Põhiline / Hüpofüüsi

Somatropiin kulturismis

Lai ja Evansi 1944. aastal saadi loomade hüpofüüsist saadud kristalliline somatotropiin (tuntud ka kui kasvuhormoon) ja 1956. aastal eraldati inimese GH. Aastal 1957 kirjeldas Raben meetodit inimese GH ekstraheerimiseks ja varsti näitas selle efektiivsust kliinikus. STG-i kasutamisel 1974. aastal püüti Itaalia laskuriga P. Mennea ja hiljem ka paljud teised sportlased.

Somatotropiin on kahtlemata kõige populaarsem peptiidhormoonide seas spordikeskkonnas. Nagu M. McCormick õigustatult märkis mitu aastat tagasi ajakirjas "Looduslik kulturismi ja fitness", kui vaatate samal kuul vähemalt viit kulturismi ajakirju, siis vähemalt kolm neist sisaldavad selle hormooni artikleid. Sellele vaatamata on suurenenud huvi somatotropiini suhtes vastupidine külg - märkimisväärne osa sellest, mida temaga spordiajakirjades kirjutatakse, ei oma teaduslikku alust.

Inimese somatotropiin on polüpeptiid, mille molekulmass on 22 000 a. E. m., Mis koosneb 191 aminohappejäägist. See sünteesitakse ja hoitakse ainult hüpofüüsi piirkonnas; täiskasvanutel on somatotropiini sisaldus hüpofüüsi keskmiselt 3-5 mg. Kasvuhormooni sekretsiooni intensiivsus sõltub vanusest. See on kõrge esimesel kolmel eluaastal (kõrgem kui täiskasvanutel) ja piigid puberteedieas. Somatotropiini öine sekretsioon on 3 korda suurem kui päevas. Samuti tuleks meeles pidada, et mis tahes unehäire või öösel unehäire vähendab märkimisväärselt GH sekretsiooni taset.

Somatotropiini mõju [redigeeri]

Kasvuhormoon aitab kaasa luustiku kasvule, elundite kasvu ja diferentseerumisele, kehakaalu suurenemisele (sünergistlikult sugu ja kilpnäärme hormoonid, samuti D-vitamiin). On oluline mõista, et selle tagajärjel tekkinud kasvuhormoonil puudub otsene toime organismile, vaid ainult stimuleerib insuliinitaoliste kasvufaktorite (IGF) ja somatomediinide vabanemist verdesse, mille kaudu GH toime realiseerub. (Probleem seisneb selles, et maks on võimeline tootma ainult piiratud koguses neid aineid ja kui hormoone manustatakse süstimisega väljastpoolt, indutseerivad nad ainult neid aineid toota ja vabastama, ilma et need mõjutaksid otseselt keha.) Somatotropiini toime koosneb kolmest komponendist:

  • optimaalse kasvu substraatide taseme loomine (süsivesikud, rasvad, aminohapped, mineraalid jne);
  • kasvufaktori sünteesi stimuleerimine;
  • otsene mõju kudedele, milles esineb somatotropiini retseptoreid.

Somatotropiini füsioloogilise toime nende komponentide eksperimentaalsed ja kliinilised uuringud viidi läbi paljudes riikides asuvates teaduskeskustes. Sellegipoolest ei puudutanud ükski neist kasvuhormooni kasutamise tõhusust spordis (igal juhul ei ole sellised andmed avatud teaduslikus kirjanduses kättesaadavad). Nende uuringute peamised andmed on järgmised:

  • Eksogeense somatotropiini kõige tähtsam funktsioon on hüpofüüsiõpilaste somaatilise kasvu suurenemine. See stimuleerib skeleti ja pehmete kudede kasvu ning avaldab igapäevasest homöostaatilisest toimest selget metaboolset toimet;
  • somatotropiin liigub oksüdatiivse ainevahetuse suunas rasvhapete kasutamisele, glükogeeni ja valgu säästmiseks anaboolsete protsesside ja kasvu jaoks;
  • GH kasutamisel suureneb insuliini koguhulk päevas märkimisväärselt, ja ensüümsüsteemide suurenenud insuliinitundlikkus viib proteiini biosünteesi stimuleerimiseni;
  • Kasvuhormoon stimuleerib lipiidide mobiliseerimist rasvalaugudest, vähendades perifeersete rasvavarude hulka, vähendades hingamisteede suhet ja vabade rasvhapete hulga suurendamist vereplasmas;
  • Kasvuhormoon stimuleerib kõhre kasvu;
  • Somatotropiin stimuleerib oluliselt valgu biosünteesi, kuid proteiini tüüp erineb oluliselt lihaste töös sünteesitud omadustest;
  • GH-i abil saavutatud lihaste hüpertroofia on peamiselt kollageeni moodustumise tulemus, mitte kontraktiilsed valgud;
  • Kasvuhormoon võib olla efektiivne kataboolsetel muutustel, mis on tingitud vanusega seotud protsessidest ja kahjustavatest haigustest, otsesest ja sekundaarsest osteoporoosist ning luumurdude kiirenenud paranemisest;
  • 1990ndatel ja tänapäeval on eksperimentaalsed ja kliinilised uuringud kinnitanud GH ravimi kardiotoonilise toime esinemist.

Somatotropiini metaboolsed mõjud seisnevad valgu massi suurendamises, säästes süsivesikuid ja stimuleerivad lipolüüsi (rasvhapete vabastamine rasvavartidest ja nende "põletamine" kui ülekaalus energiaallikas). Kasvuhormoon suurendab kondroitiinsulfaadi ja kollageeni sünteesi, tugevdab sidekoe, kõõluste, luude ja kõhre, mis on ilmselt üks tugevama tugevnemise tugevnemise peamiseid põhjuseid, mida täheldatakse mõnedel sportlastel. Mõned kulturistid ja powerlifters on veendunud, et sel viisil kasvuhormoon kaitseb neid vigastuste eest, mille tõenäosus kasvab dramaatiliselt paralleelselt töömahukate kasvuteguritega, mis kaasnevad anaboolsete steroidide manustamisega. Lisaks suurendab luud, kõhre, kõõlused ja siseorganid sportlast tõeliselt massiivset, mis püsib kaua. Somatotropiini kasutamisel on vähenenud naatriumi, kaaliumi, kloori ja fosfaatide eritumine uriiniga. Maksaensüümide aktiivsus võib suureneda. GH-i vereringe periood plasmas 40-60 minutit, kuid GH metaboolne toime püsib 24-40 tunni jooksul.

30-40% -l patsientidest kaasneb somatotropiini kasutamine antikehade moodustamisega, kuid ainult 5% antikehadel on neil hormooni terapeutilise toime neutraliseerimise võime. GH ravi taustal võib ilmneda hüpotüreoidism, mistõttu on vaja kontrollida kilpnäärme hormoonide taset ja vajadusel alustada täiendavat manustamist. GH-ravi kõrvaltoimete hulka kuuluvad kerge anoreksia ja peavalu. Tuleb meeles pidada võimalikku diabetogennoomi toimet.

Vabanemise vormid ja ravimid somatotropiin [redigeeri]

Kuni 1980. aastate keskpaigani oli tegemist ainult loodusliku somatotropiini ravimiga, mis ekstraheeriti korbide ajuripatsiinidest. Kui 1985. aastal hakkasid tootjad tootmist alustama GHT-i ja väga haruldase Creutzfeldt-Jakobi haiguse (krooniline progresseeruv entsefaliit, mille puhul on tõenäoliselt viiruseneesis) surma põhjustanud dementsus ja surm, siis hakkasid nad tootma. Täna ei müüda peaaegu ühtegi inimese somatotropiini süstimiseks (välja arvatud Leedu somatotropiin); Paljudes riikides on keelatud kasutada inimese hüpofüüsi näärmetega seotud GH-i ravimeid.

Täna jagatakse kõik somatotropiini preparaadid vastavalt nende valmistamise meetodile homoloogseks, ekstraheeritakse lihaste hüpofüüsist; sünteetiline, sisaldab ühte aminohapet (metioniini) rohkem kui inimese kasvuhormooni; rekombinantne, mis on saadud geenitehnoloogia abil. Need on kõige kvalitatiivsemad STH ravimid.

Somatotropiini preparaadid on klaasviaalis suletud kerge pulber, millele on lisatud lahust sisaldav ampull (tavaliselt on see novokaiini lahus). Valmis lahust tuleb süstida kohe või hoida külmkapis, kuid mitte kauem kui 24 tundi. Tuleb hoida külmkapis ja kasutamata! ravim Kuigi somatotropiini bioloogiline aktiivsus hakkab vähenema alles pärast nelja nädala möödumist toatemperatuuril! on parem hoida seda temperatuuril, mis ei ületa 4 ° C.

