Põhiline / Hüpoplaasia

Testosteroon (androgeenid) naisorganismis

Inimorganismis määratakse reproduktiivse süsteemi moodustumine, areng ja toimimine spetsiaalsete ainete klassi - sugu steroidid. Need hormoonid toodetakse gonadides (meestel esinevad munandid, naistel munasarjad). Väike kogus sugu steroide ja eraldab neerupealiste koore.

Östrogeenid ja gestagenid vastutavad primaarsete ja sekundaarsete seksuaalomaduste olemasolu, seksuaalse soovi, naiste viljakuse ja meestele androgeenide olemasolu eest. Kõik need hormoonid mõnes koguses esinevad iga inimese veres. Eestrogeenide ja androgeenide vahelise suhte tasemel täheldatakse soolisi erinevusi.

Tavaliselt on naistel vere minimaalne androgeenide sisaldus veres.

Androgeenid tervetel naistel

Naiste kehas asuvaid androgeene toodavad hüpofüüsi troopilised hormoonid. Selles keskse endokriinse näärmega sünteesitakse kahte peamist tegurit selles suunas: luteiniseerivad ja adrenokortikotroopsed hormoonid (LH ja ACTH).

Tervetel reproduktiivses eas naistel veres määratakse androgeenide (testosterooni dihüdrotestosterooniks) ja pro-hormoonid (androstenediooni, dehüdroepiandresterooniga / DHEA / dehüdroepiandrosteroon-sulfaat / DHEA-S /). Prohormoonidel on oma lihaste toime ainult pärast aktiveerimist, see tähendab pärast testosterooni pöördumist.

Peaaegu 100% DHEA-st siseneb vereloones neerupealiste retikulaarsest kihist. Selle hormooni kerget sekretsiooni on täheldatud ka munasarjade tütarrakkudes.

Aktiivset testosterooni toodetakse naistel:

  • munasarjades (25%);
  • neerupealised (25%);
  • rasvkoes (50%).

Rasvrakud sünteesivad androgeene. Kuid see on nahaaluse rasvana, et prohormoon konverteeritakse testosterooniks. Ülekaalulisuse või alakaaluga võib seda protsessi katkestada. Pealegi muutub tasakaal mõnikord hormoonide puudumisele ja mõnikord hüperandrogeensuse suunas.

Reproduktiivse vanusega naine toodab igal aastal umbes 300 mikrogrammi testosterooli. Seda summat võib meestega võrreldes pidada tähtsusetuks. Meeste jaoks toodetakse testosterooni keskmiselt 20 korda päevas.

Vanuse järgi väheneb androgeenide tootmine naistel. Erinevalt östrogeenist ei ole see langus terav. Hormoonide tootmine väheneb paari protsendi võrra igal aastal pärast 30 aastat. 45-aastaselt on naistel vaid 20% verega võrreldes androgeenide kontsentratsioonist võrreldes 20-ga.

Naissoost androgeenid mängivad tavaliselt mitut rolli. Need hormoonid võivad muutuda östrogeeniks (munasarjades ja rasvkoes). Testosteroon mõjutab iseenesest närvisüsteemi ja reproduktiivset süsteemi, lihaskoe, psühholoogilist sfääri, ainevahetust naistel.

Androgeenset toimet:

  • suurendada skeletilihaste kasvu;
  • soodustada luude mineraliseerumist;
  • vähendada aneemia riski;
  • aktiveerib närvisüsteemi;
  • loogilise mõtlemise parandamine;
  • suurendada libiido;
  • depressiooni kaotada.

Naised, kellel on madal meessoost suguhormoonide tase, on sageli rahul oma tervisliku seisundiga, neil on isiklikud probleemid ja nad saavad vähese seksuaalelu rõõmu. Postmenopausaalsetel patsientidel on suurem osteoporoosi ja luumurdude, aneemia ja raske depressiooni oht.

Androgeeni tasakaaluhäired

Testosterooni ja selle eelkäijate ülemäärane tootmine toob kaasa meeste märgi ilmumise naistel. Kui loote arengu ajal on täheldatud androgeenide kontsentratsiooni suurenemist, sünnib tüdruk ebanormaalselt arenenud välistest suguelunditest. Sellises vastsündinud kliitor on laienenud ja labia majora on ühendatud. Väljas on suguelundid meenutavad meeste struktuuri. Mõnikord on lapse sugupoolte selgitamiseks vajalik katse.

Tütarlastel võib liigne testosteroon põhjustada varajast küpsemist heterogeenselt. Sellised lapsed hakkavad puberteedi varakult sisenema. Nad näitavad vastupidise soo märke (iseloomulik kehatemperatuur, näo ja keha juuste ülemäärane kasv, hääle tooni vähenemine).

Täiskasvanud naistel põhjustab hüperandrogeensus:

  • rasvkoe ümberjaotamine;
  • rindade hüpotroofia;
  • hirsutism (juukse kasv androgeensõltuvates tsoonides);
  • kiilaspäisus;
  • akne;
  • seborröa;
  • menstruaaltsükli rikkumine;
  • viljatus;
  • raseduse katkemine;
  • düslipideemia.

Üsna tihti on kõrgendatud testosterooni taseme näitajad vaevu märgatavad. Naised arvavad, et liigne juuste kasv ja probleemne nahk on lihtsalt kosmeetiline probleem.

Kui tüdrukul on enne puberteeti madal androgeenide tase, võib tema füüsiline areng olla mõnevõrra viivitatud. Sellised lapsed kasvavad aeglaselt, neil on kehakaalu ja lihaste tugevus.

Testosterooni puudumine reproduktiivse vanuse naistel viib:

  • seksuaalsoovi langus;
  • elukvaliteedi halvenemine;
  • vähenenud lihasmass;
  • krooniline väsimus.

Postmenopausaalsetel patsientidel on suurem osteoporoosi ja luumurdude, aneemia ja raske depressiooni oht.

Hyperandrogenismi (suurenenud) peamised põhjused

Liigne testosteroon naise organismis võib põhjustada kasvajaliste protsessidega, kaasasündinud anomaaliad, fermentopathy ülekaalulisus.

Hormoonide taseme suurenemise peamised põhjused:

  • neerupealiste koorega kaasasündinud düsfunktsioon;
  • polütsüstiliste munasarjade sündroom;
  • neerupealiste adenoomid (androsteroom);
  • hüpofüüsi, hüpotalamuse, neerupealiste, munasarjade kasvajad;
  • LH kasv;
  • Cushingi tõbi;
  • hüpotüreoidism;
  • ülekaalulisus.

Naise neerupealiste koorega kaasasündinud funktsioonihäirete korral on steroidide süntees vähenenud. Organismis on selge puudus olulistest glükokortikoididest (peamiselt kortisoolist). Seetõttu aktiveeritakse AKTH-i süntees hüpofüüsi piirkonnas. See troopiline hormoon suurendab testosterooni ja selle eelkäijate koore sünteesi.

Polütsüstiliste munasarjade sündroom tuleneb kaasasündinud insuliiniresistentsusest. Kõige sagedamini ilmneb see patoloogia ülekaalulistel, hüpertensiooni, kõrge kolesterooliga, glükoositaluvuse häiretega naistel. Sellisel juhul toodetakse ülemäärast testosterooni munasarjades.

