Põhiline / Tsüst

Selen on süüdi kilpnäärmehaiguse ilmnemisest

Kilpnäärmehaigused on erineva päritoluga. Mikroelementide, sealhulgas seleeni puudumine võib põhjustada teatud kilpnäärme haigusi. Hea päev teile! Pärast seda artiklit lugedes saate teada kilpnäärme peamistest haigustest ja üksikasjalikumalt seleni puudulikkusest põhjustatud patoloogiast. Lisaks saate teada mikroelemendi enda ja selle mõju kohta kogu kehale tervikuna.

Need kilpnäärme erinevad haigused

Kilpnäärme on endokriinne organ, mis avaldab oma spetsiifilist mõju kehale. Patoloogiliste teguritega kokkupuutumisel võib kilpnäärme töö muutuda nii allapoole kui ka ülespoole. On haigusi, mille puhul kilpnäärme funktsioon ei muutu, näiteks nodulaarseibiit või kilpnäärmevähk. Mõnedel haigustel on liigpinge, mis ühendab funktsiooni suurenenud ja vähenenud faase. Sellist haigust võib pidada subakuutseks türeoidiidiks.

Lisaks võib eristada autoimmuunhaiguste rühma, mille hulka kuuluvad autoimmuunne türeoidiit, difuusne toksiline goiter, sünnitusjärgne türeoidiit, valutu türeoidiit. Kõiki neid haigusi iseloomustab töö vähenemine, välja arvatud difuusne toksiline seent, mis põhjustab kilpnäärme hormoonide suuremat tootmist.

Samuti esineb haiguste rühma, mis on põhjustatud mikrotoitainete puudusest, nagu jood, seleen või tsink. Neid haigusi võib ohutult seostada endeemse uluoksega, mille teine ​​nimi on difuusne mittetoksiline seent, samuti nodulaarne ja mitmeliigiline nohu.

Pole saladus, et jood on oluline substraat, mille alusel tehakse kilpnäärme hormoonid. Kõik on juba ammu teadnud, et joodipuudusega tekib endeemiline seent. Seepärast ei pea ma siin sama asja uuesti. Selle asemel soovitan teil lugeda artiklit "Rescue from endemic goiter", kus räägin joodi puuduse ennetamise meetoditest.

Kui haigus on juba olemas, siis soovitan lugeda artiklit "Me ravime endeemilist nohu", mis kirjeldab hoodsuurusega kohanemise ravimiseks uusimaid kaasaegseid algoritme.

Nüüd tahaksin sulle vähe teada sellist mikroelementi nagu selenium ja näidata seega, et kuigi selle kogus kehas on tühine, täidab see väga tähtsat rolli, mille arstid sageli unustavad.

Seleni roll kehas

Selenium (kreeka keeles Selene - Luna) avastas 1817 Rootsi teadlane Jons Jakob Berzelius. Kuid selle tähtsust organismile leiti ainult 1973. aastal. Keha jaoks on vajalik väike kogus seleeni päevas, kuid samal ajal on see mikroelement osa paljudest ensüümidest, valgudest ja muudest kehaainetest, mis on seotud elundite ja süsteemide normaalse toimimise säilitamisega.

Siin on mõned mõjud, mille puhul on oluline seleni normaalne tase organismis:

  • Antikartsinogeenne toime
  • Sperma kaitse ja liikuvuse tagamine
  • Osalemine kilpnäärme hormoonide sünteesis
  • Võimas antioksüdantne toime E-vitamiiniga
  • Kaitse raskete metallide (elavhõbe, plii, kaadmium, tallium jms) eest
  • Immuunsüsteemi säilitamine
  • Pankrease beeta-rakkude kasv, mis on diabeedi jaoks oluline

Lisaks sellele sõltub see mikroelemendist ka naha, küünte ja juuste välimine seisund. Seetõttu kosmeetikud ja dermatoloogid soovivad seda aktiivselt soovitada kehva naha ja juuste seisundi korral, samuti nahahaiguste nagu psoriaas, ekseem jne.

Selenumi peetakse pikaealisuse mikroelemendiks, sest see kaitseb keha varajast vananemist, mis ei seisne mitte ainult naha ja selle lisandite vananemises. Aga sellest hiljem...

Veidi hiljem ma ütlen sulle, miks kiline on vaja seleeni jaoks, kuid nüüd saate teada selle mikroelemendi puuduse või üleannustamisest kogu kehale.

Kui seleen väheneb, siis lapsepõlves ilmneb see lapse äkiline surm või lapse kasvu ja arengu aeglustumine ning seksuaalse arengu hilinemine. Täiskasvanute seas võib seleeni puudus põhjustada viljatust ning ilmneda reproduktiivse süsteemi ning juba varajases eas, mis väljendub ateroskleroosi varajases arengus, varajases menopausis nii naiste kui ka meeste poolt, katarakti.

Mõnede kutsehaiguste või ravimi kontrollimatu tarbimisega tervise huvides võib tekkida seleeni sisaldav üleannustamine. Üleannustamise märgid on iiveldus ja oksendamine, ebastabiilne emotsionaalne seisund, küüslauguvann suust ja nahast ning erandjuhtudel juuste väljalangemine ja küünte kahjustused.

Kui palju see mikroelement vajab keha?

Seleni vajadus sõltub soost ja vanusest. Meeste igapäevane nõue on 70 mikrogrammi päevas, naistele - 55 mikrogrammi päevas. Lastel on annus 1 μg 1 kg kehakaalu kohta. Maksimaalne ööpäevane annus on 400 mikrogrammi.

Sportlased, suitsetajad, rasedad ja imetavad emad, aga ka taimetoitlased vajavad seleeni rohkem kui 200 μg / päevas. Kuid ma pean teid hoiatama, et arst peaks ravimi retsepti läbi viima, sest isegi väike üleannustamine võib põhjustada sümptomeid.

Kui te otsustate endiselt ravimit ise võtta, siis soovitan seda võtta kuni 50 mikrogrammi päevas. Sa pead toitu võtma, sest see imendub paremini happelises keskkonnas. Ravi tuleb läbi viia pikka aega.

Selenium kilpnäärmehaiguste korral

Türoidhormoonide süntees on kompleksne protsess, mis hõlmab ensüüme ja katalüsaatoreid. Üks selline ensüüm on jodotirooniini deiodinaas, mis muundab inaktiivse türoksiini (tetrajodotüroksiini, T4) aktiivseks (trijodotüroksiin, T3). Seepärast on selle mikrokliendi T3 defitsiid muutumas vähe või see töötab vähem. Selle tulemusena esinevad kilpnäärme haigused nagu endeemiline seent, nodulaarsed või mitmeliigilised nohu. Lugege võrsumööbli kohta eraldi artiklist "Kogu tõde kilpnäärme sõlmedest".

Rohkem seleen on osa kilpnäärme rakkude antioksüdantsest kaitsest, kaitstes neid vabade radikaalide ja vesinikperoksiidi hävitamise eest. Õnneks kuulub Venemaale kerge seleeni vaegusega piirkond, erinevalt mõnest Aafrika, Indoneesia piirkondadest, kus kaasasündinud kretinismide avastamine on väga suur.

Aafrika riik Zaire on kõige ebasoodsam joodi- ja seleeni puuduse piirkond. Reeglina, kus on puudus joodist, on ka seleni puudus ja seetõttu peavad mõlemad nimetatud ravimid läbi viima endeemse seibi.

Kuidas seleeni puudust täita?

Kilpnäärmete haiguste ennetamiseks võite kasutada farmakoloogilisi ravimeid, mis sisaldavad seleeni, ja saate kompenseerida puudust, kasutades mikroelementide maksimaalset sisaldust sisaldavaid tooteid.

Lubage mul rääkida sellistest toodetest. Selleks, et toode sisaldaks piisavas koguses seleeni, on vajalik, et substraat kasvuks selle elemendiga rikastatud muldadel. Kahjuks on Venemaal seleeni vähe mulda, mistõttu on seda vaevu võimalik toiduga täielikult täiendada. Lisaks põhjustab "happevihma" tulemusel mulla, rasvmetallide saastumise tõttu selenium.

