitamiin + selenium + tsink"

    Arnebya koos tsingi, seleeni ja askorbiinhappega on veel üks populaarne ravim vastavalt juhistele, mille eesmärk on vältida selle koostisosade nappust ja naiste mitteametlikku kasutamist karvade ja küünte tugevdamiseks ning nende haiguste ennetamiseks.

    Iga kihiseva tableti koostis sisaldab:

    1. Vitamiin C - 80 mg;
    2. Tsink - 5 mg;
    3. Selenium - 0,055 mg.

    Ravimi kihisevad tabletid on kasutamisvalmis ja ei sisalda midagi üleliigset, nii et see on Arnebya koos tsingi ja seleeniga, mis on kõige sagedamini ette nähtud lastele, kellel on vastavate komponentide puudus. Tabletid sisaldavad magusainet sorbitooli, mille tõttu on nende lahustamisel saadud jook juua meeldiv.

    Antioxi nägemus

    Nutripharma antioksüdant on tüüpiline toidulisand. Selle koostises on peamised aktiivsed koostisained taimeekstraktid, millele mineraalsed komponendid lisatakse valmistisele.

    Siin on toote koostisega tabel (toimeainete arv on esitatud ühe kapsli kohta):

    Seleniumi sisaldavad vitamiinid

    Vitamiinide vastuvõtmine seleeni abil on parim viis mikroelemendi puuduse täitmiseks. Valides toodet, tuleb preparaadis arvesse võtta seleeni kogust ja vormi. Selleks, et tervist ei kahjustaks, on soovitatav valida kuulsate tootjate ravimeid või toidu lisaaineid.

    Seleni vormid

    Organismis sisaldub selenium (Se) orgaanilises vormis - selenotsüsteiini kujul. Seleni sisaldavad tabletid, närimiskommid, losengid, kapslid, see oluline element võib olla nii orgaanilises kui ka anorgaanilises vormis.

    Orgaanilised seleeniühendid

    Parimad (90%) assimilatsiooniks on mikroelemendi orgaanilised vormid, mis tulevad selenometioniini, metüülselleni L-selenotsüsteiini, seleeni glütsinaadi kujul. Orgaaniline looduslik seleen, mis sisaldub taimedes selenometioniini kujul, lisatakse kiiresti ainevahetuseks.

    Se võime valikuliselt akumuleeruda eristab Astragalus. Astragalus siirup on lubatud kõikidele elanikkonnarühmadele, sealhulgas lastele ja rasedatele, seleenipuuduse raviks ja ennetamiseks.

    Multivitamiinide mineraalsetes vahendites võib se sisaldada orgaanilise aine selekseeni (selenoksanteeni) vormis. Seda ühendit kasutatakse mitte ainult vitamiinide ja toidulisandite tootmiseks, vaid ka toiduainetööstuses antioksüdandina.

    Toidulisandite valmistamisel kasutatakse valdavalt Se segu sisaldavat pärmikompleksi, mis saadakse, lisades pärmi anorgaanilisele seleenile.

    Keemiliste muutuste tulemusena moodustub kogumahust kuni 30% orgaanilisest seleenist, kuid enamik neist jääb anorgaanilisse vormi.

    Pärmi seleeni kasutamist peaks kontrollima arst, kuna see on pärmi seente mõjul kandidoos, düsbakterioos.

    Anorgaanilised vormid

    Seleeni (seleniit, naatriumselenaat) anorgaanilised ühendid imenduvad 50% ulatuses. Mikroelemendi anorgaanilise vormi prolongeeritud kasutamine naatriumseleniidi kujul võib põhjustada mürgistust, eriti piisava koguse Se tarbimisega.

    Lisaks võib pärmi kompleksi koostises sisalduv anorgaaniline se kahjustada soolestiku seisundit, põhjustades nahale lööve. Anorgaaniline seleen on esitatud kujul:

    • naatriumselenaat - Duovit'is, Perfectil'is, Vitrum'is;
    • naatriumseleniit - tähendab Complivit, AlfaVit, Doppelgerts.

    Soovitav on kasutada neid vitamiine arsti järelevalve all, sest anorgaanilise se-hüdroseelenidaniini toksilise aine akumuleerumisoht on organismis.

    Seleni annus

    Se igapäevane vajadus sõltub kehamassist, elustiilist, keskkonnatingimustest. Selenium on naistel 50-60 mcg päevas, meestel 70 mcg. Lastele arvutatakse päevane kogus 1 μg 1 kg kehamassi kohta.

    Rasedatel naistel suureneb se tarbimise kiirus 75 μg-ni. Suurenenud füüsilise aktiivsusega lubati kasutada mikroelemente kuni 200 mg päevas.

    Toitumisvajaduse raviks võib lühikese aja jooksul kasutada annust kuni 400 ug päevas. Toksiline annus on 900 mikrogrammi päevas. Selle kasutamisega kehas tekivad liigse sümptomid:

    • küüslaugu lõhn suust;
    • juuste väljalangemine;
    • ärrituvus, väsimus.

    Selenium vitamiinide kompleksides

    Kui ravimi pakendil on näidatud, et Se sisaldub annuses, mis moodustab 50% kuni 100% päevasest annusest, kompenseerib sellised abinõud seleeni puudust 2 kuu jooksul.

    Vitamiin-mineraalsed kompleksid, mis sisaldavad päevast normi 30-50% Se, on profülaktilised ained.

    Neid kasutatakse selleks, et ära hoida seleeni vähesust, kui toitu ebapiisavast tarbimisest või raseduse, füüsilise koormuse suurenemist.

    Seleni neeldumine - omadused

    Se segu likvideerimiseks on vaja vitamiine B6, E, C. Lisaks Se puudujäägile on tihtipeale tekkinud tsingi puudus, mis on oluliseks mikroelemendiks, mis koos seleeniga osaleb ka kilpnäärme hormoonide ja joodi imendumise sünteesis.