Endokriinsete kudede pahaloomulised ja healoomulised kasvajad mõnikord põhjustavad hüperandrogeensust. Neoplasmid võivad paikneda neerupealiste, munasarjade, hüpotalamuse-hüpofüüsi piirkonnas.

LH tasakaalutus põhjustab menstruaaltsükli teise faasi (pärast ovulatsiooni) testosterooni taseme tõusu.

Itsenko-Cushing'i haigust iseloomustab AKTH ja glükokortikosteroidide stabiilne hüpersekretsioon. Patsientidel esineb rasvkoe, hingede, hüpertensiooni, steroidide diabeedi ümberjaotamine. Sel juhul ilmneb ülemäärase testosterooni tõttu neerupealise koorega retikulaarse tsooni liigne aktiivsus.

Hüpotüreoidismis on naiste kogu testosteroon sagedamini normaalne, kuid selle bioloogiliselt aktiivse vormi kontsentratsioon suureneb. Selle põhjuseks on spetsiaalse kandjavalgu (sugu siduva globuliini) tootmise vähenemine maksas.

Hüpoandrogeensuse põhjused (langetatud)

Nüd võib testosterooni puudulikkust diagnoosida pikka aega. Testosterooni ja selle eelkäijate madalad tasemed leitakse järgmiselt:

  • munasarja patoloogiad (munasarjade hävimine jne);
  • rasked kroonilised haigused (südamepuudulikkus, neerupuudulikkus jne);
  • endokrinopaatiad (panhypopituatism, sekundaarne hüpogonadism, neerupealiste puudulikkus jne);
  • ravi mõnede ravimitega.

Diagnoosimine ja ravi

Naissoostosterooni taseme diagnoosimist teostavad endokrinoloogid ja günekoloogid.

Uuring hõlmab järgmist:

  • kaebuste, pärimisekoha jne teabe kogumine;
  • üldinspektsioon;
  • günekoloogiline uuring;
  • testosterooni ja selle metaboliitide veri ja uriiniproovid;
  • teiste hormoonide taseme uuring: gonadotropiinid, AKTH, türeotropiin, kortisool, östrogeenid;
  • Vaagna ultraheli;
  • Neerupealiste ultraheli.

On teada, et hüperandrogeensuse tuvastamiseks on kõige täpsem analüüs vabas testosterooni uuringus. See indikaator näitab toimiva hormooni kontsentratsiooni, mitte selle seostatud vormi.

Ravi sõltub haiguse põhjustest. Alati võetakse arvesse naise vanust ja tema plaane laste sünniks.

Polütsüstiliste munasarjade ravi toimub tavaliselt suukaudsete kontratseptiivide ja metformiini manustamisega. Samuti on võimalik kirurgiline ravi (resektsioon, koagulatsioon).

Neerupealiste, hüpofüüsi ja hüpotalamuse kasvajad eemaldatakse kirurgiliselt eemaldatud munasarjadest.

Neerupealise koorega kaasasündinud düsfunktsiooni korrigeerimine toimub meditsiiniliselt. Ravile, mis kasutab glükokortikoide.

Rasvumise ja hüpotüreoidismi meditsiinilist hooldust pakub endokrinoloog (terapeut). Nende haiguste ravi on tavaliselt konservatiivne.

Suurenenud testosteroon naistel. Hormoonirikkuse põhjused ja tagajärjed

Testosterooni kutsutakse tavapäraselt mehe suguhormooniks. Tulenevalt sellest, et tema toodang meeste kehas on suurenenud, on nad tugevad ja füüsiliselt tugevad, aktiivsed seksuaalvahekorras. Naistel toodetakse testosterooni palju vähem, kuid selle hormooni funktsioonid on samuti olulised. Selle sisu mõjutab ennekõike reproduktiivsüsteemi tööd. Liigne testosterooni tootmine tähendab endokriinset ebaõnnestumist. See kajastub erinevate elundite välimuses, toimimisel, naise viljakuses.

Testosterooni funktsioonid naisorganismis

Testosterooni toodetakse munasarjades ja neerupealistes. Ta osaleb ainevahetuse rakendamises, soodustab kaltsiumi imendumist, mis on vajalik luude ja lihaskoe normaalseks moodustamiseks, vältides osteoporoosi arengut. See hormoon reguleerib rasvaseid ja higi näärmeid, mõjutab südame lihase seisundit.

Naiste kehas esineb väike kogus meessuguhormooni, mis mõjutab iseloomu kujunemist. Testosterooni olemasolu tõttu näitavad nad soovi enese kinnituseks inimesele, emotsionaalsusele, energiale, seksuaalsusele. Kuid östrogeeni mõjust tulenev emotsionaalse võimekuse, kahtluse ja ärevuse võime.

Naiste kehas on meessuguhormooni oluline bioloogiline roll ka selles, et see aine stimuleerib folliikulite munade küpsemist, st ilma selleta on reproduktiivne funktsioon võimatu. Kui naistel on testosterooni häired, tekib ovulatsiooni puudumise tõttu hormonaalne sterility.

Testosteroon hakkab tootma juba embrüo kehas. Pärast lapse sündi mängib see olulist rolli luustiku ja lihaste moodustamisel ning on vajalik kasvava organismi normaalseks arenguks.

Testosterooni mõju ajal puberteetil on tüdrukul joonise iseloomulikud jooned, hakkab kasvama karvkatte juuksed ja relvade all. Tema iseloom ja meeleolu muutuvad.

Hormooni tase on reproduktiivse vanuse naiste seas kõige suurem. Pärast menopausi algust väheneb aine sisaldus pidevalt.

Testosterooni tase

Keha sees on 2 tüüpi testosterooni: see on vaba ja seotud valgumolekulidega. Normaali näitajad vastavad veres sisalduva hormooni sisaldusele vabas vormis, stimuleerides otseselt erinevate elundite tööd.

Testosterooni sisaldus inimese kehas on lisaks sugule ka vanuse, kehalise aktiivsuse taseme, toitumise, elustiili, pärilikkuse. Naiste puhul peetakse veres vaba testosterooni standardiks järgmisi näitajaid:

  • vanuses kuni 9 aastat vana - mitte rohkem kui 1,7 pg / ml;
  • pärast 10 aastat ja enne menopausi algust - 0,5 kuni 4 pg / ml;
  • postmenopausia perioodil - 0,1 kuni 1,7 pg / ml.

Reproduktiivse vanuse meeste puhul on see määr 4,3-3 pg / ml.

Testosterooni tase võib päevas kõikuda, see suureneb ovulatsiooni ajal, raseduse ajal, füüsilise koormuse suurenemisega ja ka ultraviolettkiirguse mõjul.

Video: naiste hüperandrogeensuse tagajärjed, diagnoosimine ja ravi

Mis on ohtlik liigne testosterooni tase

Liigne meessuguhormoon aitab kaasa tõsiste füüsilise ja vaimse arengu rikkumiste esinemisele, muutub naiste reproduktiivtervise seisundi olulise halvenemise põhjus. Kui testosterooni tase suureneb, võib see põhjustada hormonaalset nihet - naissoost hormoonide sisalduse vähenemist veres ja sellest tulenevalt menstruaaltsükli normaalse käigu võimatust.