Ent lisaks taimedele on seleeni leidnud ka Brasiilia pähklid, piimatooted, rasvad, mereannid, kookospähklid, oad ja vasikaliha. Küüslauku peetakse seleeni sisaldavate taimede kuningaks (see on see isik, kes seleni mürgitatakse), kuningannat peetakse spargelköögiviljadena, ja printsessi peetakse rohttaim herbiks.

Vene teadlased on leidnud, et 80% meie riigi elanikkonnast kannatab seleeni puuduse all. Looduslikud seleeniallikad meie riigis on meri, Uurali mäed, Kaukaasia mineraalvesi.

Nüüd on aeg rääkida seleeni sisaldavatest preparaatidest. Selliseid ravimeid on kaks põlvkonda. Esimese põlvkonna ravimid hõlmavad selliseid seleni vorme nagu naatriumselenaat, naatriumseleniit, seleensulfiid. Seleniumi vorm imendub halvasti ja põhjustab ka ebameeldivaid kõrvaltoimeid, nagu iiveldus, ebamugavustunne ja kõhukinnisus maos.

Teise põlvkonna preparaadid sisaldavad paremaid seleeniühendeid, mis on seotud orgaaniliste ainetega (aminohapetega) - seleen-tsüsteiin, seleen-metioniin. Sellised ravimid on tõhusamad ja ohutumad kui nende eelkäijad.

Reeglina seleeni ei toodeta ühe ravimina. See on alati koos teiste vitamiinide ja mikroelementidega. Oksiliku preparaat, mis lisaks seleenile (50 ug) sisaldab vitamiine E, C, beetakaroteeni ja lükopeeni, on üsna laialt levinud. Ravim on end tõestanud Venemaa turul. Täiskasvanutele ja üle 14-aastastele lastele määratud 1 kapslit päevas.

Lisaks sellele ravimile on olemas ka seleeni aktiivne, seleen-forte, oligo-selenium jne. Samuti sisaldab seleen vitamiinikomplekside koostises sageli. Lugege tähelepanelikult nende ravimite koostist, vali need, kus seleeni doos tavaliselt ei ületa 50 mg / päevas.

Ja sellel on mul kõike. Loodan, et artikkel osutus teie jaoks kasulikuks ja teete asjakohaseid järeldusi, et vältida mõningaid kilpnäärme haigusi.

Selenium kilpnäärmehaiguste korral

Selleks, et kilpnääre korralikult töötada, vajab see erinevaid elemente, sealhulgas seleeni. Seleni puudus võib põhjustada kilpnäärme halvenemist, mis omakorda põhjustab inimeste tervisele mitmeid probleeme. Seepärast soovitavad endokrinoloogid ilma lisamata seleniumis rohkesti toiteväärset dieeti. Lisaks on vaja neid tooteid kasutada mitte ainult endokriinse organi juba olemasolevate haiguste puhul, vaid ka profülaktika eesmärgil.

Miks keha vajab seleeni elementi?

Selenium ja kilpnäärme ning teiste inimkeha süsteemide ja organite jaoks on oluline osa. Selle roll on järgmine:

  • kaitse raskmetallide toksiliste mõjude vastu;
  • sperma aktiivsus;
  • pankrease rakkude kasvu ja aktiveerumist;
  • immuunsuse tugevdamine;
  • kilpnäärme hormonaalse töö normaliseerumine.

Kui seljal puudub selenium, siis muutuvad nahk, juuksed ja naelad hullemaks, lisaks on sagedased viirus- ja nakkushaigused.

Selenil on positiivne mõju erinevate organite haigustele - artriidile, nahahaigustele, bronhopulmonaarse süsteemi haigustele, südamehaigustele, see avaldab aktiivset mõju tugevale poolele inimkonna reproduktiivsusele ja on ka suurepärane ennetav vahend pahaloomuliste protsesside jaoks organismis.

Selen ja kilpnäärme on tihedalt seotud nendega - see element osaleb peamise näärenüümi töös, mis reguleerib türoksiini sünteesi. Türoksiin on kõige olulisem kilpnäärmehormoon, mis mõjutab keha mitte-ainevahetusprotsesse, mõjutab inimese kehakaalu ja vastutab ka füüsilise ja vaimse aktiivsuse eest.

Miks saab seleeni korjata?

Selle olulise elemendi puudumine inimese kehas on erinev:

  1. Ökoloogiline põhjus. Tugeva ja pikaajalise tugevate vihmasajastega pestakse seleen pinnast välja, mille tulemusena ei leia need maad veelgi kasvatatavad tooted selle elemendi ebapiisavat kogust.
  2. Mürgisus. Vee ja õhu saastamine mürgiste metallide aurudega toob kaasa seleni hävimise.
  3. - põllumajandustootjate vigu. Suure hulga lämmastikväetiste ja erinevate kasvu stimulantide kasutamisel vähendatakse taimsete saaduste elemendi akumuleerumist.
  4. Toidus olevate valkude ja rasvade elementide puudumine.
  5. Maksaprobleemid.
  6. Maomahla madal happesus.
  7. Alkohoolsete jookide kuritarvitamine.
  8. Düsbakterioos.
  9. Uued kasvud - nii healoomulised kui pahaloomulised.

Mis juhtub kilpnääre seleeni puudusega?

Kui inimkehas on seleni puudus, siis ei saa kilpnääre sünteesida piisavat hulka kilpnäärmehormoone, mis tähendab, et tekib hüpotüreoidism, autoimmuunne türeoidiit, seedeelund ja muud patoloogiad. Sellised protsessid viivad aeglase kasvu või isegi rakkude energiavajaduse täieliku lõpetamiseni. Selle olukorra parandamiseks hakkab ajukoor kohe kilpnäärme impulsse saatma, et suurendada vajalike hormoonide tootmist.

Endokriinne organ hakkab kõvasti tööd tegema viimastelt jõududelt, kes püüavad hormonaalset puudust täita, kuid seleni ei saa seda teha. Mittemõistliku ja intensiivse töö tulemusena hakkavad kilpnäärme kuded kasvama ja seetõttu suureneb nääre maht. Nii hakkab näärmeheid või näärmed tekkima. Selgub, et kilpnäärme patoloogiliste protsesside süüdlane ei ole joodipuudus alati, millest nii palju on öeldud hiljuti.

Kust saada seleen?

Kui inimesel on selgelt esinev seleeni puudus, ei ole soovitud elemendi kogus võimalik lihtsalt dieeti muuta. Selle probleemi lahendamiseks tuleb võtta spetsiaalseid lisaaineid. Kõige populaarsem selline lisaaine on Selen aktiivne. Tervislikuks keha puhul on seleeni päevane annus naistele 55 μg ja meessoost populatsioonis 65-75 μg. Kuid kui see on vaja seda täiendada, siis see annus ei pruugi olla piisav. Seleni aktiivsuse maksimaalne annus ei tohiks ületada 400 mikrogrammi päevas, kuid me peame meeles pidama, et sellist suurt annust saab võtta lühikese aja jooksul, muidu muutub see organismi toksiliseks aineks, mis toob kaasa muud probleemid ja patoloogiad.

Selles elemendis on kahte tüüpi uimasteid. Esimese põlvkonna ravimid ei sisalda seda puhtal kujul - see on seleeni sulfiid, naatriumselenaat ja teised. Sellisel kujul imendub element kehas kehalt, lisaks sellele on nendel ravimitel palju kõrvaltoimeid - kõhukinnisus, iiveldus ja nii edasi. Teise põlvkonna seleni sisaldavad ravimid sisaldavad seleeni, mis on seotud keemiliste sidemetega aminohapetega - seleen-metioniiniga või seleen-tsüsteiiniga. Nad on kindlasti turvalisemad. Puhtat selenti ei toodeta, see on alati seotud teatud elementide või vitamiinidega.

Seleniumit sisaldavate toodete rääkimisel tuleb öelda, et kõik teraviljakultuurid on selle koostisosana. Lisaks sellele võib seda leida suures koguses mandleid, küüslauku, erinevaid seeni, sardiinid, sibulaid, maksa, päevalilleseemneid ja Brasiilia pähkleid. Teadlased on leidnud, et enam kui pooled maailma elanikkonnast kannatavad seleeni vähesuse tõttu, on ökoloogiliselt ebasoodsates piirkondades elavad inimesed ohustatud.