    Lisainformatsiooni tsingi, tsinki sisaldavate ainete omaduste kohta saate lugedes artiklist selle elemendi puudulikkuse sümptomite ja organismis liigne sisaldus.

    E-vitamiin suurendab Se-i antioksüdantsete omaduste hulka. Selle Se puudumisega ei saa lagundada isegi piisava tarbimisega.

    Vitamiin E ja Se osalevad glutatioonperoksüdaasi moodustumises, ensüümis, mis kaitseb kudesid oksüdatiivse stressi eest. C-vitamiin on vajalik organismi Se metabolismi.

    Homotsüsteiini - kehasse hävitavat ainet - kõrvaldamiseks on vaja vitamiini B6. Selle protsessi käigus moodustub tsüsteiin, mis on vajalik seleni sidumiseks organismis selle aktiivse vormi, selenotsüsteiini moodustamiseks.

    Selenium-aktiivne ravim - kasutusjuhised ja annused, näidustused ja maksumus

    Suurte toidulisandite hulgast on see eriline koht. Selenium Active kasutamine vastab keha vajadustele olulises elemendis, soodustab kehakaalu langust, südamehaiguste ravi, liigeste parandamist, juuste, küünte toitumise parandamist. Ravimi toime põhineb sellel, millised omadused ta omab, kas neil on vastunäidustused, kui selle eesmärk on vajalik - üksikasjalikumat teavet vt märkusest.

    Selenium Active - kasutusjuhised

    See vahend ei kehti ravimite kohta, seda on soovitatav kasutada bioloogiliselt aktiivse toidulisandina. Mikroelement on osa kümnetest olulistest ensüümidest ja hormoonidest, reguleerib nende aktiivsust ja aitab kaasa inimorganismi kõigi süsteemide tõhusale tööle. Seleni puudus vähendab immuunsust, provotseerib:

    • sagenenud külmetushaigused;
    • hägune nägemine;
    • nahahaiguste pikaajaline paranemine;
    • impotentsus;
    • töövõime langus;
    • menstruatsiooni rikkumine;
    • vähiriski;
    • aneemia;
    • süsteemsed haigused.

    Ravimi toimeaine aitab haiguste ennetamisel ja ravimisel, paljude probleemide lahendamisel. Seleni antioksüdantsed omadused aitavad kaasa:

    • keha kaitse infektsioonide eest;
    • ennetähtaegse vananemise protsessi aeglustumine;
    • kudede elastsuse säilitamine, veresoonte seinad;
    • suurendada immuunseid jõude;
    • raskmetallide eemaldamine;
    • pahaloomuliste kasvajate ennetamine;
    • tugevdada südant ja veresooni;
    • kaitse keskkonnamõjude eest;
    • viljatuse ravi meestel ja naistel.

    Koostis

    Kasutamisjuhis näeb ette toidulisandite koostise, mis on valmistatud ainult tablettidena. Kaks peamist komponenti mängivad antioksüdantses süsteemis olulist rolli. Koostisosad sisaldavad koostisosi:

    210 (50 mikrogrammi seleen)

    Askorbiinhape (vitamiin C)

    Vabastav vorm

    Ravim on valmistatud tablettide kujul, sisaldab seleksiini - organismi akumuleeritava seleeni orgaanilist vormi. Kui haiguse korral esineb ainepuudulikkus, tekib muid probleeme aktiivne mikroelement, mis alustab oma tegevust iseseisva antioksüdandina, vältides patoloogiat ja hõlbustades inimese seisundit. Seleniumisisaldusega tabletid:

    • kuju - piklik, kaksikkumer;
    • koorega kaetud, värv - roheline, valgust tumedaks;
    • murrava varjega kollakaspruunikas pritsmetega;
    • 10 tabletti sisaldavad blisterpakendid;
    • pakendis 30, 60, 180 tk.

    Farmakodünaamika ja farmakokineetika

    Mikroelemendi igapäevane vajadus on vahemikus 20 kuni 100 μg, sellist kogust on võimalik saada ainult spetsiaalsete preparaatide abil. Vajadusel tegutseb agent seleniallikana. Teine arenguvõimalus pole välistatud. Kui keha tunneb seleni puudulikkust:

    • see hakkab vabanema biomolekulist, aktiveerides antioksüdandi ensüümid;
    • mõjutab ohtlikke vabasid radikaale;
    • kaitseb rakkude hävitamise eest.

    Arstide ja patsientide sõnul on seleeni sisaldava ravimiga antioksüdantsed omadused, mis võivad:

    • aeglustada vananemisprotsessi;
    • eemaldada toksilised ained;
    • kolesterooli metabolismi normaliseerida;
    • kaitsta maksa raskmetallidest;
    • vastu seisma atmosfääri kahjulikele mõjudele;
    • vältida tervete rakkude muundumist vähiks;
    • osalema kasulike ensüümide sünteesil;
    • reguleerida spermide moodustumist;
    • taastada sidekoe;
    • vähendada südame-veresoonkonna haiguste riski;
    • parandada reproduktiivset funktsiooni;
    • ennetada aneemia arengut.

    Seleni tabletid - näidustused kasutamiseks

    Juhiste kohaselt aitab bioloogilise lisaaine kasutamine kaitsta keha kiirguse, raskmetallide ja heitgaaside kahjulikke mõjusid. Võimas antioksüdant säästab inimesi negatiivsetest teguritest - alkoholi tarbimisest, suitsetamisest. Kasutamisnäited on:

    • allergilised haigused;
    • pliimürgitus;
    • nõrkus pärast haigust, operatsioon.

    Toidulisandit soovitatakse kasutada kroonilise väsimuse, ülekuulamise korral. Kohtuasja tõhus kasutamine:

    • bronhiaalastma;
    • meeste viljatus;
    • diabeet;
    • hüpertensioon;
    • südame isheemiatõbi;
    • ateroskleroos;
    • liigeste haigused, selgroog;
    • arütmia;
    • pankreatiit;
    • hepatiit;
    • koletsüstiit;
    • osteokondroos;
    • luumurrud.