Testosteroonitaseme ebanormaalse tõusu tagajärjed naiste kehas on viljatus, rasvumine ja diabeedi ilmnemine.

Suurenenud testosterooni sümptomid

Kui hormooni tase veres ületab oluliselt normi, ilmneb see järgmiselt:

  1. Teismelise tüdrukul on seksuaalse arengu hilinemine. Igakuine ilmumine ilmneb pärast 15 aastat, menstruatsiooni alguses on olulisi kõikumisi, võib neid kuus kuud või rohkem puududa.
  2. Välised sooomadused on halvasti arenenud. Moodustatakse meeste keha tüüp (puusad on kitsad, vöökoht on sile, õlad on laiad, piimanäärmed pole arenenud).
  3. Täiskasvanud naisel on ebatavaline füüsiline jõud, tal on terav nurkliikumine.
  4. Nahk on rasv, akne ja akne.
  5. Hääl on madal ja karm.
  6. On olemas "meessoost" iseloomu tunnused (ta on rohkem põnevil, agressiivsem, vähem väsitav, erinev suurenenud libiido puhul). Sageli on suitsetamise, alkoholi kuritarvitamise eelis.

Endokriinse patoloogia ilmnemise märk, mille tõttu naine on suurendanud testosterooni, on sümptomite, nagu menstruatsiooni viivitus (kadumine), meessugu tüüpi muutused, juuksekarva kujunemine peas, juuste väljanägemine keha ebaharilikes osades, seksuaalsuse järsk tõus, agressiivne käitumine (ärrituvus, ebaviisakus), suurenenud füüsiline vastupidavus. Väliste suguelundite välimus võib muutuda (klitoris suureneb).

Põhjused, miks testosteroon tõuseb

Naistel esineb patoloogiat sagedamini kui meestel. Norma ületamise põhjused võivad olla:

  • munasarjade düsfunktsioon, mis on tingitud kasvajate moodustumisest nendes või hüpofüüsi-hüpotalamuse tõrge;
  • neerupealiste koorega hüperplaasia;
  • ebaõige toitumine (tühja kõhuga, taimetoitlus või vastupidi - loomset rasva liigne tarbimine);
  • hormonaalsete kontratseptiivide ja ravimite kasutamine;
  • maksa, kilpnääre ja pankrease haigused;
  • geneetiline eelsoodumus.

Kui hormoonide tootmise ebaühtlase vähenemise tõttu tekib menopaus, tekib ajutine hüperandrogenism, mis ei nõua meditsiinilist korrektsiooni.

Video: hüperandrogeensuse põhjused ja ravi naistel

Kuidas testosterooni tase määratakse?

Hormooni sisu analüüs veres viiakse tavaliselt läbi regulaarse menstruaaltsükli 6.-10. Päeval. Juhul, kui kuus saabub juhuslikult, määrab analüüside päev arst (günekoloog või endokrinoloog) individuaalselt.

Vereproovide võtmine toimub hommikul enne söömist või muid jooke peale vee. Protsessi eelõhtul peaks patsient lõpetama alkoholi kasutamise, suitsetamise, ravimi võtmise ja füüsilise koormuse. On vaja vältida närvisüsteemi stressi ja hoiduda seksuaalvahekordist.

Analüüsi tulemus on reeglina valmis mõne tunni tagant.

Ravi

Kui analüüs näitas, et meessuguhormooni tase on kõrgendatud, viiakse kõigepealt läbi ultraheliuuring, CT-skannimine või MRI uuring, et välistada endokriinsete organite pahaloomulised haigused ja polütsüstilised munasarjad.

Kui kasvajad on avastatud, viiakse läbi kirurgiline ravi.

Narkootiline ravi viiakse läbi ravimitega, mis suurendavad naiste suguhormoonide taset kehas (östrogeeni ja progesterooni sünteetilised analoogid), nagu näiteks tsüproteroon, proginova.

Lisaks kasutatakse sioofi, veroshpirooni, glükofaasi, mis sisaldab komponente, mis pärsivad testosterooni tootmist. Mõnel juhul võib olla piisav suukaudsete kontratseptiivide Dian 35, yarini või zhanini võtmine hormonaalsete tasemete taastamiseks.

Hoiatus: Ravi toimub ainult retsepti alusel. Ravimi tüüp ja annus valitakse ükshaaval. Ravimi kuritarvitamine põhjustab tõsiseid kõrvaltoimeid. Pärast ravi tuleb katseid korrata, sest testosterooni tase võib uuesti tõusta.

Toitumise iseloomu muutmine. Soovitatav on kasutada östrogeeni suure sisaldusega toite (need hõlmavad sojaube, õunu, kirsse, nisu, riisi, taimeõli. On hea juua magusat kohvi koos kreemiga).

Rahvad abinõud. Neid kasutatakse ainult pärast rikkumise põhjuse kindlakstegemist ja arsti nõusolekul, nagu ka ükski teine ​​ravim. Testosterooni taseme vähendamise vahendina kasutatakse ravimtaimede (angelica, lagritsa, martini juur) infusioone.

Pilates ja jooga on efektiivsed ravimeetodid. Nad aitavad parandada elundite tööd, tugevdavad närvisüsteemi, mis on vajalik hormonaalse tasakaalu taastamiseks.

Märkus: testosterooni taseme tõusuga on soovitatav loobuda lihaste ülesehitamist stimuleerivatest harjutustest.

Testosterooni tase raseduse ajal

Raseduse ajal on testosteroon füsioloogiliselt tõusnud 3-4 korda võrreldes normaalsega, kuna see hakkab platsenta tootma. See muutub eriti märgatavaks alates 2. trimestrist. 30 nädala pärast saavutab tase maksimaalse taseme, jääb kõrgeks kuni tarnetähtajani.

Kui rasedus kulgeb tavaliselt, ei ole testosterooni testimiseks vaja. Hormooni taset tuleb kontrollida juhul, kui naisel oli enne rasedust hüperandrogeensus. Eriti tähtis on seda teha 4-8 ja 13-23 nädala jooksul, kuna meessuguhormooni suurenenud taseme korral võib esineda katkemist. Kui risk on piisavalt kõrge, siis tehakse hormoonravi.

Hormooni testosteroon naistel

See tüüpiline meessuguhormoon, nagu testosteroon, esineb ka naiste kehas. Seda toodavad munasarjad ja neerupealised. Naiste testosteroon vastutab selliste oluliste keha funktsioonide eest, nagu lihasmassi loomine ja säilitamine, rasvade näärmete funktsiooni reguleerimine, närvisüsteemi toimimine. See hormoon reguleerib folliikuli vananemisprotsessi, vastutab rinnanäärmete kasvu eest ja mõjutab naise seksuaalsust.

Mis on hormooni testosterooni norm naistel?