Somatotropiin spordis [redigeeri]

Vaatamata andmete puudumisele somatotropiini kasutamise uuringute kohta spordis, näitab kulturistide kogemus, et kasvuhormooni süstid võivad suurendada liha mahtu ja vähendada rasvavaru. Siiski on mõned! kulturistid, kes ei ole saanud isegi murdosa eeldatavast mõjust. Kahjuks pole usaldusväärseid andmeid inimeste kohta, kes on jõudnud ja ei ole saavutanud soovitud tulemust. Kirjanduses leiti järgmisi eeldusi tulemuste puudumise võimaliku põhjuse kohta:

  • ravimi annus oli liiga madal ja (või) seda ei kasutatud piisavalt kaua. Need probleemid on arusaadavad, kuna ettevalmistav kasvuhormoon on väga kallis;
  • koolitus jahedas ruumis ja (või). Külma kliimaga elanikkond pärsib kasvuhormooni vabanemist. Võibolla see faktor vähendab eksogeenselt manustatava kasvuhormooni efektiivsust;
  • glükoosi võtmine vähendab GH vastust. See tähendab, et kui sportlane kasutab kõrge veresuhkru taset või süstib hüperglükeemiaga kasvuhormooni, võib somatotropiini preparaatide anaboolseid toimeid vähendada;
  • mõned hormoonid pärsivad või tühistavad somatotropiini soovitud anaboolseid toimeid. Nende hulka kuuluvad somatostatiin, progesteroon ja glükokortikoid. Sama kehtib ka mitmete neurotransmitterite ja nende analoogide kohta: fentolamiin, isoprenaliin, atropiin jne. Mõned teised ravimid, nagu kloorpromasiin, imipramiin, morfiin ja teofülliin, inhibeerivad ka kasvuhormooni vabanemist ja võivad vähendada eksogeense GHT efektiivsust;
  • Somatotropiini kasutati eraldi, see tähendab monoteraapiana. Fakt on see, et GH võtmisel suureneb oluliselt keha vajadus kilpnäärmehormoonide, insuliini, kortikosteroidide, gonadotropiinide, östrogeenide, steroidhormoonide järele. Seega, kui kasvuhormooni võetakse monoteraapiana, vähendab selle efekt oluliselt. Selleks, et kehas oleks optimaalne anaboolne seisund, on vajalikud kolm hormooni: kasvuhormooni, kilpnäärme hormooni T3 ja insuliini. Ainult sel juhul on maks võimeline tootma piisava hulga somatomediini ja insuliinisarnaseid kasvufaktoreid. Seda anaboolset seisundit saab veelgi suurendada, võttes ravimeid, millel on selgelt väljendunud antikataboolsed omadused, näiteks klenbuterool. Tõsi, need, kes kavatsevad kombineerida kasvuhormooni kasutamist klenbuterooli või efedriiniga, peaksid teadma, et need ravimid vähendavad organismi toodetud insuliini ja kilpnäärme hormooni T3. Sarnane vähenemine tekib siis, kui sportlane kasutab ranget eelkonkurentsivõimelist dieeti;
  • Somatotropiini praeguse ettevalmistamise asemel müüdi mustal turul sportlasel võltsitud või madala kvaliteediga ravimit, mis oli sobimatu märgistamisega. Seega, isegi kui pudelil on kirjas, et see sisaldab 4000 RÜ kasvuhormooni, ei ole mingit garantiid, et need ei oleks 3000 või 2000.

Somatotropiini sekretsioon [redigeeri]

Füsioloogilised komponendid, mis aitavad kaasa selle hormooni vabanemisele, kaasa arvatud uni, füüsiline koormus, stress, palavik ja hüpoglükeemia, muutuvad ülalkirjeldatud tegurite juuresolekul vähem efektiivseks.

Kirjeldatud tegurid pärsivad somatotropiini sekretsiooni, mis saavutatakse tuntud vabastajate (vabastajate) kasvuhormooni abil, mis põhinevad kolme aminohappe - arginiini, ornitiini ja lüsiini kombinatsioonil. Eelkõige muutub arginiin kasutuks β-endorfiinide juuresolekul, mis vabaneb kehas äärmiselt pingutustes ja valu - kaks tingimust, mis alati kaasnevad nõrgendava raske harjutusega. Pange tähele, et kasvuhormooni võimsuse näitajad ei parane. Kui inhibeerivad tegurid ei tööta, võib see suurendada lihaskoormust ja vähendada rasvade sadestumist.

On seisukohal, et somatotropiini sekretsiooni stimuleerimise vahend on selle süstimise kõige realistlikum alternatiiv. Füsioloogia seisukohast ei pruugi kasvuhormooni sekretsiooni stimulatsioon olla efektiivsust, mida selle teooria pooldajad räägivad. Selle hormooni reservid hüpofüüsi piirkonnas on piiratud ja selle biosünteesi määra määrab organismi geneetiline kood. Kasvuhormooni vabastamise stimuleerimine teatud ajahetkel me lihtsalt jaotame oma kontsentratsiooni piikide aja vereplasmas, kuid ei suurenda seda mingilgi määral. Lisaks võib see kahjustada hormoonide sekretsiooni loomulikke rütmi, sh kasvuhormooni ja endogeense kasvuhormooni raiskamise ressursse. Kudede tundlikkus sekreteeritud kasvuhormooni suhtes on maksimaalne selle füsioloogilise sekretsiooni piigadel ja on minimaalne ajal, mil selle tase vereplasmas langeb. On lihtne järeldada, et sportlase keha kronobioloogilised mehhanismid ärrituvad.

Sportlaste seas arvatakse, et endogeense GH vabanemist stimuleerivate ravimite mass on sümbotroopiin enam-vähem efektiivne (kuid selle kohta pole teaduslikke tõendeid). Samuti on Vene lineaar IRON MAN G-faktori ettevalmistamisel selge ergogeniline mõju.

Somatotropiin muidugi [redigeeri]

Sotomatotropiini (võrreldes teiste anaboolsete ainetega) positiivsed omadused sportlase jaoks seisnevad ainult selles, et lihaste tugevus ja maht selle abiga tavaliselt ei vähene pärast kursuse lõppu. See on tingitud lihasrakkude arvu suurenemisest. Selle tulemusena on paljudel sportlastel edukas toimuda mitu kuud pärast somatotropiini lõppu. Kasvuhormooni teine ​​omadus on see, et selle sagedased süstid ühes ja samas kohas võivad põhjustada selles kohas rasva "põletamist" ja pehmete kudede abstsesside võimalikku arengut.

Kasvuhormooni kõrvaltoimed [redigeeri]

Somatotropiini ravimite kõrvaltoimete seas on diabeedi oht ja kilpnäärme võimalik hüpofunktsioon. Harvadel juhtudel võib somatotropiini antikehade moodustumist tähelepanuta jätta. Üksikute elundite ja jäsemete tõhustatud kasvu korral, kui need esinevad, enne puberteediaja lõppu või puberteedieelsel perioodil, vaid ainult inimestel, kellel on soole näärmete hüpofunktsioon (hüpogonadism). Inimestel, kes põevad endogeenset hüpersekretsiooni, võib puberteedieelsel perioodil esineda akromegaalia. Luud muutuvad paksemaks, laiemaks, kuid mitte enam. Käte ja jalgade suurenenud kasvu ning nägemisvõimaluste suurenemist alumiste lõualuude ja nina kasvu tõttu. Südame lihased ja neerud võivad suureneda koguse ja massiga. Sageli lõpeb see üldise nõrkuse, diabeedi, südamehaiguste ja enneaegse surma ilmnemisega.

Spordiga somatotropiini preparaatide kasutamisel tuleb ka meeles pidada, et nende isoleeritud kasutamine on minimaalse efektiivsusega, nagu juba eespool mainitud.

Somatotropiini toimemehhanism (lihaskoe mahu suurenemise seisukohalt) on kiirendada aminohapete transportimist ja nende lisamist ribosoomide valkude sünteesi; see põhjustab ka lihaskiude (hüperplaasia) suurenemist. STH-ravimite kasutamisel paraneb rasvade jaotus ja selles protsessis toodetud energia kasutatakse proteiini metabolismi anaboolsete protsesside jaoks. Samuti suurendab see märkimisväärselt erütropoeesi ja vähendab organismi vajadust erütropoetiini järele. Kuid kasvuhormoon stimuleerib insuliini antagonisti tootmist - glükagooni - ja suurendab insuliini hävitavate ensüümide aktiivsust. Somatotropiini kasutuselevõtt inhibeerib organismis peamise ainevahetusega seotud kilpnäärmehormoonide tootmist. Väikestes annustes on neil anaboolne toime. Seega on sportlane sunnitud võtma türoksiini või triiodotüroniini.

Hormoonide koostoime mehhanism kehas on keeruline ja vajab arsti poolt pidevat jälgimist. Lisaks vere biokeemilistele parameetritele tuleb jälgida hormonaalset taset (testosterooni, progesterooni, östradiooli, insuliini, türoksiini sisaldust). Selle kompleksi kasutamine annab väga tugevat mõju isegi anaboolsete steroidide pikema kasutamise ajal. Organismi hormonaalne regulatsioon on nii keeruline, et selle sekkumine võib tuua mitte ainult positiivseid, vaid ka negatiivseid tagajärgi. Nii võib insuliini kasutamisel tekkida hüpokaleemia, mis põhjustab kortisooli tootmise inhibeerimist. Tõenäoliselt võib see olla üks suurte vigastuste põhjustajatega, mida täheldatakse selliste hormoonide komplekside abil sportlaste puhul. Raske ainevahetust reguleeriva hiljutise uue hormooni, leptiini avastamine tõestab jälle teadmiste keerukust ja puudulikkust kuni inimese hormonaalse süsteemi lõpuni. Asjaolu, et need ravimid on dopingukontrollis peaaegu ebaõnnestunud, muudavad nad ettevalmistamisel atraktiivseks, eriti kui esineb ohtusid sagedase ja ootamatu dopingukontrolli järele.