    Kuidas Selen Active tablette võtta

    Ravimi kasutamist soovitatakse vajaduse korral profülaktiliseks kasutamiseks haiguste ravis kompleksse ravi osana, suurendatakse annust neli korda. Juhendis on sätestatud:

    • üle 14-aastased lapsed, täiskasvanud - 1 tablett päevas;
    • võta koos toiduga;
    • jooge väike kogus vett;
    • kursuse kestus - 1 kuu;
    • pikaajaline kasutamine on lubatud kahe nädala vahekaugustega.

    Erijuhised

    Sellise olulise mikroelemendi puudumine võib negatiivselt mõjutada rasedate emade tervist. See on kasulik naistele, kes söövad vastsündinute - toidulisandite komponendid parandavad rinnapiima kvaliteeti. Rasedate ravimite puhul tuleks nende seisundist tingitud günekoloog määrata. Seleniumi puudus provotseerib:

    • ähvardab abort;
    • toksoosi esinemine;
    • nõrk tööjõu aktiivsus.

    Ravimi koostoime

    Juhendis täpsustatakse söödalisandi seleeni vara ühist kasutamist koos muude ainete ja toodetega. Erilist tähelepanu tuleks pöörata magusate toiduainete tarbimisele. Fondide koostoimimisel:

    • vitamiinid E, C on toimeaine parim imendumine kehas;
    • Suhkur aeglustab toidulisandite imendumist - toidulisandite võtmise ajal on vaja piirata toidust.

    Vastunäidustused

    Kuigi uimastite seleen ei ole ravimi loetav, katsetati seda Keskhaigla kliinikus ja Sotsiaal- ja Sotsiaalse arengu ministeeriumi riiklikus uurimiskeskuses pediaatrilise meditsiini ja tervise eest. Lisaks positiivsetele tagasisidele ja kasutamissoovitustele on kasutamisel vastunäidustusi. Toidulisandeid ei tohi kasutada järgmistel juhtudel:

    • alla 14-aastane laps;
    • kompositsiooni aktiivsete koostisosade patsiendi keha individuaalne sallimatus.

    Kõrvaltoimed ja üleannustamine

    Ravimi seleen on sellises vormis, et keha järk-järgult akumuleerub. Üleannustamise juhtumid on väga haruldased, esinevad samaaegselt suure hulga pillide kasutamisega. Selles olukorras ei ole see välistatud:

    • allergiline ravimi komponentide suhtes;
    • Inertse koe hävitamine, hambaemail;
    • iiveldus;
    • haprad küüned;
    • juuste väljalangemine;
    • küüslaugu lõhn suust, nahast;
    • oksendamine;
    • higistamine;
    • maitse metallist suus;
    • juuste väljalangemine;
    • ebanormaalne maksafunktsioon;
    • bronhopneumoonia areng;
    • dermatiidi välimus;
    • vaimse seisundi ebastabiilsus.

    Müügitingimused ja ladustamine

    Bioloogilist toidulisandit Active Selenium on võimalik osta apteekides, kaubanduskeskustes ja veebipoodides, retsepti ei nõuta. Oluline on mitte kasutada ravimit pärast 12-kuulist kõlblikkusaja lõppu. Järgmised ladustamistingimused on vajalikud:

    • ruum on normaalse niiskusega;
    • toatemperatuur;
    • koht lastele ligipääsmatuks.

    Analoogid

    Ravimi Seleni struktuursete analoogide lõpuleviimine pole olemas. Kui asendamine on vajalik, peab arst tegema seda, võttes arvesse raviviisi. Te saate osta ravimeid, multivitamiine, mis sisaldavad seleeniühendeid. Need hõlmavad järgmist:

    • Kompenseerimata pluss - tilgad suukaudseks manustamiseks, lastele lubatud, sisaldavad mineraalset seleeni;
    • ravimid - Selenaz, Zefasel;
    • õllepärm sisaldab olulist mikroelementi
    • seleeni sisaldavad vitamiinid - Vitrum, Doppelgerts, Complivit Active;
    • Toidulisandid - Solgar Selen, Vitamineral, Turamin Selen.

    On olemas ravimeid, mis ei sisalda seleeni, kuid millel on sarnane farmakoloogiline toime. Neil on näidustusi sarnaste tingimuste ja diagnooside kasutamise kohta. See hõlmab ravimeid:

    • Befungin;
    • Spirulina;
    • Erbisol Ultrapharm;
    • Rigvir;
    • Oleksiin;
    • Psorinoheel N;
    • Antioksüdant NSP;
    • Resveratrool 40;
    • Kapillaar;
    • Neutromax.

    Selenium on aktiivne

    Ravimit ja selle analooge saate osta apteekides, veebikauplustes, spetsiaalsetes kohtades. Toidulisandite hind sõltub vabastamisviisist, pakendis olevate tablettide arvust, transpordikuludest. Kulud rublades on:

    Naistele seleeni sisaldavad kompleksid. Top 5 parimaid vitamiine

    Naiste seleeni sisaldavad vitamiinid on kogu organismi normaalse funktsioneerimise päästerõngaks ilu säilimine, jõuline vaim ja noorte pikendamine. Selenil on rakkude kaitseomadused. Vabad radikaalid, sisenevad kehasse - tõeline oht elavatele rakkudele.

    Milline on seleeni kasutamine kehas

    Iga inimkeha organ nõuab seleeni.