Erinevalt meessoost organismist mõjutab naiste hormonaalset tausta pidevaid muutusi, mida väljendatakse vibratsioonides. Kui need kõrvalekalded normist jäävad lubatud piiridesse, ei ohusta see naiste tervist. Testosterooni taset veres mõjutab vanus, rasedus: raseduse ajal tõuseb testosterooni tase kaks kuni kolm korda. Meditsiinis kasutatakse hormooni taseme kahte näitajat:

  • Vaba testosteroon. See termin tähendab vaba, valkudega seotud aine kogust. Tavaliselt on vaba testosterooni sisaldus 0,25-1,25 ng / ml.
  • Kokku testosterooni. See termin tähistab kogu hormooni kogust kehas. Hormoonide taseme määramiseks on vajalik testide ja testide läbimine meditsiiniliste asutuste laborites. Kui teil on tulemuste kohta kahtlusi, soovitame teil kontrollida hormooni taset teises laboris.

Hormooni sisu üksikasjad on toodud tabelis:

Vanus ei ole vanem kui 39 aastat

Vanus ei ole vanem kui 59 aastat

Vanus üle 60 aasta

Raseduse ajal

Raseduse ajal suureneb testosterooni sisaldus mitu korda ja seda suurenemist peetakse normatiiviks. Hormooni kogus suureneb seetõttu, et platsenta on ühendatud testosterooni tootmisega rasedate naiste kehas. Hormooni üleekspressioon on tingitud ka asjaolust, et loote hakkab seda tootma: selle sisu on eriti suur, kui naine on poisiga rase.

Kolmandal semestril on naistel testosteroon võimalikult kõrgel tasemel. Seda peetakse normiks, kui selle sisu kehas tõuseb kolm kuni neli korda või rohkem. Eksperdid hääletavad täpseid näitajaid kahjustavad. Mõnes naises võib hormooni taseme tõusu põhjustada mitte ainult rasedus, vaid ka ovulatsioon.

Testosterooni häire põhjused

Arst, kes tugineb meditsiinilise uuringu käigus saadud teabele, saab usaldusväärselt tuvastada hormonaalsete häirete põhjuse. On mitmeid eeskirjade eiramise põhjuseid. Kui kahtlustate hormooni puudujääki või liigset annust, soovitame mitte viivitada ja pöörduda arsti poole. Testosterooni taseme tõstmiseks on olemas sellised põhjused:

  • Haigused, munasarjade ja emakahäired: polütsüstiline, endometrioos, fibroidid, neoplastilised haigused.
  • Pärilik faktor - hormonaalsed häired olid päritud.
  • Neerupealiste talitlushäiretega seotud rikkumised.
  • Hüpofüüsi patoloogia.

Peamine testosterooni suurenemist mõjutavaks teguriks on neerupealiste koore ebaõige funktsioneerimine. Samuti on hormonaalse ressursi ebaõnnestumise põhjustajaks suguorganite mitmesugused haigused. Naiste hormooni madalal tasemel põhjustavatel põhjustel nimetavad eksperdid neid tegureid:

  • Alkoholism.
  • Ebaõige toitumine - piisava hulga süsivesikute puudumine toidus.
  • Näljahäired - piiratud rasvasisaldusega dieet.

Suurenenud testosterooni sümptomid

Asjaolu, et keha kogevad patoloogilisi hormonaalseid muutusi, naine väidab väliseid märke. Need tunnused näitavad tõsiseid tervisehäireid, seega kui teil tekib allpool loetletud sümptomeid, on parem konsulteerida spetsialistiga. Mida varem selgub ja kõrvaldatakse hormonaalset rike, seda kiiremini taastumine tekib. Küsitakse, et organismis on suurenenud testosterooni sisaldus.

  • Juuksetõmbejärgne välimus - ja mitte ainult ülemistel huultel, vaid ka teistel näoosadel rinnal. Jalade ja käte olemasolevad juuksed muutuvad paksemaks, ilmuvad paljud uued karvad. Juuksed pea kiiresti muutuvad rasvaks.
  • Kuiv, painduv ja pragunenud nahk ilmub aknale.
  • Hääl kasvab jämedaks, muutub nagu mees.
  • Keha muutub inimese keha sarnaseks, on lihasmassi komplekt, kaalu tõus.
  • On soov suurendada füüsilist ja seksuaalset aktiivsust.
  • On olemas märke agressiivsusest ja ilma selge põhjuseta.

Kuidas alandada?

Parimaid tulemusi demonstreerib mitmete hormooni alandamise meetmete kombinatsioon. Eksperdid soovitavad hoolikalt uurida oma dieeti ja vajadusel seda läbi vaadata. Toit tuleb ajutiselt loobuda, on vajalik toidule lisada kõik elusaktiivsusele vajalikud ained: valgud, rasvad, süsivesikud. Lisaks köögiviljadele peaksite tarbima selliseid toite nagu liha, kala, mereannid, mis sisaldavad vitamiine, mikroelemente, fosforit, rauda, ​​kaltsiumi, kaaliumi.

Hormonade taseme normaliseerimiseks soovitavad arstid minna spordile - fitness, jooga. See on eriti kasulik, kui peate loobuma toidust: liikumine võimaldab teil neid ekstra kaloreid põletada, kahjustamata keha. Regulaarse jooga ja sobivusklassid taastavad hormonaalse tasakaalu ilma ravimite kasutamiseta.

Kui hormooni tootmist on võimatu alandada ülalkirjeldatud meetoditega, näevad arstid välja ravi folkeraapiaga. Mõnel juhul on vaja kasutada hormoonravi. On tõestatud, et sellised ravimtaimed nagu vitex, must cohosh, lagritsa juur, õhtusöök ja teised võivad normaliseerida hormonaalset tasakaalu naise kehas.

Madala testosterooni nähud

Kui naistel on väikestes kogustes testosterooni, ilmnevad nad lihas- ja psühholoogilisest väsimusest ning need nähtused hakkavad olema kroonilised. Intiimne sfäär on eriti mõjutatud: naise hormonaalse rike tõttu on vaginaalsete salajaste peatuste tootmine: sugu hakkab tekitama ebameeldivaid tundeid. Lisaks esineb selliseid märke testosterooni madalast tasemest:

  • Juuste hulga vähendamine kogu kehas.
  • Lihasmassi langus, pidev nõrkuse tunne.
  • Suurenenud rasv naha all.
  • Kuiv nahk.
  • Seksuaalse atraktiivsuse puudumine
  • Bad mood, läheb depressiooniks.

Kuidas suurendada puudust?

Kui te arvate, et teil on testosterooni puudumine, ei tohiks te alustada isehormoonravimite kasutamist, see on tervisele ohtlik. Vajadusel määrab arst välja ravimeid, nagu propionaat või mõni muu, mis sisaldab piisavas koguses biosaadavat testosterooni. Enne seda peab arst määrama vajalikud uuringud, mille tulemuseks on ette nähtud ravi. Hormonaalse tasakaalu normaliseerimiseks soovitame ka järgmisi meetmeid:

  • Sööge toitu, mis sisaldab suures koguses tsink - mereannid, pähklid, dieetkana.
  • Kasutage toitu, mis sisaldab keha vajalikke rasvu ja aminohappeid - mereannid, taimeõli, pähklid, seemned, oliivid.
  • Püüdke liigse rasva lahti saada.
  • Vähendage östrogeeni ja ksenoestrogeenide sisaldust kehas. Selleks proovige kasutada loodusliku päritoluga tooteid ilma pestitsiidide ja hormoonideta.