Somatotropiini preparaatide õige ja ratsionaalse kasutamise korral ei ole vaja kasutada suuri annuseid ja ravimite kõrvaltoimeid on võimalik vältida või minimeerida.

Dopingu kontroll [redigeeri]

Kasvuhormoon kuulub dopinguainete hulka, kuid dopingukontrollis seda praktiliselt ei "püütud", mis muudab selle rahvusvahelisel tasandil konkureerivate sportlaste hulgas väga populaarseks. Siiski on võimalik, et varsti somatotropiini asendab Ameerika ja Austraalia avatud teadlaste insuliini-laadne kasvufaktor, mis võimaldab organismil saada väljastpoolt suurema koguse ainet, mis on vajalik oma somatomeediini ja insuliinitaolise kasvufaktori valmistamiseks. Mis puudutab küsimust, kas somatotropiiniravimite kasutamise keelustamine spordis on põhjendatud või mitte õigustatud, siis ilmselgelt võiksid ainult teadusuuringud anda vastuse, mida keeld ei saa täiel määral teostada.

Vaata ka [redigeeri]

Hoiatus [redigeeri]

Anaboolseid ravimeid saab kasutada ainult retsepti alusel ja lastel on vastunäidustatud. Esitatav teave ei nõua tugevate ainete kasutamist ega levitamist ning see on suunatud üksnes komplikatsioonide ja kõrvaltoimete riski vähendamisele.

Somatropiin kulturismis

Pärast esimese geneetiliselt modifitseeritud rekombinantset kasvuhormooni saamist on möödas rohkem kui 30 aastat. Viimase aja jooksul on see ravim leidnud laialdast rakendust mitte ainult meditsiinis, vaid ka spordi farmakoloogias. Somatropiin on kõige kulturismi nõudlikum, kus seda kasutatakse ideaalse lihase topograafia kujunemise edendamise vahendina.

Kasvuhormooni populaarsuse põhjused

Somatropiin on lisaks sellele, et see on otseselt seotud lihasmassi hankimise protsessiga, järgmisi tagajärgi:

  • suurendab rasvade ainevahetust (põhjustab nahaaluse rasva kiirenenud põlemist);
  • stimuleerib kasvuprotsesse;
  • normaliseerib ainevahetust;
  • suurendab glükogeeni ladusid maksas;
  • kiirendab kudede regenereerimist;
  • reguleerib kollageeni sünteesi;
  • tugevdab luu ja sidekoe;
  • suurendab keha immuunsust.

Somatropiini kasutamine kulturismis

Ravimi kasutamist alustades tuleb meeles pidada, et somatropiin on kulturismil kaudne funktsioon: stimuleerib IGF-1 tootmist. Sellepärast on maksimaalse anaboolse toime saavutamiseks kalorsusega alandatud keskkonnas soovitatav kasutada seda koos insuliinitaolise kasvufaktoriga.

Rekombinantne kasvuhormoon on ravimi kasutusala. Kui on piisavalt lihasmassi, on soovitatav seda võtta koos tiroksiiniga, millel on võimas rasvapõletusefekt, ja soodustab kilpnäärme stimuleerimist, et saada kergendavaid lihaseid.

Lihasmassi saavutamiseks soovitavad spetsialistid somatropiini samaaegselt kasutada insuliini, kilpnäärmehormoone ja meessuguhormoone.

Steroidsete ravimite puhul on somatropiini kulturismis iseloomustatav üsna väike kõrvaltoimete esinemissagedus. See ei mõjuta kahjulikku toimet ega reproduktiivset funktsiooni, ei stimuleeri androgeense toime tekkimist, ei vaja asendusjärgset ravi. Selle ravimi ainsaks märkimisväärseks puuduseks on selle kõrge hind (ligikaudu tuhat dollarit ravikuuri kohta). Loomulikult tekitab see ebaausate tootjate kiusatust. Selleks, et vältida võltsitud GR-i omandamist ametliku tootja kaubamärgi all, peaksite ostma ainult usaldusväärsete ja usaldusväärsete tarnijate poolt lubatud saitidelt.

Kasvuhormoon

Kasvuhormooni nimetatakse somatotropiiniks, mis põhjustab noorte kasvu märgatavat kiirenemist (pikkuses). Seda toimet täheldatakse ainult luukoe kasvupiirkondade juures, mille tõttu suureneb torukujuliste luude, sealhulgas ülemiste ja alumiste jäsemete pikkus. Esialgu ekstraheeriti ravim lihaste hüpofüüsi, kuid hiljem saadi selle sünteetiline vaste.

Mis on kasvuhormoon ja mis see on?

Somatotropiin (abbr. STG, GR, HGH) - peptiidi kasvuhormoon, mis on toodetud hüpofüüsi esiosas (ajuvähk). Treeningu ajal kasutatakse ainet lihase leevendamise parandamiseks. Inimeste sekretsiooni loomulik defitsiit viib kääbusini. Tavaliselt on somatotropiini kontsentratsioon täiskasvanutel 1 kuni 5 ng / ml. Aine maksimaalsed väärtused veres võivad ulatuda 10 kuni 45 ng / ml.

Somatotropiini omadused

Farma hinnatud:

  • lihaste kasvu stimuleerimine ja nende hävitamise pärssimine;
  • nahaaluse rasva vähendamine;
  • energiakasutuse reguleerimine;
  • kiirendatud paranemine ja noorendamine;
  • kehas olevate atroofsete osade stimulatsioon;
  • kasvu kasv 26 aasta vanuselt (luukoe kasvu tõttu);
  • veresuhkru taseme tõus;
  • immuunsüsteemi stimuleerimine.

Mõned neist omadustest ei saavutata otseselt, vaid läbi somatropiini toimel maksasarnetes toodetud IGF-1 (insuliinisarnane kasvufaktor). See on IGF-1, mis stimuleerib siseorganite kasvu ja mõjutab keha protsesside kulgu. Somatotropiin siseneb verd läbi maksa.

Sekretsiooni muutused vanusega

Somatotropiini kontsentratsioon ja produkt on maksimaalsed juba lapseeas ja maksimumväärtused (maksimaalsed) täiskasvanueas puberteedieas täheldatakse, mida näitab suurenenud lineaarne kasv (ka käed ja jalad). Ainete sekretsioon ja piikide amplituud vähenevad täiskasvanueas ning vanas eas nad on minimaalsed, millega nad seovad keha pöördumatuid protsesse.

Sekretsiooni muutus päeva jooksul

Hormooni vabanemine vereringesüsteemi on muutuv ja muutub kogu päeva jooksul intensiivseks. Tippheited tekivad iga kolme kuni viie tunni järel ja sõltuvad organismi bioloogilistest omadustest. Suurim kontsentratsioon täheldatakse öösel, umbes üks tund pärast magamaminekut. Seetõttu on lihasmassi saavutamisel kvaliteetne uni nii tähtis.

Kasvuhormoon ja kulturism

Kasvuhormoon on laialdaselt levinud sportlaste hulgas alates selle kasutamisest meditsiinis. Sportlased hindasid oma suurenenud lihase omadusi ja vähendasid nahaalust rasvkoe kogust.

Mõni aasta pärast, kui teadlased said kasvuhormooni rekombinantset asendajat, nimetas uimasti olümpiakomitee keelatud loetelus. Vaatamata keelule jätkab hormoon müüki ja viimasel ajal on see üha populaarsemaks vaatamata kõrgetele hindadele. Ta mängib spetsiaalset rolli kulturismis, kus see on ühendatud sarnaste anaboolsete ainetega, kuid vähese võimsuse tõestamisel on see võimurlift.

Kõrvaltoimed

Nagu enamik ravimeid, on kasvuhormoonil negatiivne mõju mitmele keha süsteemile, eriti on:

  • hüperglükeemia, vererõhu tõus (vereringe süsteem);
  • tunneli sündroom (närvisüsteem);
  • vedeliku kogunemine (eritussüsteem);
  • kilpnääre supressioon.

Kasvuhormooni stimulaatorid

Somatostatin ja somatoliberiin on looduslikud regulaatorid, mis sekreteeritakse hüpotalamuse (ajupiirkonna) rakkudesse venoosse süsteemi. Nad mõjutavad täpselt somatotroope. Nende tasakaal ja sekretsioon on tingitud mitmetest teguritest.

Somatotropiini hormooni preparaatide sekretsiooni stimuleerimine on vabatahtlik. Ilma nende osalemiseta on saadaval kasvuhormooni kontsentratsiooni tõus veres kuni kolm kuni viis korda.

Kõige tõhusamad hormooni stimulaatorid on peptiidid, mis võivad 15-kordselt suurendada somatotropiini taset ja nende hind on hormoonravimite puhul madalam.