Oluline teave

Pikemat aega peeti seleeni mürgiseks elemendiks, ja see pole põhjuseta. Seleni liig see toob inimesele tervisele pöördumatuid tagajärgi, mistõttu on vaja seleeni sisaldavate meditsiiniliste preparaatide kasutamist arsti nõusolekul.

Seleeni liig võib olla järgmine:

  • haprad küüned;
  • ebasobiv oksendamine;
  • küüslaugu lõhn suust;
  • labiilne vaimne seisund;
  • maksafunktsiooni langus;
  • erüteem;
  • bronhide kopsupõletik.

Kuidas kontrollida seleni puudulikkust organismis?

On olemas mitmeid diagnostilisi protseduure, mis võimaldavad määrata seleeni taset inimkehas. Selleks uurige patsiendi vere seerumit, juukseid, naelu. Selliste analüüside tulemusi saab valmis paariks päevaks. Lisaks sellele võib seleniumipuudus kahtlustada järgmistel põhjustel:

  • märkimisväärne jõudluse langus - nii vaimne kui ka füüsiline;
  • kutsetegevusega seotud haiguste kiire areng - kahjulik tootmine,
  • sagedased külmetushaigused ja viirushaigused, üldine immuunsuse vähenemine;
  • nahaprobleemid;
  • pikenenud haava paranemine;
  • maksaprobleemid;
  • kilpnäärmehaigus;
  • nägemisteravuse vähenemine;
  • seksuaalne düsfunktsioon.

Selenium on laste kasvu ja arengu seisukohast väga oluline, kui lapsel on seleniumi puudus, ta on vaimse ja füüsilise arengu all maha jäänud, tal on kiire väsimus, madal vaimne toime. Noorukieas võib seleni puudumine põhjustada seksuaalse arengu hilinemist mõlemas soos ning kui vajalikke meetmeid ei võeta õigeaegselt, põhjustab seleenipuudus edasist viljatust. Seleniumi norm inimese täisveres peab olema vähemalt 1,14 ühikut, kuid mitte rohkem kui 2 ühikut.

Selenium kilpnäärme tervisele

Tervise ökoloogia: seleeni puudumine põhjustab tõsiseid funktsionaalseid häireid kõikide kehasüsteemide töös.

Seleni puudumine põhjustab tõsiseid funktsionaalseid häireid kõikide kehasüsteemide töös.

Selenumil on palju erinevaid funktsioone, kuid me räägime sellest, kuidas mineraalide puudus võib mõjutada hüpotüreoidismi ja hüpertüreoidismi põdevaid inimesi.

1. Selenium on T4 konversiooniks T3 jaoks oluline. Hüpotüreoidismiga patsientidel on seleeni puudus oluline. Enamik arste lihtsalt annavad oma patsientidele sünteetilise kilpnäärme hormooni, mis sisaldab ainult T4 (L-tiroksiini). Isegi kui patsiendil on T3 madal tase, kinnitab see asjaolu, et T4 muudetakse T3-ks. Aga kui inimesel on seleeni puudus, on see protsess keeruline. Loomulikult ei ole kõik väikese T3 juhtudest põhjustatud seleni puudusest, kuid siiski...

2. Selenium on immuunsüsteemi tervisliku seisundi puhul väga oluline mineraal. Seega võite ette kujutada, kui oluline on autoimmuunse kilpnäärmehaigusega, näiteks Basedow'i tõve (HTI) või Hashimoto türeoidiidiga patsientide puhul oluline.

3. Selen aitab sünteesida glutatiooni, võimas antioksüdant, mis kaitseb keha kahjulike ainete eest.

Glutatioon on maksa detoksikatsiooniks oluline ja selle tootmine sõltub seleenist koos teiste mineraalide ja aminohapetega. Seetõttu on kõigil, kellel on madal seleeni sisaldus, ka glutatiooni madal tase, mis mõjutab maksa toksiineerimist.

Miks inimestel on seleni puudus?


Nagu ka teiste mineraalide puhul, on mineraalide puudus põhjustatud pinnase vähenemisest. Uuemate uuringute andmetel on meie riigis 80% elanikkonnast seleeni kättesaadavusest vähem optimaalne. Lisaks võib põhjus olla:

  • maksahaigus
  • mürgitus
  • soolestiku düsbioos.

Seleeniallikad

Paljud inimesed saavad kergesti saada seleni toidust, mida nad söövad. Kuid mõõduka või suure puudusega inimene peab tõenäoliselt võtma täiendusi.

Soovitatud USA doose seleeni sissevõtmiseks:

  • naistele - 55 mikrogrammi päevas,
  • meestele - 70 mikrogrammi päevas.

Seleni väheolulistele inimestele ei pruugi see olla piisav. Meie riigis on maksimaalne lubatud annus 400 mg päevas. Mõned arstid on mures seleeni toksilisuse pärast, kuid lühiajalise ravi annused kuni 1000 mcg on üsna ohutud.

Tooted, mis võivad seleni pakkuda

Brasiilia pähklid on üks parimaid seleeniallikaid. Mõned teised pähklid ja seemned (mandlid, päevalilleseemned jne) pakuvad ka seleeni, kuid mitte nii palju kui Brasiilia pähkleid.

Selenium sisaldab ka:

  • kalades (sardiinid on üks parimaid toiduallikaid);
  • maks
  • sibulad
  • küüslauk
  • seened
  • teraviljades (eriti nisudes).

Selen võib põhjustada kilpnäärme antikehade vähenemist

Uuringud näitavad, et seleen võib vähendada kilpnäärme antikehi ja see on hea uudis autoimmuunhaigusega inimestele. See ei tähenda, et ainult seleeni sissetulek normaliseerib antikehad, kuid kellel on kõrge selektiivsuse antikehad ja defitsiit, võib selle mineraali kogus oluliselt kaasa aidata nende vähendamisele.

Seega on paljudel patsientidel, kellel on hüpotüreoidism ja hüpertüreoidism, madal seleeni sisaldus. Ja võib-olla isegi nad ei tea sellest. Kuid selle puuduse parandamine on väga oluline.

Vaata videot. See ei ole mingil juhul täienduse reklaam, vaid selenist hästi. avaldanud econet.ru

Materjalid on uurimuslikud. Pidage meeles, et enesehooldus on eluohtlik, et nõu anda mis tahes ravimite ja ravimeetodite kohta, pöörduge oma arsti poole.

Kas selenium võtab siis, kui AT-TPO kasvab?

Eelmisel aastal hakkasid meie arstid aktiivselt välja kirjutama seleenipreparaate kilpnäärme probleemidele. Ma ise ei ole sellise ravi toetaja ja nagu ka teistes artiklites esitatud märkustest nähtub, olen alati öelnud, et need ravimid ei ole nende tõhusust tõestanud ja neid ei tohiks võtta.

Selles artiklis olen kogunud üksikasjalikku ja kõige olulisemat teaduslikult põhjalikku teavet selle kohta, millal seleeni tuleks väärtustada, ja kui see pole seda väärt, ja miks selline praktika on põhimõtteliselt tekkinud.

Neile, kes ei meeldi palju lugeda

Vastavalt ulatuslikule ülevaatele [1] 816 artiklile, mis on kirjutatud seleeni kasutamisest kilpnäärmehaigusega patsientidel ja avaldatud pärast 2000. aastat, on meil järgmine:

  • Inimestel, kellel on autoimmuunne türeoidiit (AIT), samuti selneumi tarbimise ebapiisav toit, võib seleeni sisaldavate preparaatide kasutamine olla kasulik.

Kuigi seleen vähendab ainult AT-TPO ja AT-TG taset, kuid see ei paranda kilpnääre toimimist.

  • Selenum toimib tõhusamalt inimestel, kes juba kasutavad levotüroksiini.
  • Mõnede aruannete kohaselt võivad seleeni preparaadid parandada AITiga inimeste elukvaliteeti.
  • Põdevatel inimestel Gravesi tõbi, Gravesi seleeni omastamise on näidanud häid tulemusi raviks endokriinne oftalmopaatia ja normaliseerida kilpnäärmefunktsioonile hüpertüreoosist (koos türeostaadid).
  • Orgaaniline seleen (selenometioniini või selenotsüsteiini kujul) on efektiivsem kui anorgaaniline (seleniit / naatriumselenaat). Seepärast vali seleni korral toidulisandid õigesti. See kirjutatakse allpool.