    Elemendil on kasvajavastane toime:

    • neutraliseerib vabu radikaale;
    • vähendamise ja oksüdatsioonireaktsioonide eest vastutav;
    • raku detoksifitseerimisega seotud;
    • seleen on vajalik valkude ainevahetuseks;
    • on ensüümide ja hormoonide koostisosa;
    • immuunsüsteemi jaoks vajalik;
    • seleeni sisaldavad valgud osalevad luu- ja kõhrekoe moodustumisel;
    • element on seotud hormonaalse tasakaalu kontrollimisega.

    Selen on vajalik keha kaitsmiseks palaviku, hepatiidi, herpese, viirushaiguste eest. Kardioloogid märgivad seleeni toimet kardiovaskulaarse süsteemi kaitsmiseks, sealhulgas äkiline, koronaarne, surmaga lõppenud tulemus.

    Tänu seleenile aktiivselt moodustub türoksiini (kilpnäärme hormoon), selle hormooni puudumine põhjustab kilpnäärme suurenemist. Element vastutab insuliini toimivuse eest vastutava pankrease rakuse kasvu eest.

    Seleni toime avaldab kasulikku toimet seedetraktile, normaliseerib mikrofloorat, soodustab sapiteede normaalset moodustumist, suurendab maksa funktsiooni.

    Milline on seleeni päevane annus kehale

    Selenium on organismile vajalik ja tähtis komponent, et see täidaks oma funktsioone, on vaja kogust iga päev uuesti täiendada. Seda saab teha mitte ainult vitamiinide, vaid ka tavaliste toiduainete abil.

    Oluline on teada: seleen ei ole vitamiin, vaid mineraal, see esineb mineraal- ja vitamiinide mineraalsetes kompleksides.

    Kuidas valida vitamiinide kompleks koos seleeni

    Enne mineraalide kompleksi ostmist peate teadma, mida otsida. Parim on eelistada kompleksi vitamiinidega C, A, E. Need komponendid suurendavad seleeni toimet.

    Ravimi vormil on oluline roll: seleeni sisaldavad vitamiinid on toidulisandites ja ravimvormides. Naised peaksid arvestama, et ravimite efektiivsus on suurem ja toidulisandid on toidulisandid, mistõttu see ei ole tagatud. Samaaegselt ravimite tootmiseks ja registreerimiseks on vaja läbi viia uuring, täiendused ei vaja seda, mis räägib nende ohutusest.

    Kompleksi ostmisel peaksite valima vahendite vabastamise vormi vastavalt individuaalsele eelistusele: eelvormitud, geel, kapsel, pulber, kommid.

    Lisaks on vajalik arvestada lubatud annust, see on pakendil kirjas, märgitakse ka nõutava annuse protsent.

    Seetõttu jagunevad rahalised vahendid mitmeks rühmaks:

    • Terapeutiline - sisaldab rohkem kui 100% nõutavast määrast, seda soovitatakse naistele, kellel on tõsine elemendi puudumine, ravi kestab 7-14 päeva.
    • Toetav - seleeni määr kuni 100% seleeni puuduse kõrvaldamiseks peaks saama 60 päeva jooksul vitamiine.
    • Ennetav - elemendi norm ei ületa 45%, soovitatav on lubada seleeni sisaldavate toodetega.

    Seleniumist tõhusate vitamiinikomponentide ülevaade

    Sellel teemal on ravimiturul mitmeid tooteid. Kõik need sisaldavad seleeni mitmesuguseid koguseid, mis ei vasta alati igapäevasele maksumäärale. Allpool on ülevaade kõige populaarsematest ja efektiivsematest tööriistadest.

    Complivit Selen

    Ravimit soovitatakse täiendava vitamiinide mineraalse allikana koos seleeniga. Komplekti kuuluvad komponendid sobivad üksteisega tänu spetsiaalselt välja töötatud tehnoloogiale. Kõnealune ansambel sisaldab seleeni päevase määra.

    Naistele seleni sisaldavad vitamiinid - Complivit

    Kompleksset toidulisandit soovitatakse kasutada põhitoiduks bioloogiliselt aktiivse ühendina. Toode sisaldab kõige olulisemaid B-vitamiine, kaltsiumpantotenaati, foolhapet, nikotinomiidi, mineraalseid aineid: tsinki, seleeni (70 mg), mangaani, vaske.

    Täiendus on lubatud arsti poolt ette nähtud kord päevas, ühekordselt enne sööki. Ravi kestus on 30 päeva. Võimalikud kõrvaltoimed: allergia, seedetrakti häired. Umbes hinna ravim - 225-238 rubla.

    Selen Forte alates Evalar

    BAA. Ravimi koostis: vitamiinid E, C, viinamarjade seemneekstrakt (seleen 70 mg), tsink, soja letsitiin, vaha, beeta-karoteen, kalaõli, pärm.

    Soovitatav lisand kasutamiseks seleeni, oomega-3 kasulike hapete, vitamiinide, mineraalide puuduseks. Saadaval 0,24 g tabletid.

    Olge ettevaatlik: need seleeni sisaldavad vitamiinid on rasedatele, alla 12-aastastele lastele, imetavatele emadele keelatud.

    Soovitatav vastuvõtt: 1 tabletti kaks korda päevas toidukordade ajal, ravikuur on 21-30 päeva. Hind 115-160 rubla eest.

    Arvesse võetavate vitamiinide ja mineraalide kompleks sisaldab vajalike ainete ööpäevast annust (kolmes tabletis). Iga tablett võetakse erinevatel aegadel, kuna päeva jooksul on keha mitmekesine toetus.

    • Kaltsium D3 - takistab osteoporoosi arengut, tugevdab hambaid, luusid, juukseid, naelu, tugevdab veresoonte seinu, suurendab plasma hüübimist.
    • Antioksüdant + - seleen (70 mg) koos vitamiinidega tugevdab immuunsüsteemi, kaitseb ainete kahjulikke mõjusid keskkonnas.
    • Raud + - aneemia vältimine, plasmakontsentratsiooni korrigeerimine.