Antihüpertensiivsed ravimid, moksonidiin ja klonidiin, on tõhusad selle hormooni produktsiooni stimuleerimisel. Nende ravimite 0,3 mg annuste mõju on katsetatud. Esimene neist suurendab somatotropiini kontsentratsiooni veres 27 korda ja teine ​​- 48. Samal ajal stimuleerib moksonidiin insuliini tootmist ja vähendab lihaste hävinemist, mis on oluline antihüpertensiivse teraapia jaoks kulturismis.

Baclofen (GABA analoog) täidab sarnast funktsiooni, omab eufoorilist ja sedatiivset toimet, kuid see aurukoes tungib paremini kui GABA ja seda kasutatakse lihasrelaksantsina.

See ei lähe halvemaks:

  • aeroobsed harjutused;
  • pikaajaline uni;
  • GABA;
  • kõrge valgusisaldusega toitumine;
  • arginiini, kreatiini ja glutamiini valkude võtmine;
  • terapeutiline paastumine.

Kasvuhormooni somatotropiin - peamised funktsioonid ja roll kulturismis

Autor: Ivan Ustinov

Tere! Täna otsustasin avaldada biokeemilise märkuse. Räägime kulturismis olulisematest hormoonidest - inimese kasvuhormoonist või somatotropiinist (somatotropiin).

Millised on somatotropiini funktsioonid ja kui olulised on need, kes tegelevad kulturismis? Lühidalt, ta vastutab lihaste kasvu, nende säilimise, rasvade põletamise ja suurenenud immuunsuse eest. Aga kindlasti soovite teada palju rohkem. Seetõttu käsitleme käesolevas artiklis kõiki nüansse, mis on kohustuslikud kõigile kulturistidele, kes on kulturismis kui sellisest rohkem või vähem tõsised.

Sellised artiklid on igav, sest nad peavad keerukaid asju selgitama ja kasutama keerulisi termineid. Kuigi mõnikord tundub mulle mõnikord väga huvitav, et süvenevad midagi sarnast, on olemas igasuguseid hormoone, molekule ja muid keemiaid. Aga kuna olete siin, siis olete huvitatud ka sellistest teemadest. Ja see on hea! Alustame

Üldised mõisted, areng ja peamised ülesanded

Somatotropiin koosneb 191 aminohappest ja on seega peptiidhormoon. Seda toodab eesmine hüpofüüsi ja endokriinsüsteemi (väikestes kogustes). Somatotropiini sekretsioon suureneb öösel, mistõttu inimestele, kes on spordiga tõsiselt seotud, on magamine ja puhkus oluline.

Tootmise intensiivsus sõltub vanusest, kõrgeimast tasemest lastel ja noorukitel, madalal - eakatel. Kõige soodsam periood hormooni tootmiseks on kuni 20 aastat. 20-30 aastani vähendatakse selle tootmist 15% võrra.

See täidab järgmisi funktsioone:

  • Normaalib keha ainevahetusprotsesse, kasutades valke lihaste ehitusmaterjalina ja jättes rasvad reservi minimaalsetes kogustes.
  • Suurendab rasvade jaotust.
  • Aeglustab katabolismi (lihase lagunemine).
  • Tugevdab luud, sidemeid ja liigeseid.
  • Parandab naha seisundit.
  • Suureneb immuunsus.
  • Kiirendab tervendavat protsessi.
  • Suureneb seksuaalne soov.
  • Suurendab kehapikendust, kui luu kasvupiirkonnad on avatud (kuni umbes 25 aastat)

Nüüd vaatame lähemalt, kus seda hormooni toodetakse ja kuidas see juhtub.

Peamine tegelane selles kogu lugu on hüpofüüsi. See on nii väike osa meie ajust, mis asub selle aluses. See kaalub vaid 0,5 grammi. See toodab kuni 25 hormooni, millest 6 õnnestus puhtal kujul saada ja hästi uuritud. Kõige olulisemad on türeotropiin ja tegelikult meie somatotropiin.

Toimemehhanism on see, et hüpofüüsi saab signaali hüpotalamust, mis on väike pindala, et toota somatotropiini. Kui veres leitakse, mõjutab see maksu ja seejärel vabastab insuliinitaolised toimeained, kasvufaktorid, mis mõjutavad kõigi meie keha rakkude ja kudede (s.o luude, lihaste, rasvkude jne) arengut,

Kui selle protsessi "hüpofunktsioon" toimub inimkehas, kasvab see siis kääbusini. Kui "hüperfunktsioon" - muutub hiiglaslikuks. Inimese keha suurus määratakse kindlaks

Üks neist kasvufaktoritest, mis otseselt mõjutab meie lihaste kasvu, on kuulus insuliini-laadne kasvufaktor IGF-1.

Selle hormooni anaboolsed ja rasvade põletavad omadused viisid selle põhjal ravimi laialdase jaotuse.

Kuid jätke lisandumised kõige äärmuslikumale juhtumile, vaatame, kuidas suurendada somatotropiini loomulikku tootmist. Selleks peate mõistma oma sekretsiooni mustreid.

Somatotropiini stimuleerimise viisid

  1. Hormoon jõuab oma maksimaalsest piigist öösel öösel 12-lt 3-ni, mistõttu on sel ajal soovitatav magada.
  2. Päeval ja öösel suureneb seedeelund, see on esimeste kahe tunni jooksul kõige tugevam.
  3. Kuigi inimene magab, täheldatakse ka ülerõhku, mida sagedamini päevas magate, seda kõrgemad on teie hormoonid.
  4. Somatitropiini kehas stimuleeritakse proteiinisisaldusega dieeti. Mida rohkem proteiine toitu teie dieedis, seda kõrgem on ka kasvuhormoon, mõjutab see ka valkude imendumist. Selle kiire arengu tagajärjed aitavad kaasa kiirete valkude - keedetud munakollased, valgu raputused, lahja kala, madala rasvasisaldusega kodujuust ja piim. Ja kiireid süsivesikuid - valget leiba, maiustusi, saiakesi ja kuklid, vastupidi, pärsivad, samuti küllastunud rasvhappeid.
  5. Enne treeningut sööge keerukaid süsivesikuid, madala glükeemilise indeksiga - kaerahelbed, puuviljapasta, kaunviljad, kööp leiba, magusaineteta puuviljamahl.
  6. Iga füüsiline tegevus kutsub esile somatotropiini vabanemise, kuid kõige tugevam mõju avaldub aeroobse harjutuse abil - jooksmine, kõndimine, jalgrattasõit. Kvalifitseerijad, kes püüavad lihaseid ehitada, peavad soovitud tulemuse saavutamiseks vahelduma tugevuse ja aeroobsete harjutustega. Koolitus peaks kesta 45-60 minutit intensiivselt, 3-4 korda nädalas.
  7. Enne magamaminekut ei saa suupisteid, eriti lihtsaid süsivesikuid. See käivitab vere glükoosisisalduse ja insuliini vabanemise tõusu, mis on kasvuhormooni peamine vastane ja väldib seda.
  8. Sööge aminohappeid arginiini ja Ornitiini, saate neid osta spetsiaalsetes spordi toitumisharjumustes. Nende looduslikus vormis leidub neid liha-, piima- ja kõrvitsaseemneid.
  9. Korrige oma kehale stressirohkeid olukordi, vältige oma mugavuse tsooni. Näiteks võtke sauna sisse auruvann ja võtke siis jäine dušš. Või näljane päev.
  10. Kasutage glutamiiniga spetsiaalseid toidulisandeid. Kuid parem on glutamiini võtta eraldi. Kui ma viimati glutamiini kasutasin - ma mäletan, et see sulab mu suu))). Tavaline valge pulber
  11. Muutke tavapäraseid harjutamisviise harjutamise ajal, kuna keha harjub koolitusprogrammidega ja neile on vähem reageerida.

Ülaltoodud meetodid somatotropiini suurendamiseks aitavad suurendada 3-5 korda ilma hormonaalsete ravimite abita. Proovige kasutada kõiki soovitusi maksimaalsete tulemuste saamiseks.

Somatotropiin kulturismis

Somatotropiini populaarsuse peamised põhjused kulturismis on mitu. Peamine neist on soov vabaneda nahaalusest rasvast, eriti "kuivatamise" ajal. See stimuleerib ka kuivsete lihaskiudude ja sidekoe kasvu ning suurendab lihasrakkude mahtu.

Oluline eelis on kõõluste ja kõhre tugevnemisega seotud vigastuste ja kitsenduste minimaalne risk. Tänu organismi hormooni arengule, joonistatud ilusalt leebe lihaseid.

Hoolimata paljudest mööndustest, ei mõjuta hormoon sportlaste jõudlust ja vastupidavust, ei suurenda tugevuse näitajaid!

Somatotropiini selge eelis steroidravimite vastu on negatiivse mõju puudumine inimese kangusele ja teistele olulistele süsteemidele.