On oluline märkida, et enamus analüüsitud uuringutest ei hinnanud seleeni algne sisaldus organismis. Ei ole teada, kas ta oli normaalne või kui tal puudus teda.

Lisaks sellele hinnati seleeni mõju AT-TPO tasemele enamasti. Ja see ei ole selgelt järelduste tegemiseks piisav.

Seega praegu ainus kliiniliselt tõestatud näidustus vastuvõtuks seleeni preparaate endokriinne oftalmopaatia ja kilpnäärme ületalitlust Gravesi tõbi, Gravesi (hajusa toksiline struuma).

Mis on selenium?

Selenium on mikroelement, mis avastati 1817. aastal. Selle nimi pärineb kreeka sõna "σελήνη - Selene", mis tähendab "kuu". Nad kutsusid seda nii roosakas halli värvi, mida ta omandab sulatamise ajal [2].

Selen toetab tööd:

  • immuun- ja endokriinsüsteemid;
  • ainevahetus;
  • rakuline homeostaas.

Miks selenium on kilpnääre?

Kilpnäärmeks on suurim seleni sisaldus (0,2-2 ug grammi koe kohta). See on tingitud asjaolust, et see on selenoproteiinide peamine "hoidla" [2, 3].

Need selenoproteiinid mängivad olulist rolli - nad kaitsevad keha kudesid kahjulike vabade radikaalide poolt (nad teostavad antioksüdantset funktsiooni) [3, 4]. Kilpnäärme hormoonide tootmisel erituvad kilpnäärme vabad radikaalid.

Samuti on selenium osa deiodinaanidest, mis on vajalikud sv. T3 in sv. T4 [5]

Seega võib teoreetiliselt seleeni puudus põhjustada lokaalseid põletikke ja põhjustada kilpnäärme hormoonide subkliinilist kõikumist. See vähendab subjektiivset heaolu tunnet ja võib isegi põhjustada kohalikku ebamugavust, nagu näiteks surve allumine või kooma kurgus [6].

Miks sa isegi räägid seleeni ja kilpnäärest?

Seleni toime kilpnäärme funktsioonile hakkas alates 1987. aastast haiguse mükseedema endeemilise kretinismi tõttu rääkima. See arenes piirkondades, kus puudus selēnis ja joodis mullas ja toitumises (Zaire - Kongo Demokraatlik Vabariik) [7].

Selle haigusega kaasnes kilpnäärme funktsiooni (hüpotüreoidism), mükseedi, arenguhäirete ja vaimse alaarengu vähenemine.

Sellest ajast alates on üha rohkem teadlasi püüdnud välja selgitada, milline väärtus kilogrammi jaoks seleni mängib. Üks sellel teemal kõige muljetavaldavamaid uuringuid on Wu ja kaasautorite uurimus [8].

Uuringute autorid valisid elukoha piirkonnas 6152 inimest. Piirkonnast elas 3038 neist piisava seleeni sisaldusega ning piirkonnas elas 3114 selle mikroelemendi puudust (kaks korda vähem kui norm).

Teadlased on seda leidnud

Piirkondades, kus on vähe seleeni sisaldust, on manifesteeruv ja subkliiniline hüpotüreoidism, autoimmuunne türeoidiit ja goiter palju sagedasem.

Seda kinnitasid ka muud uuringud [8-10]

Seleniumi puudulikkusega inimesed tekitavad sageli kilpnäärme sõlmesid ja seentet

Selenium ja AIT

Kas seleeniravi kasutamine aitab autoimmuunse türeoidiat (AIT)? Kindlat vastust pole. Uuringute tulemused [11-21] on kas vastuolulised või uuring ise on ebatäpne.

Kuigi on teada, et seleni võtmine aitab vähendada AT-TPO ja AT-TG tiitrit, kuid see ei mõjuta kilpnäärme funktsiooni ega struktuuri.

Seega, kui AITiga inimesed võtsid 200 μg seleeni, vähenes nende AT-TPO tiiter:

  • 3 kuu möödudes langes AT-TPO tiiter 40% võrra
  • 6 kuu jooksul - 55%.

Võrdluseks, nende seas, kes seleni preparaate ei võtnud, vähenes AT-TPO ainult 10-27% [11, 12].

Selvi preparaadid on levotüroksiini võtvatel patsientidel efektiivsemad.

Nii on hiljutine (2016) uuringus [22] leiti, et koos seleeni tooteid erinevalt vähendab kontsentratsiooni TPO nendes võtmise või võtmata levotüroksiiniga:

  • need, kes võtavad levotüroksiini AT-TPO, vähendatakse 12 kuu jooksul;
  • neil, kes levotüroksiini ei võta, väheneb AT-TPO ainult 3 kuu jooksul.

Saanute seleeni, kuid ei võta levotüroksiiniga puudusid parandamist TSH taset, elukvaliteet või struktuuri kilpnääre ultraheliga [16].

Seleniumipreparaate ei soovitata neil, kellel puudus puudus.

Kuid kui inimesel puudub selenium kehas, siis tuleb seda täiendada hoolimata AIT olemasolust või puudumisest.

Selenium ja elukvaliteet AITiga inimestel

Võibolla selenium parandab kuidagi autoimmuunse türeoidiumi (AIT) inimeste elukvaliteeti?

Väikese arvu mitte väga usaldusväärsete uuringute [16, 21]

Seleni preparaadid parandavad AITiga inimeste elukvaliteeti

Seega, metaanalüüsi (2010) [21] kohaselt oli seleni tarbimine paranenud AITiga inimeste heaolu. See oli seotud kilpnääre põletiku vähenemisega.

Lubage mul teile meelde tuletada, et see on võimalik, kuna seleen on osa selenoproteiinidest. Nad omavad antioksüdantset toimet ja kaitsevad kilpnäärme vabade radikaalide toimest, mis tekivad kilpnäärme hormoonide sünteesil.

Kuid sama metaanalüüsi [21] kohaselt ei mõjutanud seleen kilpnäärme funktsiooni.

Perspektiivsed uuringud

Uuring CATALYST (kroonilise autoimmuunse türeoidiidi elukvaliteedi uuring) on ​​paljutõotav. See toimub praegu ja lõpeb 2018. aastal [23].

See hõlmab 472 AIT-ga patsienti, kes saavad ravi levotüroksiiniga. 12 kuu jooksul peaksid nad võtma 200 μg seleeni. Nende tulemusi võrreldi rühmaga, mis seleeni asemel võtab sääre (platseebo).

Eelkõige tahavad teadlased mõista, kuidas see ravi mõjutab nende patsientide elukvaliteeti. Samuti hinnata seleeni toimet AT-TPO tasemele, levotüroksiini doosile, T sisaldusele3 ja t4 vereplasmas.

See erineb teistest uuringutest, kuna see hindab:

  • seleeni sisaldus vereplasmas enne uuringut, selle ajal ja pärast seda;
  • seleeni mõju immuunsüsteemile;
  • seleeni antioksüdantset toimet;
  • seleeni aktiivsuse mehhanism AIT-s (!);
  • seleeni toime levotüüroksiini asendusravi annusele.

Nii et me ootame tulemusi, kuid nüüd keskendume paljudele kättesaadavatele andmetele.

Selen ja rasedus

Mida rasedad naised teevad seleeni väljakirjutamisel? Lõppude lõpuks ma ei taha lapsele täiendavaid tablette kahjustada.

Uuringud on näidanud [24, 25]

Seleen võib parandada kilpnäärme funktsiooni raseduse ajal.

Nii Mao jt uuringu [24] naiste kerge kuni mõõduka joodidefitsiiti võttis seleeni preparaate 60 mikrogrammi päevas 12-14 rasedusnädalal.

AT-TPO uuringu tulemuste kohaselt ei vähenenud, kuid kilpnäärme funktsioon tundus mõnevõrra paranenud.

Järgmises üsna suur uuringus [25], mis hõlmas 2143 raseda autoimmuuntüroidiit (Hashimoto türeoidiit) ja normaalsel tasemel kilpnäärmehormoonid. Nendest 2143 naistest olid 169-l kõrgenenud AT-TPO. Need jagunevad 2 rühma.

  • Esimene rühm (77 naist) võttis selmenometüniini 200 mg päevas;
  • Teine rühm (74 naist) võttis "pacifiers" (platseebo).