    Kolmekordse ravivahendi võetakse üks kord päevas, iga ravimi sissevõtt peab läbima vähemalt 5 tundi, ravi kestab 30 päeva. Uimasti hind on 245 rubla.

    Multi-tabsid

    Vitamiinide ja mineraalide vähesuse kompenseerimiseks efektiivne kombineeritud ravimeetod. Lubatud võtta täiskasvanud ja 5-aastased lapsed. Kursuse määrab spetsialist. Tablette võetakse koos toiduga.

    Saabuvad komponendid:

    • vitamiini kokteil: D, B, A, E, C;
    • vasksulfaat;
    • raud;
    • magneesium;
    • nikotiinamiid;
    • mangaan;
    • pantoteenhape;
    • tsink;
    • foolhape;
    • kroom;
    • jood;
    • seleen (50 mg).

    Oluline on meeles pidada: kui kasutate Multi-tabsid, ei saa te võtta täiendavaid multivitamiine ega mineraalseid ühendeid, see võib viia üleüldse, mis on keha jaoks vastuvõetamatu.

    Ravimi hind 400-920 rubla ulatuses, sõltuvalt pillide arvust.

    Centrum

    Mineraal- ja vitamiinide aur, mida soovitatakse saada, kui ta tuvastab keha vajalike komponentide puuduse. Toote rikkaimad väärtuslikud komponendid on kasulikud koostisosad, sealhulgas seleen (30 mg).

    Vitamiinitud mineraalide komplekt võetakse arsti loal. Soovitatav annus - 1 tablett üks kord päevas kuus. Vastuvõtt toimub toidukorra ajal.

    Ravimi hind 450-550 rubla.

    Dynamisan

    Kehakaalu täielikuks elueaks vajalike ainete kombinatsiooni tõttu on ravimil positiivne mõju kõikidele inimeste biokeemilistele protsessidele.

    Kompositsioon Dinamizana sisaldub: rühma vitamiinide, kaltsium-, ženšenni ekstrakt, seleen (25 mg), tokoferoolatsetaat, magneesiumi, glutamiini, kaltsiumi, nikotinomid, tsinki, retinool, arginiini askorbinka, fosfori, vase, joodi, naatriummolübdaadi.

    Pärast ravikuuri suurendavad inimesed vaimset ja füüsilist aktiivsust, vastupidavust, jõudlust, hoolduse koondumist. Keha suudab toime tulla stressi, nõrkuse, vanusega seotud muutustega. Arstid soovitavad Dynamisani võtta dieedi ja taimetoidu ajal.

    Ravim on saadaval tablettidena. Soovitatav täiskasvanutele ja 13-aastastele lastele. Ravi käigus määrab arst eraldi, tavaliselt 1 tabletti üks kord päevas. Toodet ei näritata ja pestakse suurel hulgal vedelikku. Ravimihind apteekides on vahemikus 410-470 rubla.

    Naiste seleeni sisaldavad vitamiinid on kehas vajalik toetus, eriti kui see on naistele menopausi ajal tähtis.

    Ravimi valikut ei saa teha iseseisvalt - arst otsustab üldise seisundi ja analüüside tulemuste põhjal täiendava kompleksi vastuvõtmise igal üksikjuhul eraldi.

    Kasulikud videod seleeni sisaldavate vitamiinide kohta naistele:

    Selenium on noorte mineraalne ja mikroelement. Keha vitamiinid:

    Vitamiinid seleeni vastu vähi vastu ja vananemine

    Inimkeha sisaldab väga vähe seleeni (10-14 mg) ja selle elemendi päevane annus inimestele on väike, kuid tema roll tervises on väga oluline.

    Selle defitsiit võib põhjustada vähki, suurendab südameatakkide riski.

    Milline on seleeni kasutamine kehas

    See element on oluline organi ja selle kaitsesüsteemi nõuetekohaseks toimimiseks, nimelt:

    • muudab inimese immuunsüsteemi tõhusamaks;
    • tugev antioksüdant;
    • vähendab südamehaiguste riski;
    • on vähivastane toime;
    • on keha sünteesitud kolmekümne olulise bioaktiivse ühendi koostisosa;
    • reguleerib rasvade ja süsivesikute ainevahetust;
    • aitab organismil oma mürgitust raskemetallide sooladega ellu jääda;
    • soodustab reproduktiivset aktiivsust. Selle puudus vähendab testosterooni kogust ja mõjutab seemnerakkude kvaliteeti. Seepärast on meeste vitamiinide hulka kuuluv seleen, mille tõttu tugevus suureneb ja viljakusfunktsioon paraneb;
    • positiivne mõju närvisüsteemile;
    • osaleb endokriinsüsteemis, on osa paljudest hormoonidest, osaleb joodi imendumisel;
    • aitab kaasa põletikuliste ja allergiliste protsesside mahasurumisele;
    • mõjutab naha, küünte ja juuste seisundit. Seepärast sisaldavad kompleksid juuste ja naha tervisena seleeni.

    Kui vajate seleeni sisaldavaid vitamiine ja vastunäidustusi

    Enamik Ukraina, Venemaa ja Valgevene territooriumi on selektiivses pinnases puudulikud. Skandinaavia riikides, kus selle elemendi tase muldades on väga madal, on elanikkonnast soovitatav võtta seleeni sisaldavaid preparaate ja võtta meetmeid mõnede elanikkonnarühmade seleenimiseks.

    Kõigepealt on seleeni sisaldavad preparaadid vajavad inimesi, kellel on selle elemendi puudus. Sellises seisundis võivad esineda järgmised sümptomid:

    • kilpnäärme talitlushäire;
    • sagedane väsimus;
    • depressioon;
    • südame lihase nõrkus, ateroskleroos;
    • nahahaigused (dermatiit, ekseem, psoriaas);
    • juuste väljalangemine;
    • küüneplaadi düstroofia;
    • halb immuunsus, sagedased külmetushaigused;
    • sarvkesta hägustumine (katarakt);
    • reproduktiivprobleemid;
    • aeglane kasv ja laste vähene areng;
    • healoomuliste ja pahaloomuliste kasvajate esinemine;
    • enneaegne vananemine;
    • eelnevalt märkamatute allergiliste reaktsioonide tekkimine, eriti astma.