Meditsiiniline ravim Somatiotropiin on loodusliku hormooni väga efektiivne asendus, kui selle loomulikku kasvu ei ole võimalik saavutada või mitte. See lisaaine on geenitehnoloogia loomine, ei sisalda keelatud komponente ja täidab täielikult kõiki dopinguvastaseid reegleid. Ravim sobib nii algajatele kui ka kogenud kulturistidele. Lisaks selle loodusliku vastaspootise positiivsetele omadustele on tal veel palju kasulikke funktsioone:

  • Langetab kolesterooli
  • Parandab südame lihase tööd.
  • Stimuleerib kollageeni sünteesi.
  • Suurendab glükogeneesi protsesse.
  • Edendab endorfiini tootmist.
  • Parandab vaimseid võimeid.
  • Suureneb seksuaalne aktiivsus.
  • Parandab naha lipiidide seisundit.
  • Kasulik mõju närvisüsteemile.

Ravimi efektiivsus, et võidelda ülekaalulisuse, aeglase vananemise ja lihaste ehitamise vastu, mida tõendavad miljonid tarbijad ja teadusuuringud. Oluline on teada, kuidas somatotropiini võtta ja rangelt järgida juhiseid, sest see ei ole askorbiin, mis on "jahvatatud" nagu kommid. Vale doseerimisel on paratamatult negatiivsed tagajärjed.

Kõige raskemateks kõrvaltoimeteks on diabeet, hüpertensioon, unehäired ja akromegaalia. Kuid kõik see võib juhtuda ainult pika ja suure üleannustamise korral.

Kasvuhormoonravimite üks peamisi ja väga olulisi puudujääke on nende kõrge hind ja see peaks kesta vähemalt 3-4 nädalat, optimaalselt 3 kuud. Kõrge hind tuleneb keerukatest protsessidest, mis on vajalikud selle tootmiseks.

Näiteks varem kasutab tootjad rohust kasvuhormooni pikka aega, kuid 1989. aastal keelas selle kasutamine olümpiakomitee. Palju aastaid müüdi seda ebaseaduslikult. Täna on ravim rekombinantne, lubatud ja seda täielikult ohutu kasutada.

Kogenud spordiarst aitab teil raviskeemi välja töötada, võttes arvesse teie individuaalseid andmeid, sporti ja koorma raskust. Mida kõrgem on see, seda suurem annus on vajalik. Prick'i süstimine peab olema rangelt eeskirjade järgi, jälgides steriilsust. Kursuse kestus on umbes 3 kuud, selle aja jooksul on organismil aega ravimiga harjuda ja mõju väheneb. Peale seda peate pausi, mis on võrdne kasutusajaga.

Vastuvõtmise peamine reegel - täita rasket režiimi, järgida tasakaalustatud toitumise ja kehalise aktiivsuse reegleid. Iga treening, toiduvarud ja ettevalmistus tuleb läbi viia rangelt ajakava järgi, vastasel juhul ei saavutata tulemust või see ei muutu märgatavaks.

Lõpetuseks lõpetan selle häbiväärse jutu, usaldades täielikult, et artikkel vastas teie küsimusele. Kuni me uuesti kohtume, sõbrad!

P.S. Telli oma blogi uuendada, et midagi ei jääks! Kui soovite osta sporditarbeid, spordi toitumist või toidulisandeid - võite seda erilist lehte kasutada!

Kasvuhormooni võtmine kulturismis, annused ja kõrvaltoimed

Kasvuhormooni lihaste tootmise meetod avastati 20. sajandi 70. aastatel. Ta oli istuv korpusest ajust. Somatotropiin oli väga kallis ravim. 10 aasta pärast on teadlased õppinud, kuidas saada kunstlikku hormooni keemiliste vahenditega. Nüüd tuntud kasvuhormooni kasutamine kulturismis. Mis on see hormoon, kui seda rakendatakse, kuidas seda võtta, leiame selles artiklis.

Tootmine ja funktsioonid

Somatotropiin on valgusisaldus, mis tekib aju lähedal oleva hüpofüüsi - endokriinse näärme kaudu. See viitab anaboolsetele steroididele. Seda nimetatakse kasvuhormooni, sest noorukitel põhjustab see tubulaarset luu kasvu. Tänu teda saab inimene kõrgemaks. Kuid see ei ole aine toimimise ainsaks tagajärjeks. Hormoon aitab üles ehitada lihaseid ja põletada liigse rasva.

Kasvuhormoon on peptiid ja sisaldab veidi alla 200 aminohapet. Sportliku kasvuhormooni kasutamine dopinguna on keelatud. Kuid oma omaduste tõttu on kulturismi somatropiin leidnud rakenduse. Bicepsi ja tricepsi fännid võivad seda osta veebipoodides. Lisaks sellele ravib somatropiin ravimit lastel kääbust.

Kes võib juua hormooni ilma komplikatsioonita

Kasvuhormoone kulturismis saab kasutada täiskasvanute poiste ja tüdrukute lihaste ehitamiseks 20 aasta pärast. Kui proovite varem hormooni kulgu läbi viia, on ebaproportsionaalne luu kasvu võimalik.

Kui te parandate oma nägemust diabeediga patsiendile, on see vajalik endokrinoloogi järelevalve all, sest kasvuhormoon ja insuliin on antagonistid. Somatropiin pärsib insuliini tootmist. Arst annab teile nõu iga süstiga somatotropiini võtmise ajal suurendada insuliiniannust 1... 3 ühikuga. Sõltumata annuse suurendamisest ei saa.

Varem arvasin, et suhkurtõvega patsientidel on kasvuhormoon üldiselt vastunäidustatud. Kuid see on vale avaldus. Somatiropiini toime tõttu, mis on seotud kehahoolduse ja raku regenereerimisega, annab aine patsiendile käegakatsutavat kasu. Glükomeetri abil on vajalik ainult veresuhkru jälgimine ja arsti poolt soovitatava insuliini annuse suurendamine.

Hormooni mõju kehale

Vastuvõtukoolidel on hormoonil järgmine mõju:

  • Somatropiinist koguneb keha lihased;
  • Liigne rasvade põletamine;
  • Keha noorendab naharakkude ja siseorganite taastumise tõttu;
  • Alla 20-aastastel noorukitel soodustab aine luu kasvu;
  • Aine tugevdab luid, sidemeid ja kõhre;
  • Lihaskoe lagunemine aeglustub;
  • Immuunsus suureneb;
  • Hormoon avaldab positiivset mõju ainevahetusele;
  • Kiirendab haavade paranemist pärast vigastusi;
  • Suureneb suhkru (glükoosi) sisaldus veres.

Lihaste kasvu korral peaksid kulturistid võtma ravimit koos teiste steroidravimitega. Nad parandavad kuju, soodustavad keha kuivust, suurendavad veneaalsust ja loovad selgelt määratletud lihase kontuuri.

Ravimi annus

Kasvuhormooni süstid tehakse annuses kuni 30 RÜ. Konkreetne annus sõltub kursuse eesmärgist. Kui me räägime vigastusest taastumisest, siis soovitab arst sisestada 2 kuni 4 RÜ-d iga kahe päeva tagant. Üleliigse rasva põletamiseks määrab endokrinoloog 4-10 RÜ sõltuvalt patsiendi seisundist ja kaasuva diagnoosimisest. Kulturistid süstivad 10 kuni 30 RÜ lihase ehitamiseks.

Ravimi süstimine (LS) toimub teisel päeval 1 korda. Vastasel juhul mõjutab see ravim organismi hormoonide tekitamist. Tulemuse saavutamiseks on parem jagada vajaliku somatotropiini kogus mitmeks osaks, mis on võrdse mahuga ja sisestavad need iga päev 4 tunni jooksul. Siis ravimi imiteerib hormooni tootmist hüpofüüsi poolt.

Vastunäidustused ja kõrvaltoimed

Kõige sagedasem kasvuhormooni kõrvaltoime kaalutõusust, mida põhjustab lihaseid, võib nimetada kõhu kõhulahtisuseks, valu maos ja valu liigeses. Kui te võtate ravimit korrektselt, saate neid tüsistusi vältida. Maksimaalset annust ei tohi kohe võtta, vaid alustada poole annusega, suurendades seda natuke iga 2 päeva tagant, kuni ravimi maht jõuab ettenähtud kogusele.

Alla 20-aastastele noortele meestele ja naistele soovitatakse ravimit võtta ainult spetsialisti pideva järelevalve all. Kuigi ebanormaalne luu kasv on ebatõenäoline, võib kehas endiselt olla ebaproportsionaalne asi.

Enne steroidide võtmist lihasmassi saavutamiseks peate läbima oma arsti näidustatud kasvaja markerite analüüsi. Anaboolsed steroidid on vähiga inimestele keelatud, kuna need võivad põhjustada tuumori kasvu.