Kas on võimalik ilma hormoonita ravida?

Puuduse või ülemäärase testosterooni ravi sõltub haiguse põhjusest. Seega on juhtumeid, kui hormonaalset tasakaalustamatust põhjustavad ebaõige toitumine, ranged dieedid, alkoholism. Kui hakkate sööma õigesti, lisama toitainete dieeti ja kõrvaldama kahjulikud, on mõned võimalused testosterooni sisalduse suurendamiseks või vähendamiseks kehas. Paljudel juhtudel aitab pillide ja muude looduslike ravimite kasutamine hormonaalset tasakaalustamatust kõrvaldada. Kuid mõnel juhul võib hormoontehnikadeta teha.

Arvamused

Elena, 33 aastat: - "Möödunud aastal märkasin, et mu keha juuksed ja eriti jalad ja käed muutusid palju suuremaks. Ta läks arsti juurde, soovitas ta testida testosterooni olemasolu. Selgus, et see hormoon on minu kehas veidi rohkem kui vajalik. Alustasid võimalike põhjuste analüüsimist, selgus, et mul on selline pärilikkus. Hormoonid olid välja kirjutatud ja mõne aja pärast mu seisund tagasi normaliseerunud. "

Alexandra, 26-aastane: - "Hiljuti hakkas mu psüühika seisund mind häkkima: mõned sõbrad eitasid minust, minu sugulased hakkasid oma käitumist kurtma hakkama. Ma kohe kahtlustan hormonaalset ebaõnnestumist: tsükkel oli katki, akne ilmunud. Arst määranud ravimid looduslikul teel, kui me jälgime nende tegevust ja seejärel võtan vajadusel pillid. "

Anna, 39-aastane: - "Mulle kahtlustasid, et testosterooni ületamine oli mõnede tervisehäirete põhjus. Arst saatis mulle testid, olles oodatud tsükli viiendaks päevaks. Analüüsi tulemuste põhjal selgus, et hormoonide sisaldus on 7,5 nm / l. Tavaliselt ei ületa see näitaja 3,1 nm / l. Arst määrab mulle deksametasooni ja soovitab ka joogat. Minu seisund on juba normaliseerunud, olen lahendanud günekoloogia probleemid. "

Kuidas vereproovile valmistuda

Testosterooni testimiseks on vajalik veenist vereanalüüs. Et tulemused oleksid täpsed, peate järgima mõnda reeglit. Kui tekib kahtlus, on soovitatav korrata analüüsi teises laboris. Analüüs viiakse läbi tasu alusel. Tulemused on teada 24 tundi pärast vereproovi võtmist.

Te peate analüüsi võtma tsükli viiendal, kuuendal või seitsmendal päeval. Kaksteist tundi enne vereproovi võtmist ei tohi süüa toitu, lubatud ainult vett juua. 12 tundi enne testi tegemist ei saa te suitsetada ega võtta alkoholi. Vereproovide võtmise optimaalne aeg on 8-9 a. Üks peamisi tingimusi on see, et enne analüüsi on võimatu tegeleda aktiivse füüsilise tegevusega, sealhulgas spordi ja sooga.

Artiklis esitatud teave on ainult informatiivsel eesmärgil. Artikli materjalid ei nõua enesehooldust. Ainult kvalifitseeritud arst võib diagnoosida ja nõustada ravi, lähtudes konkreetse patsiendi individuaalsetest omadustest.

Üldine ja vaba testosteroon naiste kehas

Testosteroon naistel toodab palju vähem dihüdrotestosterooni kui meestel. Osakaal munasarjade ja neerupealiste androgeenide sünteesis on madal. Testosterooni põhiosa sünteesitakse naistel teiste steroidhormoonide teisendamise tagajärjel (androsteendiooni perifeerse konversiooni käigus moodustub rohkem kui 50% testosteroonist).

Testosterooni tähtsus naistel on tingitud asjaolust, et biokeemilistes reaktsioonides moodustuvad östrogeenid põhilisest meessuguhormoonist. See androgeen määrab tervisliku hormonaalse tausta, tagab täieliku reproduktiivse funktsiooni, stabiilse psühholoogilise seisundi, naisorganismi õige töö tervikuna.

Biokeemilised testosterooni tüübid

Piiratud, kogu- ja vaba testosterooni mõisted on biokeemilised ja funktsionaalsed erinevused. Nende vormide vahel kehas peaks olema kindel tasakaal. Kokku testosteroon on vaba ja seotud hormooni summa. Viimasel on veel kaks sorti:

  1. SHBG (suguhormoonide siduv globuliin). Seetõttu ei osale bioloogiliselt inaktiivne aine, mis ei suuda rakku siseneda, metaboolsetesse protsessidesse.
  2. Testosteroon seondub albumiiniga. Nõrgalt aktiivne aine mängib rolli kere humoraalse reguleerimise protsessides.

Diagnostika ajal määravad arstid kõigepealt vaba testosterooni taseme naistel. Muude vormide kontsentratsiooni kindlaksmääramine on vajalik nende suhte kindlakstegemiseks, hormonaalse tausta analüüsimiseks ja täpseks diagnoosimiseks.

Miks testosterooni naine?

Naistel toodab testosterooni munasarjad, neerupealised, rasvkude ja platsenta. Toimeaine kontsentratsioon sõltub päevaajast (see on kõrgem hommikul), vanus, rasedus, tsükli faas. Vaba testosteroon täidab järgmisi funktsioone:

  • reguleerib normaalse lihasmassi moodustumist;
  • tugevdab luukoe;
  • toetab libiido (seksuaalsoov) ja viljakust (viljakust);
  • osaleb folliikulite küpsemisel;
  • normaliseerib reproduktiivsüsteemi;
  • kontrollib rasvade näärmete tootmist ja rasvkude (see on eriti oluline kaalu kaotamiseks);
  • osaleb ainevahetusprotsessides;
  • toetab vee ja soola tasakaalustamist;
  • takistab vereringeelundite haiguste arengut;
  • soodustab vastupidavuse ja stressiresistentsuse suurenemist.

Kõrvalekalle normist, tagajärjed

Normaalse androgeeni taseme kõrvalekalded naisorganismis on negatiivsete tagajärgedega.

Peaaegu kõik tõsised haigused, eriti maksa- ja neeruhaigused, võivad põhjustada testosterooni puudulikkust.

Testosterooni erinevate vormide rikkumisega seotud patoloogilised seisundid:

Kui teil esineb hormonaalse raskusega sümptomeid, konsulteerige günekoloogiga. Õige diagnoosi seadmiseks määratakse testosterooni vereanalüüs.

Hormooni patoloogilist kasvu nimetatakse hüperandrogeensuseks (mõnikord munasarjad ja neerupealised). Androgeeni liigse sisalduse määramine naise keha võib olla järgmistel põhjustel:

  • õline nahk;
  • akne, akne näol ja seljal;
  • keha ja meessoost kiilaspäisus;
  • hoone lihased;
  • tsükli rikkumine või selle täielik kadumine;
  • hääle kõvenemine;
  • kliitori laienemine;
  • libiido järsk tõus;
  • raskused loote ennetamisel ja kandmisel, tüsistused töö ajal;
  • agressiivsus, kuum tuju.