    Seleeni võime onkoloogiat mõjutada avastati juhuslikult Hiinas. Üks tema provintsi elanikel oli tõenäoliselt vähktõbi. Sellise vähese vähktõve põhjuste otsimine viis selle elemendi väga madala sisalduseni mullas. Pärast muldade uurimist kõikides provintsides teadsid hiinlased, et nende suurte maapinnal asuvate alade elanikud peaaegu ei kannata onkoloogilistest haigustest. Seleniumisisaldust sisaldavate ravimite hiirte katsetes leiti vähktõve juhtude vähenemist seitse korda.

    Toidus esineva seleni ebapiisava koguse üheks põhjuseks on väävli ja fosfori sisaldavate mineraalväetiste kasutamine, mis takistab taime selle võtmist pinnast.

    Kuid sagedamini kui mitte, jätab inimene selle tähtsa elemendi vajaliku annuse ära, tarbides liiga palju süsivesikuid ja alkoholi, mis takistab toidu imendumist. Seendumine ka halveneb.

    Selle puudust jälgitakse sageli järgmistes elanikkonna segmentides:

    • Tšernobõli elanikud kiirgustihedusega kohtades;
    • suurte tööstuspiirkondade populatsioon;
    • kunstliku söötmisega lapsed;
    • rasedad naised;
    • HIV kandjad;
    • eakad;
    • taimetoitlased ja veganid (tavaliselt on seleen pärit kõrvalsaadustest ja mereannidest).

    Selles elanikkonnarühmas on näidustusi seleeni kasutamise kohta üksikute lisandite - tablettide kujul.

    Eraldi tuleks öelda, et selle puudus rasedatel võib põhjustada abordi, hilise toksoosi, kehva töö, ödeemi ja mitmesuguste patoloogiate tekkimist vastsündinutel, mis tähendab, et rase naine, kes elab riigis reostunud piirkondades, kasutab seleeni sisaldavaid vitamiine, on eriti oluline. Kuid enne ravimi võtmist peab naine, kes ootab last, konsulteerima arstiga.

    Selle elemendi üleannustamise korral on täheldatud järgmisi sümptomeid: rabedad küüned ja juuste väljalangemine, iiveldus ja oksendamine, naha tugev punetus, suuõõne lõhn, väsimus ja ärrituvus ning kehakaalu langus.

    Vastunäidustused:

    • vere haprustamiseks mõeldud ravimid (aspiriin, varfariin, hepariin jne) ei ole seleeniga soovimatud, kuna see võib põhjustada verejooksu suurenemist;
    • Keemiaravi. Vähendab selle protseduuri efektiivsust, peate konsulteerima arstiga;
    • kolesterooli vähendamiseks narkootikume. Nende ravimite toime vähenemine on vähenenud;
    • rasestumisvastaste tablettide kasutamine võib põhjustada selle elemendi kõrge taseme. Vajad arsti nõuannet.

    Seleni vormid

    Seleeni kui ravimi kasutamiseks on olemas selle orgaanilised ja anorgaanilised ühendid.

    Orgaanilised seleeniühendid

    Inimorganismi orgaanilised vormid imenduvad paremini. Selenmetioniin ja selentsüsteiin on komplekssed aminohapete ühendid, millel on ka pikaajaline toime. Selles vormis on see element mitmesugustes toitudes ja see on organismis kõige enam kättesaadav. Orgaanilised vormid hõlmavad seleeni glütsinaati, "Seleksen".

    Kõige rohkem looduslikku orgaanilist uimasti koos selemmetioniiniga on astragali siirup. Kuna sellel ravimil on võime seda elementi tugevalt akumuleerida, on see valmistatud siirupi profülaktikast, kuid tugev puudus on mõnevõrra nõrk.

    Mõned ravimid sisaldavad spiuliini või muud seleeniumiga rikastatud taimset toorainet. Pärmi rikastamine seda peetakse paljutõotavaks, kuid selliste protsessidega umbes kolmandik sellest elemendist läheb orgaanilisse vormi, ülejäänud jääb anorgaanilisse vormi.

    Orgaanilised vormid on palju vähem mürgised kui anorgaanilised, kuid nende liig võib põhjustada mürgistust. Venezuelas täheldati Brasiilia pähklite aktiivsel tarbimisel massilist mürgistust: kõhulahtisus, iiveldus ja oksendamine, kuiv nahk ja juuste väljalangemine. Usutakse, et see oli tingitud seleeni võimalusest ühendite väävlisisaldusest välja jätta.

    Anorgaanilised vormid

    Esimene neist hakkas kasutama sellist anorgaanilist vormi nagu naatriumi seleniit (ravim "Selens" ja joogivesi "Darida") raviks ja ennetamiseks. Kasutatakse ka naatriumselenaati.

    Seleni anorgaaniline vorm on organismile mürgine. Sellisel kujul on see organismist halvasti elimineeritud.

    Seleni annus

    Seleniumist ravimite võtmisel on väga tähtis teada, kui terapeutiline annus ja toksiline annus on väikesed. Kui annus on 800-1000 mikrogrammi, peetakse seda pika aja jooksul kehasse mürgiseks.

    Selle olulise elemendi igapäevane inimvajadus on umbes 70 mikrogrammi, kuid kuna osa sellest on ikka veel toidust saadud, on see meestele ja naistele seleni sisaldavate vitamiinide sisaldus lastel väiksem kui päevane vajadus.