Uuringu kohaselt, naised, kes võtsid seleeni, tõdeti vähenemine progresseerumist AIT pärast sünnitust. Nad vähenes TPO, kilpnäärme parandada ultraheli struktuur ja nad harva häiritud kilpnäärme funktsiooni pärast sündi, sealhulgas nad harva täidetud hüpotüreoidism.

Tõendusbaas ei ole väga suur.

Seepärast ei pea ma endokrinoloogina, et seleeni preparaate rasedatel naistel kasutada. Vähemalt niikaua, kui nad ei ole rasedate naiste ravimise juhistes ja meditsiinilistes standardites.

Kui seleen aitab täpselt

Ainult täna haiguse, mille puhul seleen aitab täpselt on Gravesi tõbi, Gravesi või laialivalgunud toksiline struuma (DTG) [26-28].

Sellisel juhul aitab seleen:

  • Türotoksikoosi juhtimine [26] - koos türeostaatiliste ravimitega;
  • Silma seisundi parandamiseks kerge või mõõduka endokriinse oftalmopaatiaga [27].

Seega, vastavalt suurtele uuringutele, mis viidi läbi hobuste hulgiaiguste ophthalmopathy (EUGOGO) [27] hirssidega seotud haiguste Euroopa rühma kohta, sai 200mg seleeni päevas 6 kuu jooksul oluliselt tõhusamaks silmahaiguste raviks kui pentoksifülliin ja platseebo.

Uuringu tulemuste kohaselt täheldati silma seisundi paranemist:

  • 61% seleeni võtnud;
  • 35% pentoksüfülliini;
  • 36% platseebot.

Nagu kilpnäärme ületalitlust Gravesi tõbi Basedow, seleen preparaadid saab hea Lisameetmena tireostatikami raviks. [26]

Kuid sel juhul soovitavad eksperdid seleeni lisamist ainult neile, kellel on dokumenteeritud seleni puudus.

Keda selenium võib olla puudulik?

Seleni sisaldus kehas sõltub:

  • Toitumine
  • Elukoht (pinnase koosseis elukohas)
  • Seleni biosaadavus toidus

Seleeni puudulikkus põhjustel, mis pole täielikult teada, [30] on sageli leid:

  • suitsetajad
  • vanemad inimesed

Ja ka neid, kes sageli söövad:

Kui palju selenumit peaksin päevas tarbima?

Sõltuvalt elukohast päevas peaksid mehed ja naised tarbima seleeni 40-85 mikrogrammi [30, 32].

Keskmiselt Venemaale - umbes 60-70 mikrogrammi seleeni päevas

Seleni peamised allikad

Selenium on eriti rikkalik:

  • Brasiilia pähkel> 1000 μg / kg
  • kala ja mereannid (200-900 μg / kg)
  • kodulinnuliha (200 μg / kg)
  • juust (200 μg / kg)
  • pasta (200 mikrogrammi / kg)
  • seened (200 μg / kg)
  • teravili (200 μg / kg)
  • seleeni pärm

Kuidas seleeni sisaldavaid ravimeid kasutada

Uuringud näitavad, et organism kasutab seleeni kõige paremini orgaanilises vormis - selenometioniini ja selenotsüsteiini kujul [34].

See on tingitud asjaolust, et selen on hõlmatud aminohappemetioniini või tsüsteiini asemel organismi valkudena.

Parim on valida bioloogiliselt aktiivsete lisaainete (BAA) kõige selektiivsema biosaadavusega vorm (selenometioniin või selenotsüsteiin),

Seleni saamise soovituslik kulg: 200 mikrogrammi päevas (100 mikrogrammi hommikul ja õhtul) 6 kuud.

Mis juhtub seleeni üleannustamisega

Seleni liigse tarbimise korral võib tekkida selline haigus nagu selenoos. See esineb üsna harva ja kõige sagedamini nende seas, kes tarbivad rohkem kui 400 mikrogrammi seleeni päevas [32].

Selenoos võib areneda:

  • need, kes elavad rikkalikus seleeni mulda;
  • seleni akuutse mürgistuse tagajärjel;
  • seleeni sisaldavate toidulisandite ülemäärasest kasutamisest.

Seleni mürgistuse sümptomid:

  • iiveldus ja oksendamine
  • kõhulahtisus
  • kõhuvalu
  • juuste väljalangemine
  • rabedad küüned
  • perifeerne neuropaatia
  • iseloomulik lõhn küüslaugu higi ja hingeõhk

Seleni võtmine. Kokkuvõte

Seleni võtmine annab kliinilise efekti inimestele, kellel on:

  • dokumenteeritud seleni puudus;
  • Graves-Basedow haigus - nii tiiretoksikoosi raviks koos türeostaatiliste ravimitega kui ka silma seisundi parandamiseks endokriinses oftalmopaatias.

Selenumi võtmine võib aidata inimestel, kellel AIT võtab levotüroksiini:

  • vähendada AT-TPO ja AT-TG sisu;
  • võib parandada subjektiivset heaolu.

Seleni võtmine võib vähendada hüpotüreoidismi tõenäosust AIT-ga rasedatel naistel.

Siiani pole usaldusväärseid tõendeid seleeni kasutamise kohta autoimmuunse türeoidiat põdevatel inimestel [36]. Samuti pole kliinilisi soovitusi / suuniseid, mis sooviksid seleeni manustamist hüpotüreoidismiga inimestele [37].

Seepärast on teie otsustada, kas kasutada seleeni preparaate või mitte.

Selen ja kilpnääre

Mis on kasulik seleeni kilpnäärme jaoks?

Kilpnäärme ravis meie lugejad kasutavad edukalt kloostrit teed. Nähes selle tööriista populaarsust, otsustasime seda teie tähelepanu juhtida.
Loe veel siin...

Kilpnäärme seleen on üks peamisi aineid elundi normaalseks toimimiseks. Selle defitsiit mõjutab kilpnääre toimet. Ja see toob kaasa suuri terviseprobleeme.

Seepärast on vaja tarbida seda kasulikku ainet rikkad toidud, samuti selle mikroelemendi ettevalmistused. See aitab vältida paljude haiguste esinemist.

Kuidas seleeni kehas mõjutab?

Päevas on vaja kuni 70 mikrogrammi seleeni. Vaatamata asjaolule, et see kogus on väike, on seleen kehas väga oluline.

See on osa mitmesugustest ainetest, mis toetavad elundite normaalset toimet.
Vajad seda mikroelementi:

  • kaitse raskmetallide vastu;
  • hea sperma motiilsus;
  • pankrease rakkude kasv;
  • tugevdada immuunsüsteemi;
  • osalemine kilpnäärmehormoonide tootmises.

Selen on vajalik juuste, küünte ja naha normaalseks seisundiks, et kaitsta viirushaigusi.

See mikroelement leevendab artriidi, bronhopulmonaarsete haiguste, psoriaasi, ekseemi, aitab veretoonide ja südame töö, parandab meeste seksuaalset ja reproduktiivset funktsiooni, profülaktika onkoloogia vastu.

Seleeni roll on kilpnäärme jaoks suurepärane. Mikroelement aitab ensüümi, mis vastutab türoksiini muutmise eest. See on peamine kilpnäärme hormoon, mis mõjutab keha ainevahetust.

Türoksiin vastutab tulemuslikkuse ja aktiivsuse (nii füüsilise kui ka vaimse) eest, parandab ainevahetust, ei võimalda ülemäärase rasva ladestamist.

Selle mikroelemendi puudujääki saab kindlaks määrata teatud tähiste abil. Kui esineb üks või mitu sümptomit, võib olla vajalik seleeni preparaatide võtmine.
Siin on peamised:

  • nägemine halveneb;
  • immuunsus väheneb;
  • haavad ja lõiked paranevad väga aeglaselt;
  • näib impotentsus;
  • mures nõrkuse pärast;
  • vähene jõudlus;
  • kehamass tõuseb.

Selenumi peetakse pikaealisuse mikroelemendiks. See kaitseb keha enneaegset vananemist.

Kilpnäärme ja seleni

Kilpnäärmeks on organ, mis mõjutab kogu keha, see reguleerib kõigi elundite toimimist. Tema peamine ülesanne on toota teatud hormoone.