Kuidas hormooni võtta

Hormooni kasutamine sõltub kursuse eesmärgist. Kui somatropiini kasutatakse kulturismis, kui kulturistide lihased on juba piisavalt pihustunud ja ta tahab anda neile selge ülevaate, aga ka noorendada ja parandada nahka, juukseid, naelu, kasutage järgmist tehnikat:

  • Pritshormoon peab olema 5 RÜ ravimit iga päev tühja kõhuga hommikul pool tundi enne hommikusööki.
  • 1 või 2 nädala pärast suurendatakse annust kahekordistades. Spray 10 RÜ päevas, jagades kogus 2 süstiga. Üks lask pannakse hommikuni pool tundi - tund enne sööki. Teine süst tehakse enne lõunat. Noh, kui pärast hommikusööki toimub tund või 2 treeningut, mis nõuab materiaalset füüsilist pingutust.
  • Kursuse kestus on 3 kuud kuni 6 kuud. Vähem lühikesed kursused ei näita nähtavat tulemust. Pikem aeg on vastunäidustatud, kuna organism tekitab hormoonile antikehi ja kaotab selle tundlikkust. Lisaks on võimalik akromegaalia ja muud tüsistused.
  • Kuna somatropiin häirib selle funktsiooni toimet kilpnäärme kaudu, tuleb ravi käigus lisada türoksiini manustamine annuses 25 ug päevas steroidide tarbimise algusest. Selline meede suurendab ravimi ohutust ja selle efektiivsust, kuna türoksiin suurendab rasvade kilogrammi põletamist.
  • Kuna ravimid suurendavad veresuhkru taset, tuleb seda pidevalt jälgida. Glükoosisisalduse tõusuga peavad suhkurtõvega patsiendid iga insuliini kohta lisama igapäevast insuliiniannust 1 kuni 2 U. Seda tehakse endokrinoloogi järelevalve all, kuna insuliini annuse ülemäärane tõus põhjustab hüpoglükeemilist koomat.
  • Kasutades ravimeid vastavalt kirjeldatud meetodile, peate enne treeningut minema või fitnessi minema 2-3 korda 7 päeva jooksul.

Enne spordikeskusse jõudmist kontrollige oma tervist. Inimesed, kellel on haige süda või kellel on kalduvus hüpertensioonile, rasket treenimist, on vastunäidustatud.

Kui kasutate võimsuslõksuks kasvuhormooni, et suurendada kehakaalu lihaste ülesehitamise, naha noorendamise ja paranemise teel, lisatakse sellele somatotropiini loomusele muid anaboolsete steroidide klassi hormoone. Kõige sagedamini soovitatakse 7 päeva jooksul lisada testosterooni enantaat 500 mg-ni. Samuti on kasulik võtta 400 mg Somatropiin Boldenon nädalas või 250 mg Sustanon. Kuna nende steroidide toimemehhanism erineb kasvuhormooni toimimisest, ei muuda need koos oluliselt organismi hormonaalset tausta.

Parema rasvade põletamiseks võib ülalkirjeldatud hormonaalsete preparaatide asemel kasutada kasvuhormooni täiendavat kasu sportlastele, anavar kuni 30 mg päevas või Winstrooli sama annusega. Me peame meeles pidama, et anaboolsete steroidide võtmine ei vähenda vajadust järgida dieeti keharasva vähendamiseks ja lihasmassi suurendamiseks. Samuti on anaboolsete steroidide võtmise ajal vaja minna treeningutele, mis võtavad arvesse nende tarbimist.

Rasvade põletamiseks võite ka süstida tiroksiini annuses kuni 100 - 200 mikrogrammi päevas, jagades ravimi koguse 3 süstimiseks. Viimane ravimi manustamine tuleb teha enne kella 18.00 Võite alustada türoksiini võtmist annusega mitte üle 50 mikrogrammi, suurendades iga kahe päeva tagant 25 μg päevas annust. Ärge võtke rohkem kui 200 mikrogrammi päevas, kuna ilmnevad kõrvaltoimed.

Kuidas arvutada individuaalse annuse triatloniks, küsige oma spordiarstilt. Kõik steroidid vajavad dieedi ja väljaõpet 2-3 korda nädalas.

Koolitusvõimalused

Koolituse tunnused steroidide lõikamisel näitavad, et:

  • Lõõgastumine oma lihastele. Igat lihast pole igapäevaselt võimalik laadida. On mõtet koolitada iga päev. Lihased tuleks jagada kolme rühma ja iga treeninguga, et teha koormus rühma 1 jaoks omakorda.
  • Koolituse kestus on tund kuni 2. Iga harjutust korratakse 8 korda. Harjutuste kompleksit korratakse 3-4 korda.
  • Steroidide võtmisel suureneb vigastusoht. Fakt on see, et lihasmass kasvab kiiremini kui liigesed ja kõõlused tugevneda. Seetõttu tuleb enne tugevate harjutuste tegemist soojendamise harjutusi - lihaseid tuleb "soojendada".
  • Koolitus näitab koormuse järkjärgulist suurenemist. Alusta neid keskmisest kaalust, mida kasutasite. Siis suureneb iga trenni kaal veidi. Siis lisatakse koormusse suurenev lihasmass.
  • Kohe, kui kulturistid lõpetavad steroidide kasutamise, tuleb koormat vähendada. See peaks kajastuma koolitusaja vähendamises, harjutuste kordamiste arvu vähenemises ja kaalu kahanemise vähendamises. Poolteist kuud tuleb koormat vähendada selliselt, et kulturistid jätaks treeningut ilma väsimuseta. See tähendab, et kui alustate klasside koormusega 100%, siis anaboolse koormuse saamisel jõudis koormus 130% -ni, siis pärast kursuse läbimist peaks koormus vähenema 70% -ni.

Kui te ei vähenda koormat pärast steroidide kulgemise lõpetamist, hakkavad üles ehitatud lihased murduma. Te saate vähendada koormust, vähendades harjutuste kordamist, kuid mitte kaalu vähendamist, et mitte halvendada saavutatud tulemusi. Koormus suureneb kuus pärast kursuse lõppu kuni 80%, suurendades seda järk-järgult 100% -ni.

Pulbri hormonaalse lahjenduse meetod ja manustamisviis

Osta somatropiini apteegis. Kasvuhormooni lahjendamine ei ole raske mõista. Alkoholi pühkimiseks on vaja ampulli otsa ja pulbermulli korki. Seejärel tuleb süstlast ampullisse vedelikku juhtida ja süstla nõelaga asetada ravimipudeli kaanega, süstida lahusti seina, seejärel lahustatakse somatropiin, loksutades viaali. Parem on paigutada kasvuhormoon maos 2 cm kaugusel nabast. Kuidas lüüa, tavaliselt sportlased teavad.

Kuhu torkima, välja arvatud kõht? Võite teha lasku jalg või käsi ülemises välimises osas. Nahk hõõrutakse alkoholiga, sellest valmistatakse klapp ja see lükatakse sulguriga, sisestades veidi süstalt.

Kasvuhormoon (kasvuhormoon) ja selle roll kulturismis

Somatotropiin on inimese peptiidide looduslik kasvuhormoon. See koosneb 191 aminohappejäägist ja vastutab elundite, luu skeleti ja kehakaalu kasvu eest. Spordis on see hormoon oluline, sest see määrab sportlase taseme ja vabastuse.

Kasvuhormooni peamised funktsioonid

Kasvuhormooni (inimese kasvuhormooni) süntees toimub ainult endokriinsüsteemi hüpofüüsi piirkonnas. Seda toodetakse väikestes kogustes ja sekretsiooni intensiivsus sõltub vanusest. Näiteks täheldatakse hormooni kõrget taset lapse elu esimestel aastatel ja maksimaalset - noorukieas. Eakatel on aine tase üsna madal.

Öösel on somatropiini sekretsioon suurem kui päevaajal. Seepärast rikub puhke- ja une režiim inimese kasvuhormooni tootmist järsult.

Kasvuhormooni funktsioonid hõlmavad ka:

  • ainevahetuse normaliseerimine (valke kasutatakse lihaste ehitusmaterjalina ja rasv ladestatakse minimaalsetes kogustes);
  • katabolismi pärssimine (lihase lagunemine);
  • suurenenud lipolüüs;
  • liigeste ja sidemete tugevdamine;
  • maksa glükogeeni varude suurenemine;
  • halva kolesterooli taseme vähendamine veres;
  • suurenenud libiido;
  • naha turgori paranemine (eriti kollageeni sünteesi stimulatsioon).

Kasvuhormooni metaboolsed funktsioonid on järgmised:

  • aminohapete kaalutõus;
  • energia säästmine (süsivesikud);
  • lipolüüsi stimulatsioon (rasva kasutamine energiaallikana).

Somatropiin kulturismis

Spordis kasutatakse kasvuhormooni lihase leevendamiseks. See on populaarne, sest põletakse suures koguses rasva ja kasvab ainult kuiv lihasmass. Lihasrakkude mahu suurenemine saavutatakse vedeliku kogunemisega.

Lisaks kasutatakse somatropiini kulturismis treeningu ajal kehavigastuste vähendamiseks. Selle toime saavutatakse luukoe ja sidekoe tugevdamisega. Pealegi kiirendab see hormoon kudede parandamist pärast vigastust.

Powersliftis ei kasutata seda ravimit, kuna see ei suuda võimsust suurendada. Lisaks ei mõjuta see sportlast tulemuslikkust ja füüsilist vastupidavust.

Somatropiini kulturismis kasutatakse koos anaboolse ravimiga. Eelised - kõrge efektiivsus ja minimaalne kõrvaltoimete arv.