    Maailma Terviseorganisatsiooni soovitatud päevadoosid:

    • lapsed 0-6 kuud - 10 mikrogrammi;
    • 6-12 kuud - 15 mikrogrammi;
    • 1-6 aastat - 20 mikrogrammi;
    • 7-10 aastat - 30 mikrogrammi;
    • poisid 11-14-aastased - 40 mcg;
    • 11-14 aastased tüdrukud - 45 mikrogrammi;
    • 15-18-aastased mehed - 50 mikrogrammi;
    • 19-aastased mehed - 70 mkg;
    • 15-18-aastased naised - 50 mikrogrammi;
    • 19-aastased naised - 55 mcg;
    • rasedad naised - 65 mikrogrammi;
    • õendusabi - 75 mkg.

    Suuri annuseid soovitatakse võtta ainult meditsiinilise järelevalve all.

    Selliseid annuseid (200-400 mg) kasutatakse vähi ennetamiseks ja raviks Ameerika Ühendriikides ja Saksamaal. Usutakse, et koos viiruslike kahjustustega (herpese, HIV-nakkuse ja teistega) vajab keha ka seleeni sisaldavate ravimite suuremaid annuseid. Kuid vaatamata registreeritud positiivsele dünaamikale (eesnäärmevähi suremuse vähenemine kuni 50% võrra), on kliinikus, kus selline ravi läbi viidi, ka selle ravi vastased. Kuid isegi nad kinnitavad selle elemendi tähtsust organismi kaitsele ja selle ennetavale rollile vähktõve ja muude haiguste tekke vastu.

    Seleni neeldumine - omadused

    Selen ja E-vitamiin täiendavad teineteist, aitavad potentsiaali, nagu antioksüdandid, vabastada. E-vitamiini puudumisel ei ole ravimid enam efektiivsemad. E-vitamiini puudumisega vähendab selseen seeduvust järsult isegi piisava koguse manustamisel. C-vitamiini esinemine suurendab ka selle toimet.

    Selle elemendi ja vitamiinide E ja C kombinatsioonil on suurenenud võime inhibeerida oksüdatiivseid protsesse ja seega vananemist viivitada.

    Orgaaniline selen imendub organismist hästi koos vitamiinide B1, B6, B12 ja foolhappega. Need vitamiinid on olulised aminohapete homotsüsteiini eliminatsiooniks, millel on inimkehale negatiivne mõju, aitab kaasa aterosklerootiliste, perifeersete vaskulaarsete kahjustuste, Alzheimeri tõve esinemisele. Vitamiin B6 abil tekib aminohappe tsüsteiini moodustumine, mis on oluline seltsi sidumise protsessis aminohappe selenotsüsteiiniga.

    Seleni puudumisel on sageli väga olulise elemendi puudus, mis koos sellega osaleb kilpnäärme hormoonprotsessides joodis. Seleniumi puudusena on alati täheldatud joodipuudust.

    Selles elemendis narkootikumide võtmisel on kehas vajalik piisav väävel, kuna seleen võib sisalduda väävli ainevahetuses ja asendada see. Kuid tavaliselt sisaldab inimorganismis väävlit piisavalt toitu ja selle puudus, erinevalt seleeni puudusest, on väga haruldane.

    Kuidas valida seleeni sisaldavad vitamiine

    Enne selle elementi sisaldavate vitamiinikomponentide ostmist peate järgima teatavaid reegleid. Seega, kui valite, peate pöörama tähelepanu vitamiinide C, E, A sisaldusele, sest nii et nad suurendavad selle mõju. Orgaanilise vormi puhul on B-vitamiinide ja foolhappe olemasolu tervitatav.

    Samuti on tähtis, millisel kujul ravim vabaneb - ravimite kujul või toidulisandite kujul. Narkootikumid on palju tõhusamad kui toidulisandid. Lõppude lõpuks on toidulisandid toidu lisaained ja mis tahes ravimite vabastamisel viiakse läbi asjakohased uuringud ja sertifitseerimine. Toidulisandid ei vaja sellist uurimistööd ja seega ei taga taotluse tulemust, vaid ka nende ohutust rakenduses.

    Uute ravimite ostmisel võite valida eelistatava vormi eraldi - tabletid, kapslid, pulber või geelil kujul või kommidena. Oluline on pöörata tähelepanu annusele, mis on kirjutatud pakendile või ravimi juhistele.

    Sõltuvalt annusest ravimid jagunevad järgmistesse rühmadesse:

    • terapeutiline, mis sisaldab 100% annust tarbimise seleni puudumisel organismis. Ravim võetakse üks kuni kaks nädalat;
    • toetav, mis sisaldab alla 100% annust. Selle ravimi võtmine toimub umbes kahe kuu jooksul;
    • profülaktiline, mille sisaldus ei ületa 45%. Seda ravimit soovitatakse võtta koos seleeni sisaldava toiduga.
    Terapeutiline annus tuleb võtta ainult vastavalt arsti ettekirjutustele. Enamik vitamiine ja toidulisandeid sisaldab tavaliselt säilitus- ja profülaktilisi annuseid.

    Seleni sisaldavad ravimid peaksid pöörama tähelepanu meestele, kellel on probleeme efektiivsuse, võimega ravida või eesnäärme näärmega. Tuleb meeles pidada, et kui ei ole märgitud, millises vormis see element on nendes, siis on see kõige tõenäolisemalt anorgaaniline.

    Samuti on seleeni sisaldavate vitamiinide kasutamine naistel 40 aasta pärast kasulik. Lõppude lõpuks, seda perioodi enne menopausi iseloomustab tugev hormonaalsed muutused kehas. Vitamiinide A, B12, C, E, F ja raua sisaldus tsingis on samuti soovitatav vitamiinide kompleksides.

    50-aastastel naistel ja meestel tuleb seleeni sisaldavate vitamiinidega kaitsta südant ja vältida vähktõbe järgmiste kompleksidega: A, C, D, E, K.