Need on tiroksiini sisaldav teatud kogus joodi ja trijodotüroniin, mis tekib pärast tiroksiini ülekandumist organismi rakkudesse.

Seleni puudumisel seda protsessi ei teki, mis tähendab, et hormoonid ei sünteesita. Ja see mõjutab kõiki ainevahetusprotsesse.

Kuidas ilmneb seleni puudus? Tekib selline haigus nagu nodulaarne või mitmeliigiline nohu.
See haigus ilmneb ennast:

  • kilpnääre piirkonnas mahukad massid;
  • tahhükardia, peas olev müra;
  • kooma tunne kurgus.

Haigus põhjustab järgmisi tagajärgi:

  • viljatus;
  • vähenenud potentsiaal ja libiido;
  • laste vaimne alaareng ja kasv;
  • südameprobleemidele.

Haigused, mida iseloomustab näärme hüpofunktsioon (hüpotüreoidism, autoimmuunne türeoidiit), tekivad keha rakkude vahelise hilinenud vahetuse tõttu.

Aju saadab signaale nii, et kilpnääre töötab aktiivsemalt. Ja siis hakkab ta aktiivsust suurendama, kuid selenium ei suuda siiski toime tulla. See viib näärmekoe kasvule ja haiguste esinemisele.

Selle keha haigused, mis on seotud väärtuslike ainete puudumisega, ei ilmu koheselt. Esiteks, kilpnääre võib toota palju hormoone kui vaja, ja siis nende arv väheneb.

See toob endaga kaasa mitte ainult neto töö, vaid ka kogu organismi toimimise. Selen kaitseb ka kilpnäärme rakke, sest see on osa antioksüdantsest kaitsest.

Mikroelemendi puuduste põhjused

Miks on seleni puudus?
Peamised põhjused:

  • soole düsbioos;
  • alkoholi kuritarvitamine;
  • menüüs vähe valku ja rasva;
  • keskkonnategurid - seleen põrkub mullast vihma;
  • maksahaigus;
  • maomahla ebapiisav happesus;
  • kasvajad;
  • teatud väetiste väärkasutamiseks kasvatatud köögiviljad.

Ei ole palju põhjuseid. Piisab õigesti süüa, et lisada proteiinide, rasvade ja mitte liiga palju süsivesikuid.

Normaalige soolestiku mikrofloorat ja suurendage mahla happelisust. Lisaks tuleb teil regulaarselt kontrollida, et vältida kasvajaid.

Ja samal ajal tarbige palju tooteid, millel on piisavalt väärtuslikke mikroelemente.

Kuidas seleeni saada?

Selle mikroelemendi allikas on mõned tooted. Lisaks sellele võivad seleniumisisaldusega toimetulekuks aidata spetsiaalsed ravimid.

Näiteks Selenium-vara. Soovitatav on ravimit võtta kuu jooksul. Tooted peavad olema sisestatud teie toidust ja need peaksid olema menüüs, kui mitte iga päev, siis vähemalt 4 korda nädalas.

Milliseid tooteid see mikroelement sisaldab? Tootevalik on üsna suur, seetõttu on selge toiduga rikastatud toiduvalikut lihtne valmistada.
Siin on nende toodete tabel:

Mis puudutab ravimit, mis on seleeni aktiivne, tuleb seda võtta koos toiduga tabletiga üks kord päevas. Imetavad ja rasedad naised peavad enne konsulteerimist spetsialistiga nõu pidama, ehkki arst määrab veel ühe annuse.

Tabletid on väikesed, nii et need ei tekita ebamugavust. Selenium-vara ei saa kasutada individuaalse sallimatusega.

Selenium on vajalik kilpnäärme ja teiste süsteemide ja elundite jaoks. Seetõttu on vaja säilitada oma tasakaalu kehas.

Esimeste seleni puudumise nähtude korral peaksite menüüsse kaasama kasuliku aine suure kontsentratsiooniga ravimeid või võtma ravimit seleeni aktiivseks.

Parim on ühendada spetsiaalne ravim teatud toodetega. See aitab vältida terviseprobleeme.

Kilpnäärme autoimmuunse türeoidi (AIT) ravi näited - toitumine ja elustiil

Autoimmuunne türeoidiit (AIT) on kilpnäärme põletikuline haigus. Sellel haigusel on teine ​​nimi - Hashimoto türeoidiit (pärast Jaapani arsti, kes haigust esmakordselt kirjeldas). Selles haiguses tunneb kilpnäärme folliikulite rakke võõrkeha, kahjuliku immuunsüsteemi poolt, mis viib nende hävitavate antikehade moodustumiseni.

Tähtis: organismi negatiivne reaktsioon vitamiinide, mikro- ja makroelementide tarbimisele peetakse üheks autoimmuunprotsessi tunnuseks.

AITi kõige levinumad põhjused:

  1. Pärilik eelsoodumus.
  2. Pikaajaline kõrge stressi tase. Adrenaliini või kortisooli sagedased hüpped põhjustavad neerupealiste puudulikkust ja kilpnäärme hormooni tootmise ebaõnnestumist.
  3. Naistel esineb türeoidiit kuni 10 korda sagedamini kui meestel. See on halvasti arusaadav, kuid kuna naised on tunduvalt tundlikumad stressist kui mehed (nagu ka östrogeeni mõju immuunsüsteemile). Patsientide keskmine vanus varieerub 30 kuni 50 aastat. Hiljuti on haigus muutunud "nooremaks", st selle haiguse esinemissagedus lastel ja noorukitel on suurenenud.
  4. Elukoha halva ökoloogia.
  5. Edastatud viirusinfektsioonid.
  6. Krooniliste haiguste esinemine.
  7. Rasedus ja sünnitamine. Raseduse ajal on naiste keha oluliselt ümber paigutatud, mis võib viia endokriinsete organite rikete ja autoimmuunprotsesside ilmnemiseni.
  8. Halvad harjumused: alkohol, suitsetamine, narkomaania.
  9. Ebaõige toitumine, igapäevase raviskeemi puudumine.

Tähtis: AIT-i võib pidada pärilikuks, kui patsiendi vanemad kannatavad autoimmuunhaiguse (näiteks diabeedi, reumatoidartriidi, vitiligo jne) all.

Voolufaasid

Autoimmuunse türeoidiidi sümptomid ja raskus sõltub selle faasi. Mõnel juhul võivad sümptomid puududa ja mõnikord on need üsna väljendunud.

Selle voolu põhifaktid:

  1. Euthüroid. Selles faasis on kilpnääre täielikult funktsionaalne ja toodab õiget hormoonide hulka. See etapp ei pruugi edeneda ja jääda sellesse olekusse kuni elu lõpuni.
  2. Subkliiniline. Antikehade toimel hävitatakse näärmete rakud, mis vähendavad selle funktsiooni. See vähendab kilpnäärmehormoonide tootmist - türoksiini (T3) ja trijodotüroniini (T4). TSH tase suurendab T3 ja T4 normaliseerumist. Selle faasi sümptomid võivad puududa.
  3. Türotoksiline. Antikehade agressiivsuse kõrge tase hävitab näärme folliikulite rakke, vabastab kilpnäärme hormoonid, mis põhjustab nende liigset sisaldust veres. Seda keha seisundit nimetatakse türeotoksikoosiks või hüpertüreoidismiks. Faasi edasise kulgemisega vähendatakse kilpnäärme rakke enam ja rohkem, nende funktsioon väheneb ja hormoonide ülemäärane hulk tekitab nende defitsiiti - hüpotüreoidism areneb.
  4. Hüpotüreoid. See jätkub hüpotüreoidismide kõigi sümptomitega. Kilpnäärme võib taastuda umbes aasta pärast selle faasi algust.

Fakt: antitorüüdi antikehade välimus ei ole veel uuritud. Lisaks on autoimmuunprotsesside tekkimise põhjus antikehade puudumisel endiselt ebaselge (10-15% juhtudest).