Kasvuhormoon kulturismis | Ebamugav tõde somatropiini kohta

Kasvuhormoon ja lihasmass | Kasvuhormooni kõrvaltoimed, tervisekahjustused

Nagu müüjad veenavad meid, on somatropiin lihasmassi saavutamiseks parim vahend, mis ei vähenda steroide tõhusust. Ainult seda kinnitades kinnitavad kutseliste sportlaste kõhupulgad, kes on juba saanud kulturismi tunnuseks. Tundub, kust tekib kahtlusi? Üks on kasvuhormooni ostmiseks ja kaalulangus on tagatud! Kuid kui te hoolikalt uurite, selgub, et kasvuhormooni võtmise kasulikkus lihastele on väga ebatõenäoline. Kuid kasvuhormooni kõrvaltoimed ja tervisekahjustused on väga reaalsed. Kas somatropiin aitab luua lihasmassi või mitte ja miks seda üldse vaja on, vaata minu artiklit.

Sissekanne

Kui me räägime kaalutõusust hormoonidest, siis on selle eestvedajaks testosteroon, tema pädevus selles küsimuses on vaieldamatu. Parim kinnitus selle kohta on see, et meeste lihasmass on laadi, isegi ilma koolitusteta, suurem naiste omast. Samas võivad need, kes steroide kasutavad, kinnitada seda selge südametunnistusega.

Testosteroon | Peamine kaalutõus hormoon

Kui võrrelda isikut, kes regulaarselt ronib, kuid ei kasuta testosterooni, ja keegi, kes ei treeni, vaid kasutab anaboolseid steroide, siis on viimasel rohkem lihasmassi, nii on tugev testosterooni mõju lihase kasvus. Seetõttu on isaste suguhormoonide tase kulturismis on olnud, on ja jääb närviks, mis määrab lihaste kasvu.

HORMONI KASV JA KASV (vabandust tautoloogia kohta)

HGH, tuntud ka kui somatropiin, on peptiidhormoon, mida toodab meie keha kui see kasvab. Tänu teda on see, et me kasvatame, arendame ja muutme alates mitmest kilogrammist kaaluvast lapsest täiskasvanuks. Hormooni somatropiini maksimaalset sekretsiooni määra täheldatakse varases lapsepõlves, tippväärtused ilmnevad puberteedi ajal ja meie organism hakkab kasvuhormooni kasvu aeglustama alates 26-aastasest aastast.

Ja järk-järgult, iga aastaga, langeb selle toodangu tase, jõudes minimaalsetele väärtustele vanas eas. Nii töötab somatropiin, mille toodab meie keha iseseisvalt. Kasvuhormooni saab osta apteegis, seal on palju ravimeid, kuid see on juba loodusliku hormooni sünteetiline analoog. Kas see on vajalik seda teha? Kas kasvuhormooni efektiivsus lihastes on nii ilmselge?

Kui võrrelda somatropiini, kellel on sama testosteroon, mis on anaboolsete steroidide klassi helge esindaja, ei mõjuta see selle mõju lihaste kasvus nii ilmsele. Selle tõestuseks on ebaloomulikult pikad inimesed. Negatiivne, pidev tõus nende kehas, isegi täiskasvanueas, on hüpofüüsi ebaõige toimimise tulemus, endokriinne näär, mis vastutab selle hormooni tootmise eest.

Kasvuhormooni ülepakkumine on akromegaalia haigus

Mõnikord võib teatud hügieenitingimuste tõttu tekitada nende hüpofüüsi produkt rohkem hormoone somatropiini kui tavalised inimesed. Sellist haigust nimetatakse akromegaaliaks. Kui kasvuhormoonil, nagu steroididel, oli võime stimuleerida lihaste hüpertroofiat, siis sellistel inimestel suurenes lihasmass ebatavaliselt. Ja nende välimuses oleks nad sarnased Hulki esialgse iluga. Ja keegi ei julge kutsuda neid, nagu tavaliselt, vaimukas, kalanches või kiirendajaid.

Kuid akromegaaliaga väga pikkadel inimestel ei toimu kehas tohutul hulgal kasvuhormooni taustal spordivarustust. Nende lihased on normaalsed ja kui need erinevad tavalise kõrgusega inimeste lihastest, pole see hea.

Kasvuhormoon põhjustab peamiselt kasvu, mitte lihaste mahtu.

Kui võrrelda oma saavutusi kehakaalu suurenemisega tavapäraste inimeste tulemustega kaalutlustel, pole võrdlemine nende kasuks. Kuid somatropiini suurema tootmise kõrvalnähud nendel patsientidel on sarnased nendega, mis esinevad professionaalsetes kulturistides.

KASVUHORMONI KASVU MÕJU

Enne somatropiini ostmist tasub uurida selle ravimi võimalikku kahju meie kehale, kuna suurtes annustes kasutatavate kasvuhormooni kõrvaltoimed on suured ja mitmekesised. Selle mõju all olev inimkeha muutub väga, sest kõik kasvab somatropiinist, välja arvatud lihased:

  • Skeleti struktuur muutub - esineb seljaaju kumerus, rind muutub turseks, tünnikujuline, ribide vaheline kaugus suureneb;
  • Käed ja nägu järk-järgult paistavad, nahk muutub tihedamaks ja sagedus, nii et vanad kindad ja rõngad muutuvad väikesteks;
  • Häälteimter muutub - see muutub hirmuäratavamaks ja summutamaks. See on tingitud kõri, keele ja süljenäärmete paksenemisest;
  • Müokardi hüpertroofiat täheldatakse. Suureneb tunduvalt hingamisdepressiooni tõenäosus une ajal, mille tõttu südame isheemiatõbi süveneb;
  • Pikkkoonid muutuvad suuremaks, alumised lõualuu eenduvad ettepoole, nina on valmistatud palju suurem, kulmud eristuvad samuti peaga, mis asub peas;
  • Suu suureneb, mille tõttu on vaja koguda rohkem avaraid kingi;
  • Liikumise ajal ilmneb valu, paistetus väheneb lihaste ja kõhre deformeerituse tõttu, mis on põhjustatud sidekoe kiire kasvu tõttu;
  • Raske vormides on nii naistel kui meestel võimalik viljatust;
  • Ülemiste hingamisteede koed on tihendatud, mis põhjustab norskamist ja püsivaid peavalusid;
  • Akromegaalia diagnoosiga patsientidel tekib sageli neerupealiste hüperplaasia, 30-50% -l selle haigusega inimestel leitakse soolestikus polüüpe, moodustuvad fibroossed osakesed, tsüstilised fibroidid ja teised onkoloogilised patoloogiad;
  • Võibolla diabeedi areng tingitud süsivesikute ainevahetuse protsessi muutustest;
  • Muudatused toimuvad seedetrakti, närvisüsteemi ja endokriinsüsteemi süsteemides.

Somatropiini toimete väliseid sümptomeid võib näha palja silmaga igal kulturismi võistlusel, sest kasvuhormoon kulturismis leidub väga hästi. Mao-pingutamine, mis põhjustab universaalset kriitikat, on lihtsalt somatropiini suurema sisalduse tagajärg kehas. See on eriti märgatav, kui võrrelda tänapäevaste professionaalsete sportlaste fotosid "kulturismi kuldse ajastu" esindajatega.

Kasvuhormoon kulturismis | Põlemiskesta põhjus

Ja kuigi peamised hirmulugusid kultuurid peetakse steroide, kuid kasvuhormooni kõrvaltoimed on palju hullem. Rohkem süntees võib põhjustada ainult sünot. Ravimi kohaliku lihase kasvu ohtude kohta rääkisin oma artiklis "Käed-Bazooki | Andmeid süntoole ja syntolschiki ".

HORMONI KASV JA HEART

Siiski on somatropiini mõju siseorganitele palju ohtlikum kui väljaulatuv kõht ja pidev norskmine. Kardioloogide kasvuhormooni hulluse tagajärjel on tõsiste südamehaiguste esinemine kutseliste sportlaste hulgas palju sagedasem.

Alles eelmisel aastal ei olnud kahte kuulsat kunstilist, kulturismi esindajat. Rich Pina suri 46-aastaselt ja Dallas McCarver oli veel vähem, suri ta 26-aastaselt. Lahkimise tulemused, millest mõlemad lisaks maksa ja kilpnäärme haigustele näitasid südame-veresoonkonna süsteemi tõsiseid patoloogiaid.

Kallis Dallas McCarver suri 26. päeval

Paljudes riikides läbiviidud uuringud on kinnitanud, et somatropiini ülejääk kehas aitab kaasa selliste haiguste arengule. Need on kasvuhormooni kõige halvemad kõrvaltoimed. Siiski on üks huvitav fakt...

Hormooni somatropiin parandab märkimisväärselt kollageeni tootmist. Kollageen on fibrillaarne valk, mis on meie luude, sidemete ja kõõluste ehitusmaterjal. Sellega on seotud peaaegu kõik positiivse ja negatiivse kasvuhormooni kasutamise tulemused. Halvimat võib nimetada mõju südamele ja veresoontele. Neil on kollageeni alus ja somatropiin aitab selle tihenemist.

Kui somatropiini tase ületab normi, algab kollageenstruktuuride ülemäärane kasv, mille tõttu anumad muutuvad jäigemaks, sügav süda muutub keeruliseks. Vanusega seotud muutustega muutuvad anumad õhemaks - võivad tekkida hemorraagiline insult ja teised vereringeelundite haigused. Selgub, et igasugune kõrvalekalle somatropiini normaalsest tasemest põhjustab südamele nii suurema kui ka väiksema külje kahjustamist.