    Tõhusate vitamiinide ja mineraalide komplekside ülevaade

    Paljud apteegid pakuvad nüüd üsna laialdast seleeni sisaldavaid ravimeid. Sellised ravimid sisaldavad teatud annuseid, mis ei vasta alati igapäevasele annusele. Pange tähele, et naistele, meestele ja lastele on seleeni jaoks kõige populaarsemad vitamiinid, nende nimed, lühikirjeldus ja hind:

    1. "Complivit Selenium" on kompleksne toidulisand vitamiinide ja mineraalide kohta, mis sisaldavad selle elemendi ööpäevast annust. Spetsiaalse tehnoloogilise protsessi põhjal on kõik selle elemendid üksteisega suurepärased. Seda toidulisandit võetakse toidulisandina. See sisaldab ka vitamiine B, A, C, E, foolhapet, kaltsiumi pantotenaati, samuti mineraale - tsinki, vase ja mangaani. Seda ravimit võetakse arstilt üks kord päevas üks kord vahetult enne sööki. Soovitatav ravimi kestus on üks kuu. Toidulisandi hinnanguline maksumus on umbes 11,6-11,7 USD
    2. Evalar Selenium Forte, toidulisand (BAA), sisaldab selle elemendi annust 70 ug, samuti vitamiine E, C, viinamarja seemneekstrakti, sojaoa letsitiini, tsinki, vahajootena, beetakaroteeni, kalaõli, pärmi. Saadaval tableti kujul 0,24 g. Soovitatav annus on üks tablett kaks korda päevas koos söögiga. Kursus kestab umbes kolm kuni neli nädalat. Hinnanguline maksumus - umbes 1,78-2,6 USD
    3. AlfaVit Classic on vitamiinide ja mineraalide kompleks, mis sisaldab kolme tabletti kujul vajalike ainete ööpäevast annust. Esimene pill, Calcium DZ, hoiab ära osteoporoosi ilmnemise, tugevdab luude, hambad ja naelu ning tugevdab ka veresoonte seinu, suurendab vere hüübimist. Antioksüdant plus - seleen (70 mcg) koos vitamiinide kompleksiga tugevdab immuunsüsteemi, kaitseb kehva keskkonnatingimuse eest. Iron plus - aneemia vältimine, hemoglobiini tõus. Tablette võetakse ühe korraga viie tunni jooksul. Kursus on üks kuu. Hinnanguline maksumus - umbes 5,4-5,9 USD
    4. "Multi-tabs" - kompleks, mis koosneb vitamiinidest ja mineraalidest. Vastuvõtmine toimub arsti ettekirjutatud toidu ajal. Need seleeni sisaldavad (50 mikrogrammi) sisaldavad vitamiinid sobivad lastele alates viieniist, samuti täiskasvanutele. See kompleks sisaldab vitamiine D, B, A, E, C, foolhapet, samuti vasksulfaat-mineraale, rauda, ​​tsinki, magneesiumi, nikotiinamiidi, mangaani, pantotenaati, kroomi joodi. Hinnanguline maksumus - umbes 3,9-4,2 USD
    5. "Selenium Forte" koos E-vitamiini tablettidega 240 mg, number 20 - iga tablett sisaldab 70 μg seda elementi selenoksanteeni kujul, hind on umbes 1,5 USD
    6. Centrum on vitamiini-mineraalide kompleks. Sisaldab ulatuslikku kompleksi B-vitamiine, C-vitamiini, A, D3, E, K1, samuti mineraale - rauda, ​​kroomi, joodi, tsinki, kaltsiumi, fosforit, magneesiumi, mangaani, molübdeeni, seleeni (30 μg), nikotiinamiidi, pantoteenhappe, biotiin, luteiin. Võtta üks tablett üks kord päevas. Hinnanguline maksumus - umbes 26,4-52 USD
    7. "Tsefaseli" sakk. 100 μg N20 - sisaldab terapeutilist annust (100 ug) ja seda kasutatakse seleenipuuduse tõestamiseks - uue põlvkonna selenotsüsteiini ravim, mis on ligikaudu 9,6 cu.
    8. Solgari (USA) selenium 100 mikrogrammi tabletist 100 sisaldab 100 μg selle elementi L-selenometioniini kujul, samuti kaltsiumi ja fosforit, kaltsiumfosfaati. Hind on umbes 13,6 dollarit.

    Seleniumiga seonduvate ravimite ja vitamiinide puhul peaksite tähelepanu pöörama reostunud tööstuskeskuste elanikele, eakatele, kilpnäärmehaigustega inimestele ja kasvajate esinemisele. Seleni kaitse- ja ennetusvõimalused võivad nende jaoks väärtuslikku rolli mängida. Kuid selleks, et kasutada WHO poolt soovitatud annuseid ületavaid seleeni sisaldavaid preparaate, peaks olema ainult arst. Ennetamiseks ära unusta lisada oma toitumisest toiduga rikkalikult selle elemendi sisu.

  • Täiendav Artikleid Kilpnäärme

    Paljud inimesed seisavad silmitsi sellise ebameeldiva nähtusega nagu ebamugavus kurgus. Sellega kaasneb kitsenduse, tükkide, nägemise tunne, nagu oleks võõre sees võõrkeha - mõnikord tekitab see tunne täieliku töö, söömise ja magamise raskeks ning mõnikord toimub ainult teatud ajahetkel ja see ei tekita palju ebamugavusi

    Progesterooni testimine on kõige tõhusam viis paljude patoloogiliste seisundite põhjuste, sealhulgas viljatuse põhjuste selgitamiseks. Naisorganismis toodetakse seda munasarjades, neerupealiste näärmetes ja lapse kandmisel platsenta.

    Ravim, mida käesolevas artiklis käsitletakse, on mitmetähenduslikud omadused ja seetõttu tuleb seda kasutada ettevaatlikult, eriti kaalulangus.