Haiguse tüübid

Hashimoto haigus on mitmel erineval kujul. Peamised neist on:

  1. Latent. Sümptomid puuduvad, kui vere biokeemilisel analüüsil esineb hormoonide tootmise kerge ebaõnnestumine, näitab ultraheli näärme suurus väikest muutust.
  2. Hüpertroofiline. Türotoksikoosi nähtavad tunnused: difusiooni või nodulaarse giidiparanduse ilmnemine. Nääre funktsiooni saab vähendada. Autoimmuunprotsessi edasiarendamisel ilmnevad uued sümptomid, isiku üldine seisund halveneb ja näärmelakkude hävitamise tõttu tekib hüpotüreoidism.
  3. Atroofiline. Kilpnääret vähendatakse või selle suurus jääb normaalseks, hüpotüreoosi tunnused on kliiniliselt märgatavad. Seda peetakse kõige tõsisemaks, kuna atroofia areneb pärast näärme piisavalt tugevat hävitamist; eakatel patsientidel.

Autoimmuunne hüpotüreoidism

Hüpotüreoidism on kilpnäärme hormoonide ebapiisava sünteesi tagajärg. See on iseloomulik AIT atroofilisele vormile ja hüpertroofilise vormi viimane faas.

  • väsimus;
  • häirimine, unustamatus;
  • meeleolu kõikumine, sagedased depressiivsed seisundid;
  • küünte, naha ja juuste kehv seisund;
  • südamega ebastabiilne töö;
  • kõrge kolesterool;
  • tupe;
  • ülekaaluline koos isuäratavusega;
  • naiste menstruatsiooni ja meeste impotentsuse rikkumine.

Kõik need sümptomid võivad tekkida järk-järgult. Arenenud hüpotüreoidismi faasi on raskem ravida, seega peate regulaarselt läbima arstliku läbivaatuse. Selle diagnoosimiseks on vaja annetada verd kilpnäärme hormoonide tasemele, teha kilpnäärme ultraheli ja EKG.

Kõige sagedamini on hüpotüreoidismi ravi autoimmuunse türeoidiidi taustal eluaegne: algselt määratud ravimid, mis taastavad hormoonid, pärast nende annuse muutmist ja ravi jätkub toetava ravina.

Oluline: tähelepanuta jäetud hüpotüreoidism on ohtlik kardiovaskulaarsüsteemi häired, mis võib põhjustada insuldi.

Autoimmuunne hüpertüreoidism

Hüpertüreoidismi diagnoositakse T3 ja T4 suurenenud sisaldusega veres. See seisund on iseloomulik Hashimoto haiguse hüpertroofilisele vormile. Autoimmuunprotsessi käigus suurenevad kilpnäärme rakud, mis põhjustab hormoonide suuremat tootmist. Teine võimalus AIT-i antikehade juuresolekul hävitab rakke, aidates kaasa kilpnäärme hormoonide vabanemisele. Sellisel juhul on hüpertüreoidism ajutine.

Kilpnäärme ravis meie lugejad kasutavad edukalt kloostrit teed. Nähes selle tööriista populaarsust, otsustasime seda teie tähelepanu juhtida.
Loe veel siin...

  • su enese söögiisu paksus;
  • sagedane urineerimine;
  • nohu;
  • viljatus, libiido langus;
  • jäseme treemor (raskel etapil - kogu keha);
  • meeleolu kõikumine;
  • tahhükardia;
  • silmade suurenemine.

Fakt: Hüpertüreoidism on kolme raskusastmega, mis erinevad sümptomite intensiivsusest (kõige tõsisem on kogu keha värisemine ja pulss võib olla suurem kui 140 lööki minutis).

Pärast patsiendi hormoonide taseme kindlaksmääramist ja ultraheliuuringu tegemist määratakse hüpertüreoidismi ravi autoimmuunse türeoidiumi taustale, mille eesmärk on kilpnäärme funktsiooni pärssimine. Joodi kasutamist tuleb välistada.

Pahaloomuliste kasvajate ja suurte sõlmede korral eemaldatakse kilpnäärme täielikult või jääb tervislik osa. Pärast operatsiooni on ette nähtud eluaegne hormoonasendusravi.

AIT toitumine

Selleks, et peatada haiguse kulg nii kiiresti kui võimalik, on vaja vältida kilpnäärme kahjulikke tooteid. Gluteeni sisaldavate toodete (gluteeni) kasutamine on soovitatav minimeerida. Sellesse loetellu kuuluvad teraviljad, jahu ja pagaritooted, maiustused ja kiirtoit.

Autoimmuunse türeoidiidiga on vaja kaitsta keha põletikku ja puhastada seda mitmesugustest patogeensetest bakteritest. Suurim kogus kahjulikke aineid on soolestikus, mistõttu on oluline jälgida selle tervist ja korralikku toimimist. Rämpstoitu võib põhjustada põletikku ja kõhukinnisust. Seepärast on vaja kasutada kergesti seeditavat ja tervislikku toitu.

Dieetesse kaasatavad tooted:

  • puuviljad, köögiviljad;
  • liha- ja lihapuljongid;
  • kala;
  • fermenteeritud piimatooted;
  • kookosõli;
  • merikõrv ja muud vetikad;
  • idandatud teravili.

Kõik need tooted aitavad tugevdada immuunsüsteemi, parandada seedetrakti ja südame-veresoonkonna süsteemi tööd. Need sisaldavad palju olulisi vitamiine, mikro- ja makrotoiteaineid, kasulikud happed. Lisaks sellele seeditakse neid sooltes hästi ja nende töös esineb ebaõnnestumisi.

Oluline: autoimmuunse türeoidi hüpertüreoidse vormi korral on vaja joodisisaldust sisaldavaid tooteid välistada, kuna nad stimuleerivad T3 ja T4 veelgi suuremat tootmist.

AIT-vitamiinid ja muud toidulisandid:

  • Selenium on vajalik hüpotüreoidismiks, kuna see stimuleerib T3 ja T4 produktsiooni.
  • Taime adaptogeenid - Rhodiola rosea, Reishi seened ja ženšenn. Hüpotüreoidismiga aktsepteeritav stimuleeriv toime kilpnäärmehormoonide tootmisele ja neerupealiste tööle.
  • Probiootikumid - toetab soolestiku tervist, taastades kasulikku mikrofloorat, parandades selle limaskesta defekte.
  • Eriti kasulikud on vitamiinid - rühma B vitamiinid. Nad toetavad keha toonil, reguleerivad ainevahetusprotsesse, vähendavad väsimust.

AIT-i ravimisel on hormonaalsed tasemed erinevad suundumused.

Kõik vitamiinipreparaadid ja dieedid peaksid määrama endokrinoloog. Sellel juhul on vastuvõetamatu enesekehtestamine, sest see võib süvendada haigust ja viia pöördumatu protsessi.

Ravi

Kilpnäärme autonoomset tromboosi ei ole spetsiifiliselt ravitud. ei leidnud võimalust autoimmuunprotsesside arengu ennetamiseks.

Seetõttu on ravi sümptomaatiline. Haigusnähtude täieliku kaotamisega hooldusravi (või ilma) abil saate elada kogu oma elu sellise diagnoosiga.

Madala immuunsuse tõttu on vaja jälgida teatavaid ettevaatusabinõusid: vältida kokkupuudet nakkushaigustega patsientidega, õhutada tubasid sagedamini, püüdma stressi hoiduda, vähem päikese käes viibida ja võimaluse korral röntgenuuringuid läbi viia.

Eutüreoidismi etappi ei käsitleta, sest see ei häiri organismi elutähtsat toimet ega rikuta selle funktsioone.

Kui hüpertüreoidism autoimmuunse türeoidi taustal määrab ravimid tahhükardia, rahustite, hormoonide sekretsiooni pärssivate ravimite raviks.

Hüpotüreoidismil on patsiendil välja kirjutatud türoksiini või trijodotüroniini sünteetiline analoog. Antikehade puudumisel on lisaks ette nähtud joodi. Autoimmuunse türeoidiidi ravi selliste ravimitega nagu Endonorm on vajalik nääre funktsioonide taastamiseks ja põletikuliste protsesside leevendamiseks.

Fakt: kirurgilist ravi on harva välja kirjutatud, selle kõige äärmuslikum meede on kahjustatud näärme täielik eemaldamine.

Järeldus

Autoimmuunne türeoidiit on üsna tõsine haigus, mille ravi tuleb võtta vastutustundlikult. Pärast kõigi seonduvate haiguste (nt hüpertüreoidism) ravimist on vaja haiguse tõrjeks läbi viia kilpnäärme täielik analüüs 1-2 korda aastas. Relapseerumise korral peab arst ravi kohandama. Selle haiguse toitumise ja elustiili kõigi lihtsate soovituste järgimine vähendab minimaalse progresseerumise või taastumise ohtu.