Naiste madala androgeeni taseme märgid:

  • naha ja juuste seisundi halvenemine (haavatavus, kuivus);
  • rasvkoe suurenemine kõhuõõnes, kätes, kaelas;
  • seksuaalse soovi puudumine;
  • depressioonis emotsionaalne seisund;
  • teetavus, ärrituvus;
  • higistamine;
  • vaene uni;
  • vähendama tähelepanu, mälu.

Madala testosterooni mõjud on:

  • diabeet;
  • südame- ja veresoonte haigused;
  • osteoporoos;
  • emaka sisemise limaskesta põletik;
  • rinnavähkid.

Testosterooni kõikumiste põhjused

Ovulatsiooni perioodil täheldatakse hormoonide kontsentratsiooni loomulikku suurenemist. Narkoosist tingitud liigse testosterooni haiguste põhjused:

  • neerupealiste hüperplaasia;
  • munasarja kasvajad;
  • geneetilised häired;
  • ravim (näiteks antidepressantravi suurendab vaba testosterooni).

Androgeeni taseme vähendamiseks on sisemised (endogeensed) põhjused järgmised:

  • neerupealiste patoloogiad, hüpotalamused, hüpofüüsi;
  • geneetiline patoloogia;
  • suguelundite kasvajad;
  • autoimmuunhaigused;
  • rasvumine;
  • vanuse muutused (naistel menopausi testosteroon väheneb);
  • neerupuudulikkus;
  • kirurgiline menopaus (munasarja resektsioon).

Välised (eksogeensed) tegurid, mis põhjustavad testosterooni kontsentratsiooni langust:

  • tasakaalustamata toitumine, tühja kõhuga.
  • alkoholi kuritarvitamine, suitsetamine, narkomaania;
  • narkootikumide tarvitamine (kontratseptiivid, antikonvulsandid, seenevastased ravimid);
  • puudus või liigne füüsiline aktiivsus;
  • ebaregulaarne seksuaalelu;
  • ebapiisav päikesekiirgus.

Teiste hormoonide mõju testosteroonile

Hormooni kontsentratsiooni muutus põhjustab hormonaalse tausta üldist ebaõnnestumist. Testosterooni tase sõltub teiste hormoonide hulgast: |

  • insuliin, leptiin (küllastushormoon) võib muuta aine sisu mõlemas suunas;
  • androgeeni tase tõuseb kõrge östradiooli ja madala progesterooni taustal;
  • androgeeni kontsentratsioon suureneb koos neerupealiste toimeainete suurenemisega.

Testosterooni mõju rasedusele

Vaba testosterooni kontsentratsioon raseduse ajal on hormoonide hulka, mis määravad loote moodustumise ja terve raseduse kulgu. Normaalväärtustest kõrvalekaldumise tuvastamine aitab õigeaegselt parandada seisundit ja minimeerida tulevase ema ja lapse riske.

Naistel suureneb testosterooni tase raseduse ajal kuni 4 korda. Raseduse nädalate kohta pole selgeid norme. See näitaja sõltub patsiendi individuaalsetest omadustest, loote soost. Fertiilses perioodis täheldatakse kõige kõrgemaid näitajaid 8-12 nädalat ja 2. trimesteri keskel.

Hüperandrogeensus (suurenenud kontsentratsioon) raseduse ajal esineb harva. Naiste kehas aktiveeritakse kaitsemehhanismid, mis alandavad selle androgeeni taset. Näiteks muudab platsenta liigne aine östrogeenideks. Kui looduslikud mehhanismid ei toimi, võib testosterooni suurenemine olla abordi või loote surma põhjuseks.

Kõrge hormoonitaseme põhjused:

  • pärilikkus;
  • suguelundite kasvajad, neerupealised;
  • alatoitumine ja teised.

Raseduse ajal on madala hormooni kontsentratsioon veelgi haruldane, kuid mitte vähem ohtlik. See võib olla seotud lapse loote arengu probleemiga. Hormonaalset rike:

  • vähk;
  • Downi sündroom;
  • ülekaaluline;
  • neerude või neerupealiste näärmete rikkumine;
  • südame- ja veresoonte patoloogiad;
  • suitsetamine;
  • alkoholi joomine.

Uimastihäired.

Ained ja ravimid, mis võivad mõjutada testosterooni taset.

Millist rolli mängib testosteroon naiste jaoks?

# Kasulikke artikleid

Täname, et olete tellinud!

Kas te arvate, et testosteroon on väga meessuguhormoon ja selle kogus naisorganismis peaks olema minimaalne? Vaatame välja, kas see arvamus on õiglane ja milline on testosterooni mõju naistele!

Paljud inimesed usuvad, et tooted, mis suurendavad testosterooni naistel, põhjustavad naiselikkuse ja sarnasuse kaotamist inimsõbraliku pooled. Kas nii on? Hajutame kõik müüdid väga "meessoost" hormoonist!

Miks naised vajavad testosterooni

Naiste ortostaosteroonil on suur tähtsus. Selle tase mõjutab tugevuse ja lihaskoe suurenemist treeningu ajal, energia tasemel, meeleolu ja libiido.

Hoolimata asjaolust, et testosterooni või androgeeni nimetatakse meessuguhormooniks, esineb see ka naisorganismis, kuid selle kogus on napp. Meessoost testosterooni normaalne tase on 200-1200 ng / dl, naiste normiks on 15-70 ng / dl. Sellepärast ei saa naised karda saada jõutreeningu tõttu pumbata ja mehelikkusena, sest naisel on liiga vähe testosterooni.

Naistel on testosteroon vaja ka lihaste ja luumassi säilitamiseks, lisaks mõjutab see seksuaalset soovi. Testosterooni mõju ei ole veel täielikult uuritud, kuid hormooni mõju lihasmassidele ja luu tugevusele on juba uuritud. Teadlased on näidanud, et vere testosterooni taseme tõus parandab luutihedust.

Testosterooni mõju seksuaalsele soovile ja elukvaliteedile üldiselt on palju raskem hinnata. Populaarse inglise meditsiinilise ajakirja läbi viidud uuringus hinnati seksuaalsust ja elukvaliteeti naistel, kellel oli madal testosterooni tase. Pärast vere hormooni taseme suurendamist paraneb nende tervis ja seksuaalelu.

Pärast menopausi on testosterooni tase oluliselt vähenenud, kuid mitte nii dramaatiliselt kui östrogeeni tasemed. Eemaldatud munasarjade naistel vähendatakse testosterooni taset umbes 50% võrra, mille tulemuseks on normaalne näitaja.

Tavaliselt väheneb testosterooni tase (pärast munasarjade eemaldamist või menopausi ajal), et naine märgib, et ta on muutunud nõrgemaks, vähem energiliseks ja tal on nõrgem sugu. Kui naine võtab pärast östrogeeni pärast menopausi - koos progesterooniga või ilma - testosterooni tootmine on veelgi alla surutud.