Paljud kulturistid otsustavad kasvuhormooni osta ka seetõttu, et see tugevdab oluliselt luu-lihaste süsteemi. Seda efekti peetakse kehakaalu tõusuks positiivseks, sest tuged sidemed ja liigesed võimaldavad teil töötada suurte kaaludega. Arvamused kasvuhormooni sportlaste kohta, kes on seda ise katsetanud, ütlevad, et selle vastuvõtmise taustal on lihased veidi suuremad ja raskemad.

Kasvuhormooni kasutamine muudab lihased raskemaks

Kuid see ei tulene lihaskiudude hüpertroofiast. Fassaadikestad, milles need on pakitud, on lihtsalt tihedamad, veidi suurenevad. Kuid see ei mõjuta lihaste kasvu.

Juhtub, et koolituse ajal on vigu või keha ei suuda teatud koormuse tasemega toime tulla. Sellisel juhul on somatropiinil positiivne mõju - selle abil kahjustatakse lihaseid ja sidemeid kiiremini. Kuid selleks, et selliseid probleeme vältida, piisab korrektse koolituse planeerimisest. Sest jõuspordi tegemisel on viga parem kui ringlussevõtt.

KÕRVALDAMISE HORMONE KULTUURIS

Somatropiini kasutamist on kasutatud pikka aega, selle omadusi on uuritud täielikult. Sisuravimite tootmine loodi Nõukogude ajal. Kui kasvuhormoon oli anaboolsete steroidide puhul nii hea lihaste jaoks, kasutatakse seda ka nendega võrdseks. Kuid seda ei juhtunud.

Nõukogude Liidus olid kulturistid isoleeritud kasvuhormooni kasutamise juhtumeid, kuid ainult lihase jäikuse suurendamiseks. Ja mõned sportlased, eriti masslifterid, kasutasid hormooni somatropiini, et kiirelt paraneda saanud vigastuste eest, kui nad töötasid ennekuulmse kaaluga. Sellisel juhul oli sellise ravimi kasutamine õigustatud.

Somatropiinist ei olnud orkaani lihaste kasvu. Seda hoolimata asjaolust, et nendel päevadel oli see surnute hüpofüsiast välja võetud, see oli loomulik, mitte kunstlik, st tõhusam. Tõsiasi, et sel ajal keegi ei kasutanud somatropiini kehakaalu suurendamiseks, näitab selle kasutatavust selles suutlikkuses.

NSVL kulturistid ei kasutanud kasvuhormooni, eelistades steroide

Steroidide puhul olid nad tol ajal ühed populaarsed kulturistide seas. Ja kuigi apteegis oli võimalik kasvuhormooni osta koos anaboolsete steroididega vabalt ja isegi ilma retseptita, kuid need, kes soovisid kehakaalu, valisid steroide. Ja nii läks see edasi selle sajandi alguseks.

OSTA HORMONEI KASVATUS - MIS EI OLE

Hiina teadlased leidsid kahe tuhande aasta jooksul rekombinantsete (tehislike) valkude tootmise meetodi. Nii hakkasid nad kasvuhormooniga tegelema - nad käivitasid eraviisiliselt tootmise, sest see ei nõudnud suuri rahalisi kulutusi ja pani need müügiks.

Kuna reklaam on parim kaubanduse mootor, on kogu maailm hõlmanud ulatuslikku ja hästi rahastatud teabelevi. Müüt, milles väidetakse, et kasvuhormooni osta - see tähendab 100-protsendilist garantiid kehakaalu saavutamiseks ja absoluutse tõe auastmeks "kuiva" ilma rasvata.

Kasvuhormoonireklaami võib sageli leida kulturismi ajakirjades.

Kuid SRÜ riikides avaldatud spordi ajakirjadel oli käsi kasvatamise kasvuhormooni populariseerimisel kulturismis. Ja see ei ole juhuslik, sest üks vene spordivõistluste vene väljaanded, mis aktiivselt edendas somatropiini, oli samal ajal Hiina kunstliku kasvuhormooni ametlik eksportija. Selles ajakirjas avaldatud kasvuhormooni ülevaated kiitsid teda taevasse, kuid neid ei kirjutanud mitte tavalised inimesed, vaid professionaalsed copywriterid.

Aeg läheb, kuid praegu ja praegu pakutavad ajakirjad kulturistidele soovitavad kasutada kasvuhormooni kõrgemates annustes, mis ületavad vigastustest taastumiseks vajalikke. Selleks, et somatropiinist ei tohiks märkimisväärset tulemust puududa, reklaamitakse aktiivselt ideed, et soovitud efekt on võimalik ainult anaboolsete steroidide kasutamisel.

Kuid see on täiesti vale. See on lihtsalt trikk, mis on mõeldud somatropiini puudumise mõjutamiseks lihasmasside komplekti varjamiseks. Sama testosterooni steroidide võtmise mõju on nii tugev, et somatropiini ebaefektiivsus tausta suhtes on tundmatu.

Kuid paljud sportlased ei ole vastu kasvuhormooni ostmisele ja kasutavad seda konkurentsieelsel koolitusel, et anda lihaste visuaalset jäikust. Aja jooksul on see meetod, mida dubleerisid paljud konkureerivad kulturistid, põhjustas järgmise valearusaama lihasmassi komplekti, mis on nii rauast spordi maailmas rikas.

Ma soovitan vaadata väikest lugu somatropiini kahjustuse kohta, ütleb Rich Pina ise, kes teab (või pigem juba teadis) kasvuhormooni kõrvaltoimeid esmalt.

kahju kasvuhormoon:

HORMONEI KASVU KVALITEET

Üsna negatiivset asjaolu kasvuhormooni kasutamise kohta kulturismis võib nimetada tõsiasjaks, et lõviosa praegu aktiivselt reklaamitavatest ravimitest tehakse Hiinas. Kuigi somatropiini toodavad paljud tuntud tootjad Belgiast, Prantsusmaalt, Šveitsist, Rootsist ja Taanist, on Hiina kasvuhormoon nende ees kõige rohkem müüdud.

Ja see on arusaadav, hind on peamine tegur, mis mõjutab soovi osta somatropiin tavakülalisest jõusaalile. Prantsuse Humatrope on kallim kui megapopulaar Jintropina, mis on Hiinas toodetud peaaegu 4,5 korda, nii et vähe tähelepanu pööratakse Hiina kasvuhormooni kvaliteedile. Kuid kõik teavad Taevasele Impeeriumile toodetud kaupade tootmisviise.

Somatropiini toodetakse paljudes riikides, kuid Hiina kasvuhormoon on müügijuht.

Ja ärge arvake, et see ei kehti farmakoloogia kohta. Ülalkirjeldatud somatropiini kõrvaltoimed võivad saada kiireloomuliseks reaalsuseks, kuigi mõned neist ei esine kohe. Odava madala kvaliteediga Hiina kasvuhormooni kasutamise tagajärjed võivad "paluda" seda, kes seda juba pikka aega ostsid.

Kuid madala kvaliteediga Hiina kasvuhormooni kasutamise iroonia on see, et odava mannekeeni kõrvaltoimed võivad olla mitu korda väiksemad kui tõelise ravimi kõrvaltoimed.

Järeldus

Somatropiini kasutamine on võimalik ainult luu- ja sidekoe vigastustega nende kiireks paranemiseks ja ainult väikestes annustes, ainult arsti järelevalve all. Sellel on mõistlik seda rakendada puudujäägi täideviimiseks vanas eas, kuid taas väga väikestes annustes ja kontrolli all. Apteegis kasvuhormooni ostmine, olenemata selle kõrgemast hinnast, oleks õige otsus, peaks ravim olema tõeline ja mitte kahtlase päritoluga.

Kuid tugineda somatropiini kasutamisel lihasmassi orkaani kasvule ei ole see vajalik. Kuidas mitte arvata kasvuhormooni reklaamimist ja tasulisi ülevaatusi, mis on täis saite selle müümiseks. Kui tegemist on hormonaalsete ravimite ostmisega, millel on palju kõrvaltoimeid, tuleb otsust teha väga tahtlikult. Suured lihased on väga lahedad, kuid tervis on sada korda suurem. Võib olla jõud teiega. Ja mass!

Täiendav Artikleid Kilpnäärme

19. sajandi teadlased uurisid hüpotüreoidismi ja menstruatsiooni, nende suhet ja koostoimet. Need tõestasid vajadust muutuste järele menstruatsioonil kilpnäärme patoloogiate diagnoosimisel.

Sissehingamine on üks laste ja täiskasvanute hingamisteede haiguste ravimeetoditest. Ajad, mil kinnise ninaga kartulid hingavad, jäeti maha. Kaasaegsed vanemad eelistavad niisugust innovaatilist meetodit kui nebulisaatorit.

Paratükeeme näärmete ultraheli peetakse kõige turvalisemaks ja kõige levinumaks uurimismeetodiks, võimaldades põhjalikult uurida nende näärmete paiknemist, nende liike ja struktuuriomadusi, suurust.