Kilpnäärme tsüsti diagnoosimise ja ravi meetodid

Füsiliselt on tsüst kilpnääre koelas mull, mis täidetakse vedelikuga, mis tekib ja kaob iseenesest põhjustel, mida tänapäeva teadus ei mõista täielikult. Suured neoplasmid on sõrmedega hästi tunda, väiksemaid uuritakse ultraheliga.

Statistika kohaselt on igal kümnendal planeedi elanikul kilpnäärme tsüst. Uued kasvud on kõige sagedamini healoomulised ja esinevad naistel. Lisaks ametliku meditsiini vahenditele on paljudel juhtudel tsüstid varajases staadiumis rahvatervisega raviks.

Eraldi vestluse teema on see, kui kasvaja hakkab põletuma või põlema. Tsüsti põletikku ei saa enam kaasata valu, mitte ainult rõhu all, vaid ka puhke olekus palavik, valulik kõri.

See ohtlik juhtum nõuab spetsialisti viivitamatut sekkumist, nii et olukorras, kus kilpnääre tekib valu tundetus, ei püüa seda ravida ennast rahvatervisega, ei tohi külm ega kuum kokku suruda ega isegi enam sõltumatut ravimit.

Kasvajate eemaldamise operatsiooni tehakse väga harva ning otsustatakse selline sekkumine ainult kahel juhul: kui uuringud on täielikult kinnitanud kasvaja pahaloomulisust või kui tsüsti suurus ületab oluliselt lubatud suurust.

Rikkumiste põhjused

Nagu kõige sagedamini juhtub kilpnäärme häiretega, on kõige sagedasem põhjus joodipuudus. Suurem osa joodist siseneb meie kehasse toiduga, kuid mitte ainult joodiga rikastatud toit võib põhjustada kilpnäärme joodi puudust. Joodi puudus võib tekkida põhjustel, mis takistavad joodi imendumist ja akumuleerumist. Enamasti on see tingitud muude mikroelementide tasakaalustamisest, näiteks väikese kaaliumisisalduse või kõrge kaltsiumnitraadi sisalduse tõttu.

Igapäevases dieedis kasutatav joobeseisund on ka joodipuuduse tõttu väga tavaline tsüsti põhjus. Kilpnäärmehormoonid on peamised küünilised vahendid joodi tootmiseks kilpnäärme kaudu. Õhus, joogivesi ja -tooted sisalduvad elemendid nagu koobalt, vask ja tsink on tõsiseks takistuseks kilpnäärme joodi ja kaaliumisisalduse imendumisele, põhjustades seeläbi tsüstide ilmnemist.

Ebastabiilsus, mineraalide ja vitamiinide sisalduse vähenemine võib põhjustada ka kilpnäärme moodustumist. Näiteks selliste mikroelementide puudumine nagu seleen ja koobalt võivad tõsiselt kahjustada nääre aktiivsust ja üleliigse vedeliku eemaldamist, mis on tsüsti täiteaine.

Paljude seleeni ja koobalti leidub erinevate loomade ja lindude südames, maksas ja neerudes, täisterjahu ja mereannid. Muide, mereannid, eriti merekapsad, on juhtivad hästi seeditavate joodide sisaldus.

Seleniumi ja joodi varud korrastatakse organismist mitte ainult toiduga, vaid ka korrapärase suplemisega meresoola lisamisega. Nad eristavad toitu, mis on kasulikud kasvajate väljanägemise vältimiseks, ja ka need, mis on tsüstide ravimisel äärmiselt ebasoovitavad, kuna neil on suur hulk mikroosakesi, mis stimuleerivad tsüsti arengut. Need tooted sisaldavad valget kapsast ja kartulit, mis on meie toidus väga populaarsed.

Teine põhjus, miks mikroelementide tasakaalustamatus organismis põhjustab tsüstide ilmnemist, on teatud ravimite tarbimine suures koguses. Loomulikult ei ole mõnikord ravimeid piisav ja ravim on vajalik meede, kuid siis peate hoolitsema korrapärase keha puhastamise eest ja võimaluse korral ravima haigust rahvatervisega.

Muud, vähem levinud tsüsti põhjused hõlmavad näiteks geneetilisi eelsoodumisi, kilpnäärme kaasasündinud või omandatud häireid, hormonaalse tasakaaluhäiret, traumat.

Sümptomid

Kuigi kilpnäärme tsüsti suurus on väga väike, saavutatakse harva ligikaudu kolm sentimeetrit, kaelal on need märgatavad piisavalt hästi, on need visuaalsed sümptomid ja enamasti on need arstiga tegelemise põhjuseks. Ainult ülekaaluliste inimeste puhul võib tsüsti areng olla visuaalselt tundmatu. Tsüst on hõlpsasti sfääriline pehme sõlme ja patsient ei põhjusta sagedamini valu.

  • Peaaegu alati, kui tsüst tekib, ilmnevad kurguvalu ja ebamugavustunne kurgus, mis tunduvad väga tundeid külmetushaavade ja kurguvalu korral. Mõnikord on kaelas krambid, mis põhjustavad sülje või toidu neelamise pärast ebamugavust. Need sümptomid iseloomustavad tsüsti keskmist või suuremat suurust, umbes 2-3 sentimeetrit, ning sellised mõõtmed peavad olema nähtavad ja visuaalselt.
  • Võib esineda vale hingamisraskusi või isegi lämbumist, selliseid juhtumeid iseloomustab paanika ja ärevus, mistõttu on need sümptomid sageli ka arstiabi otsimise põhjuseks. Sageli esineb halb enesetunne, lastel ja noorukitel inimestel vale hingamine. Sellised sümptomid ei ole kiirete kirurgiliste või kirurgiliste sekkumiste põhjus.
  • Peaaegu alati on tsüstidel tekkinud hääle muutuse sümptomid, mis on samuti väga sarnased muutustega, mis esinevad külmetushaigustes. Hääl hakkab hirmutama, kuivama, järsku.
  • Patsiendi tõsise kõhnusega esineb tihti visuaalselt märgatav kaela deformatsioon. See võib olla vasakule või paremale küljele moodustatud pall või lehemärk, mida on kergesti tunda. Sellised kopsud põhjustavad sageli sügelemist ja ärritust, soovi kriimustada, mida ei tohiks teha.

Rakendatud dieet

Kui tsüsti suurus on väike, ei põhjusta ebamugavust, ei ole kalduvust kasvada, siis võite pärast spetsialistiga ühendust võtta, et päästa tsüst, kasutades traditsioonilisi meetodeid või kohandades igapäevast dieeti.

Kui on teada, et tsüstide kõige tavalisemaks põhjuseks on keha joodipuudus, peaksite rikastama oma dieeti selliste toiduainetega nagu merihambumus, igasugused merekala, pähklid (eriti kreeka pähklid), piimatoidud, millest kõige kasulikum on happelised aafosioonid.

Ja vastupidi, üritage välistada mikroelementide suure sisaldusega toiduained, mis takistavad joodi ja kaaliumi akumuleerumist ja imendumist. Need tooted hõlmavad peamiselt kartulit, Hiina kapsast, valget kapsast. Toidus on väga kasulik asendada tee ja kohv mineraalvee ja keefiriga.

Täiendav Artikleid Kilpnäärme

HCG (inimese kooriongonadotropiin) on gonadotroopsete seeriate spetsiifiline hormoon, mis on raseduse peamine näitaja. Tavaliselt puudub see inimkehas ja selle olemasolu veres ütleb ainult kahte asja:

Testosteroon soodustab psühholoogilist ja füüsilist tervist. See säilitab närvisüsteemi tasakaalu ja peetakse peamiseks antidepressandiks.Testosterooni väärtus kehasTestosteroon - peamine soolehormoon, androgeen.

Östrogeenid on kõige olulisemad naissoost hormoonid. Nad vastutavad näo ja keha, juuste ja luude naha hea seisundi eest. Ka seksuaalomaduste normaalne küpsemine, mis algab aktiivselt noorukieas, sõltub östrogeeni kogusest.