Naistele on oluline testosterooni tase, kuna see annab võimas nooremat mõju. See muudab rasva lihastesse, hoiab naha pehmeks, suurendab luu mineraalset tihedust, parandab meeleolu ja suurendab stressiresistentsust. Testosteroon toetab ka kognitiivset funktsiooni ja aitab hoida maksa ja veresoonte puhtana.

Kontrollige oma testosterooni taset

Selleks, et määrata, kas teil on madal testosterooni tase, tehke allpool toodud test. Kui näete rohkem kui seitse järgnevatest sümptomitest, võib teie testosterooni tase olla madalam normaalsest.

  • kuiv nahk
  • õhuke nahk
  • valu vahekorras
  • väsimus
  • raske teha mingit harjutust
  • vähenenud libiido
  • depressioon või ärevus
  • motivatsiooni kaotus või konkurentsi vaimus
  • suurendada rasva kogust kõhuõõnde ja -relvi
  • luutiheduse vähenemine ja osteoporoos
  • kortikosteroidide kasutamine

Kui te arvate, et teil on madal testosteroon, konsulteerige vajalike testide tegemiseks oma arstiga. Madal naissoost testosterooni tase ei kujuta endast viivitamatut terviseriski, mistõttu arst ei tohi teile välja kirjutada uimastiravi. Siiski, kui teil tekib diskomfortu madal testosterooni tase, võite pöörata tähelepanu looduslikele meetoditele ja toodetele, mis suurendavad testosterooni.

Kuidas loomulikult suurendada testosterooni taset:

Hankige rohkem tsinki

Tsink on oluline testosterooni tootmiseks inimese kehas. Tsink ei luba testosterooni muutuda östrogeeniks (naissoost hormooniks) ja muudab östrogeeni ka testosterooniks. Lisaks võite tarbida umbes 50-100 mg tsinki päevas.

Tsinkirikas toidud: austrid (looduslik aphrodisiaak), maks, mereannid, kodulinnud, pähklid ja seemned.

Söö rohkem tervislikke rasvu

Testosterooni tootmiseks vajab organism terveid rasvu. Lisage oma toidule pähklid ja seemned, rasvkala (lõhe, tuunikala), avokaado, oliivid, taimeõlid, looduslik maapähkliõli. Kuid rasvhapete tarbimisel tuleks meedet teadvustada. Ainult 20-30% igapäevasest kalorist, mida vajate rasva saamiseks.

Eemaldage nahaalune rasv

Mida kõrgem on keharasva protsent, seda kõrgem on östrogeeni tase, kuna subkutaanne rasv sisaldab ainet aromataasi, mis muundab meessoost testosterooni naissoost östrogeeni, mille tõttu on testosterooni tase oluliselt vähenenud. Kuid te ei tohiks oluliselt piirata oma kalorsuse tarbimist, see võib käivitada keha energia säästmise režiimis, mis võib lõpetada testosterooni tootmise.

Eemalda liigne östrogeen

Kõrge östrogeeni eemaldamine, mis suurendab kehakaalu ja vähendab tugevust, suurendab loomulikult testosterooni taset. Selleks lisage oma dieedile rohkem kristlaste perekonda kuuluvaid köögivilju (kõik kapsas, naeris, redis). Nad sisaldavad ainet diindolüülmetaani (DIM), mis aitab organismil vabaneda ülemäärasest östrogeenist. Kasuta rohkem kiudaineid, mis puhastab toksiine, mille kogunemine põhjustab ka östrogeeni liigset levikut.

Püüdke vältida ksenoestrogeene

Need on antropogeensed östrogeenid, mis sisalduvad pestitsiidides, kunstlikes kasvuhormoonides ja steroidides, õhuvärskendajates ja plastriistades. Need ained suurendavad naissoost hormooni östrogeeni taset, mis põhjustab testosterooni vähenemist. Sööge rohkem orgaanilisi köögivilju ja puuvilju, mis ei sisalda pestitsiide, kindlasti pesta neid enne serveerimist. Proovige süüa looduslikes tingimustes kasvatatud liha. Poodide riiulitelt saadud liha ja piim saadakse sageli loomadelt, kes kasvatasid steroide ja kunstlikke kasvuhormoone. Toidu säilitamiseks vali klaasnõud. Ärge kasutage lõhnaaineid ega õhuvärskendajaid, sealhulgas parabeene.

100% ksenoestrogeenidest on end kaitsta raske, kuid kui te järgite teisi näpunäiteid (eriti 3 ja 4), saate loomulikult suurendada testosterooni taset. Kuna enamik ksenestrogeene koguneb rasvkoes, on parimaks viisiks vältida ksenoestrogeene, et nahaalune rasv lahti saada.

Testosterooni tõstmine on samuti oluline:

  • on vähemalt 6-8 tundi magada
  • stressi vähendamine
  • saada 1000-1500 mg C-vitamiini iga päev
  • piisavalt vitamiine A, B ja E saada
  • sooritada jõutreeninguid ja lõõgastuda
  • elus sugu
  • loobuma alkoholist ja greibidest

Hoolimata asjaolust, et naise testosterooni tase on ebaoluline, võib selle hormooni puudus tuua kaasa palju ebamugavusi. Vaadake hormoonide taset kehas, tarbige regulaarselt toitu, mis suurendab testosterooni. Ja kui lisate harjutusi harjutamiseks, aitab see alati sul end hästi kujundada ja head tuju!

Testosterooni mõju naisorganismile

Hormooni testosteroon, mida peetakse meessuguhormooniks, võib täiesti muuta naisorganismi kõiki protsesse. Eelkõige kuidas näeb välja tema joonis, nahk ja juuksed. Kuidas see läheb?

Kuidas mõjutab testosteroon naise lihaseid?

Mis naise lihasmass on - loid ja lõtv või elastne ja tugev - sõltub testosterooni tööst. Kui naisorganismis puudub testosteroon, väheneb tema lihasmass. Ainevahetus aeglustub ja naine muutub kangeks.

Ja vastupidi - normaalne tase testosterooni tagab, et teie sport ja tervislik toitumine maksma sadu korda: sul on elastsed ja ilusad lihased.

Kui menopausi ajal muutub testosteroon naiste kehas vähem ja vähem, moodustuvad rasvhapped, eriti rindkere ja kõht. Testosteroon kipub mõjutama uute lihaste moodustumist. Ta aitab ka hoida neid heas vormis.

Mitu aastat teil on, seda suurem testosterooni kadu, mida ootate. Normaalse metabolismi ja lihaste säilitamiseks vajate mõistlikku tasakaalu testosterooni ja östradiooli vahel.

Testosteroon on luude ehitamisel oluline

Luukude - selle seisund - sõltub ka testosterooni tasemest kehas. Kui testosterooni on piisavalt, on see suurepärane osteoporoosi ennetus.

Testosterooni mõju luude tervist, veelgi võimsam kui naissuguhormooni östrogeeni - tunnustatud "positiivne" hormooni, mis on võime kaitsta ja sidekoe kahjustused.

Kui naine hakkab menopaus, ta hakkab kiiresti kaotada hormoonid östradiooli ja testosterooni, mis on oluline tugevate luude ja lihaseid.

See protsess on palju kiirem kui meestel - neil on aastate jooksul kudede nõrgenemine, sest nad kaotavad testosterooni palju aeglasemalt ja väikestes kogustes.

Seda tuleks arvestada ja kindlasti kontrollida oma hormoone õigeaegselt.

Kroonilise väsimussündroomi testosteroon

See hormoon, nagu ükski teine, aitab naisel tunda tugevamat ja toniseerivat. Uuringud näitavad, et piisav testosterooni tase aitab võidelda kroonilise ülekoormuse ja väsimuse vastu.

On olukordi, kus naine, kes võtab vitamiine ja kellel on tervislik uni, aga ka menüü, tunneb ikka veel kiiret väsimust, nõrkust ja nõrkust.

Need naised peavad kindlasti läbima testosterooni taseme veres. Vastasel juhul ei pruugi see kunagi avaldada negatiivse olukorra põhjuseid.

Kuidas mõjutab testosteroon naise aju?

Testosterooni omadus on aju käskude kaudu aktiveerida sugu retseptorite tööd. See tähendab, et kehas on piisav testosterooni tase mees (mees ja naine), kõik on seksuaalse sooviga hea.

Kuid see pole veel kõik. Testosteroon toimib aju valdkondades nii, et suurendada naise meeleolu, vähendada depressiooni taset ja põhjustada rahulolu.

Tänu testosteroonile saab inimene paremini meelde jätta, keskenduda tähelepanu, tajuda uusi teadmisi.

Seetõttu, kui teil on meeleolu kõikumine, vaevatus ja isegi depressioon, peaksite lihtsalt kontrollima oma testosterooni taset. Kui teil on selle hormooni puudus, peate oma reservi täiendama ja depressiivset seisundit võib kergesti eemaldada.

Kui kõrgem testosterooni tase ähvardab?

Testosterooni suurenenud taseme põhjuseks võib olla liigne tootmine suguelundite poolt või keemiliste preparaatide vormis.

Selle hormooni taseme tõstmise tulemus on unetus, unenäod une ajal, seksuaalne agressioon.

Käitumise tasemel võib inimene murda puitu. Ta suudab julgelt teisi rüttida, igale väiksele asjale reageerida vihaselt, ärrituda ilma selge põhjuseta.

Kui spordiga tegelevatel naistel esineb ülemäärast testosterooni, on neil ka suurenenud söögiisu. Ja pealegi, need sportlased hakkavad intensiivselt üles ehitama lihaseid ja rasvu.

Mis ületab testosterooni naistel, kes muudavad kuju. Talaosas ja kõhu piirkonnas ilmuvad rasvade hoovused, mis sarnanevad lainetega. Sinu lemmik seelik või teksad ei ronida.

Sama efekti on täheldatud mitte ainult testosterooni, vaid ka teiste androgeenide, eriti androsteentiooni ja DHEA suurema taseme korral.

Mida teha koos kaaluga?

Kas olete üritavad kaotada need ekstra kilod ja need kõik kogunevad? Kas teie söögiisu suureneb? Kõik on süüdi testosteroonile, mis suurendab hormooni norepinefriini aju tootmist.

Seetõttu, kui soovite võtta antidepressante, peate kõigepealt konsulteerima endokrinoloogiga, et kontrollida testosterooni taset. Kuna koostöös antidepressantidega suurendavad testosterooni ja östradiooli suuremad annused kiiret kehakaalu suurenemist.

Teadusuuringud näitavad, et testosteroon toimib paremini, kui tal on optimaalne suhe östradiooliga.

Estradiool aitab kaasa asjaolule, et testosteroon mõjutab keha tugevamalt, andes kõik kasulikud omadused. Kui organismis ei esine östradiooli või on selle väike kogus, siis testosterooni retseptorid ei tööta meie ajus korralikult.

Kuidas mõjutab testosteroon tervislikku une?

Kui te ei saa hästi magada, on teil oma kaalust vähe kontrolli. Seda kinnitavad arvukad teaduslikud uuringud. Kui teil tekib stress, isegi unenägul ei lase hormonaalne tasakaalustamatus korralikult magada.

Hormoonid, kortisool ja insuliin, mille sekretsioon suureneb dramaatiliselt, suurendab veelgi unenäona naiste ärevust.

Ja testosterooni suurenenud annused koos östradiooli koguse vähenemisega veelgi raskendavad seda seisundit. Uni veelgi hullemini, samal ajal liigse kehakaalu tõus ja üldine tervis halveneb.

Kui te võtate enne voodisse võtmist testosterooni hormooni, siis teid pahandavad püsivad unehäired ja unenägudes tekivad luupainajad. Selles riigis tunneb inimene ülekoormatud ja nõrka.

See on seletatav asjaoluga, et testosteroon mõjutab enim une neljandas faasis olevat inimest. Selles faasis on taastatud lihaste ja luude koed, närvirakud taastatakse, me seisame kõige paremini ära. Noorukitel (ja alla 21-aastastel inimestel) toodetakse samal ajal kasvuhormooni.

Kui unes neljandas faasis on magamine halvasti, rahutu, kõik need protsessid hävitatakse. Seetõttu on kõige parem võtta testosteroon hommikul, et stimuleerida keha, mitte õhtul.

Mida teha ülemäärase testosterooniga?

Oleme juba teadlikud, et ülemäärase testosterooniga vööst ja rinnanäärmete piirkonnas koguneb rasv ja kaalust on raske kontrollida. Rohkem tunnuseid ülemäärase testosterooni kohta:

  • Suurenenud karvküpsus, eriti jalgadel, kätel, ülemistel hingel ja kaenlaalustel
  • Järsk juuste väljalangemine
  • Akne, mida on väga raske vähendada - need ilmuvad uuesti
  • Liigne agressiivsus, mis asendab nõrkust ja nõrkust
  • Unehäired
  • Munasarjavalu
  • Valu nimmepiirkonnas

Kui teil on kõik need sümptomid, peaksite kontrollima hormoonide taset:

Kui need hormoonid on kehas rohkem kui tavalised, võite leida järgmisi haigusi:

  • Polütsüstiliste munasarjade sündroom
  • Munasarja kasvaja
  • Neerupealiste kasvaja

Täiendavad uurimismeetodid: ultraheli, magnetresonantsdiagnostika, kompuutertomograafia. Need uuringud aitavad teil haigustest oma esialgses etapis vabaneda.

Meditsiiniekspertide toimetaja

Portnov Aleksei Aleksandrovitš

Haridus: Kiievi Riiklik Meditsiiniülikool. A.A. Bogomolets, eriala - "Meditsiin"

Täiendav Artikleid Kilpnäärme

Diabeet on silmitsi paljude inimestega. Ja igal aastal kasvab selle haiguse all kannatavate inimeste arv.

Naise reproduktiivsüsteem ei saa areneda ilma hormoonideta. Naiste kehas on mitut tüüpi hormoone. Erinevat tüüpi hormoonid on organismis tasakaalustatud.

Kere normaalseks toimimiseks vajab see piisavalt meeleoluhormooni melatoniini. Wikipedia kutsub seda seda, sest 70% sellest hormoonist tekib inimese une ajal.